自分の性格を治したいです。

質問

自分の性格を治したいです。

親の機嫌ばかり気にしてしまいます。特に母親です。
私はおかしいのでしょうか。
毎日毎日、親の機嫌ばかり気にしてビクビク生活しています。
母親は昔からちょっとしたことで機嫌がわるくなります。
さっきまで普通に会話してたのに急に冷たくなったり、無視したりします。
今は殆どないのですが、昔私は成績がよくなく、受験勉強の時たくさん怒られて、殴られたり蹴られたり物を投げられたりされました。
冷たくされたり、無視されたりすると「なにかまずいことを言ってしまっただろうか」と考えて昔に怒られた記憶を思いだしてしまって涙が出てきます。 怖いです。 今はあまり殴られないのにまだ怖いのです。

この性格治したいです。 どうしたら治るでしょうか。

回答No.3

imadaimada

お母様はもしかしてパーソナリティ障害かもしれません。

お母様のご両親が愛情を与えていないか、甘やかしたので愛情のかけ方がわからないのだと思います。

私の親父もアルコール中毒で家で暴れていたので、機嫌をよくうかがっていました。

緊張感が常に家にありました。

妹もトラウマになってアダルトチルドレンの会合などにも参加しています。

私は高校を卒業してすぐに家を出たのであまり影響を受けなかったです。

もし家を出れるなら早く出た方がいいと思います。

相談者さまは自分を責めないでください。

回答No.2

noname#154969

最低限の自分のすべき事、最低限の家事手伝いとかおはよう、おやすみの挨拶とか、そういう事さえちゃんとしていれば、堂々と思うように振舞えばいいと思いますよ。

殴られたり、蹴られたりは異常ですから、いくら母親でもあなたがそんなに気を使う必要はないと思います。

自分だけが悪いと思わないでくださいね。
母親を反面教師にして、魅力的な人間になり、幸せになりましょう。

回答No.1

camilla_1942

もう既にあなたの中で母親にされた暴力がトラウマになりつつあります。

うつ病の患者さんの多くが、子供の頃に受けた両親の厳しい躾や暴力によって、自分自身を殺して生きてきた方々です。家庭の中で母親に嫌われるということは、小さな子供にとって全ての世界の破綻とも言える出来事です。その絶望感があなたの心の中にずっと居座っているのですね。

私は父親が厳しく、食事時でも引っ叩かれてビィビィ泣いていた記憶があります。＾＾；
叱られるとまた叩かれるのではないか、とビクビクし、緊張のあまり貧血を起こして倒れることもありました。
幸い、高校卒業後に親元を離れたことによって、親子の関係は良好になりましたので、うつ病になりませんでしたが、職場で理不尽なことで酷く叱られた時に、一瞬子供の頃のトラウマでしょうか、貧血になりかけました。心の奥底に負った傷は思ったほど簡単には消えません。

ですが、今あなたの年齢は判りませんが、このまま母親の機嫌を伺うような生活を送っていては病気になりますよ。この先の人生を胸を張って生き生きと送りたいのなら、一度勇気を持って母親に立ち向かって下さい。立ち向かうというのは同じ暴力や威圧感ではなく、落ち着いて話し合うという意味です。感情で向かってくる相手に感情をぶつけても、物事は解決しません。

何故、機嫌が悪くなったのか。
何か、気に障ることを言ってしまったのか、言ってしまったならゴメンナサイ。
そう言えるように、勇気を持ってください。

自分では判らなくても、母親からしたら「まったく～」と思うことが積み重なって、会話の途中で何かが引き金になって怒りに変わってしまった。それでも昔のように手を上げないように我慢して、口をつぐむことで怒りを収めようと努力しているのかもしれません。

双方とも、このままでは良い関係は生まれないので、話すことは必要かと思います。