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祖母の腰痛
祖母が、昨日から急なひどい腰痛に悩まされています。 少し前に、重たい荷物を運んだのが原因ではないか、と言っています。 寝ても覚めても…といった感じで、少し立って歩くのも辛そうです。 もちろん、病院には明日行くつもりでいますが、病院に行ったら即・治るというものでもないと思います。 何か、腰痛を軽減させるようないい方法はないでしょうか? よろしくお願いします。
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ぎっくり腰か腰椎圧迫骨折の場合 腰にコルセットを巻いて腰を動かさないようにします。 前傾姿勢といって前かがみになるのはやめたほうがよく、安静にしておいてください。 一度やると癖になってしまいますからね。 そして早めに病院受診をしましょう。
お礼
痛いのに歩こうとするので、前傾姿勢でいました。やめた方がいいのですね、参考になりました。ありがとうございました。