脳の病気

質問

お母さんのことなんですが高血圧です。薬は毎日飲んでいます。飲んでいるので安定していて普段は上が１３５くらいです。脳梗塞とか脳卒中とかくも膜の出血の予防はないでしょうか？友達のおばさんが最近二人も亡くなりました。どちらも台所に立ってていきなり倒れて意識不明で亡くなっています。予防と言っても食事だと思いますがＭＲ－Ｉとかに入って」見てもらってて今のところ大丈夫と言われたら突然倒れる心配はないのでしょうか？気になるのが　大笑いすると頭がフア～っとなって調子が悪くなるみたいです。

回答No.1

myeyesonly · ベストアンサー

こんにちは。
高血圧で、今のところMRIなどでも異常がないという事でしたら、ウォーキングなどの軽い運動が有効であるという事が最近言われています。

もちろん、ちゃんと薬を飲んでやるわけですが、これだけで薬がいらなくなる程の効果が出る場合も結構あります。

参考URL：

http://www.rosio.com/walk01_kouka.htm

お礼

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回答No.4

asdeadasdodo

以前、母も高血圧でした。
酢大豆とかも試して、良かったらしいですが、一番いいのはウォーキングだったようです。毎日歩いています。血圧も一定して１２０ちょっとぐらいで落ち着いているようです。薬の必要はなくなったので、現在は通院していません。

脳卒中（くも膜下・梗塞など全てを含めた言い方なんですが）がご心配なようですが、全てがそこに結びつくとも限りませんし、No.１、３さんのおっしゃるように、適度な運動で解消できる場合も、母のようにありますので、ご無理のないようお勧めしてはいかがでしょうか。

血管が細く、もろくなっていくのがご心配であれば、やはり診察を受けて、状態を把握なさった方がよいと思います。　　どうぞ、お母様をお大事になさって下さいね。

お礼

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回答No.3

nine_of_cups

血圧ってちょっとしたことでも変動しますからね。
安定させるのが一番なのですが、興奮したりすると一気に上がってしまいます。

でも、現在のところ検査をして異常が見つかっていないのであれば、考えすぎない方がいいと思いますよ。
食事療法と、あとは指導の下の運動が一番だと思います。肥満があるようであれば、それを徐々に解消していくだけでも血圧は下がってきますよ。
焦らないでゆっくり治療していきましょう。

お礼

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回答No.2

noname#211914

以下の参考URLは参考になりますでしょうか？
「脳卒中予防の秘けつ」
◎http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamph/pamph_19/panfu19_01.html
（脳卒中にもいろいろあります）
●http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamph/pamph_02/panfu02_01.html
（脳卒中が起こったら）
◎http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamph/pamph_17/panfu17_01.html
（循環器病の食事療法）

ご参考まで。

参考URL：

http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamph/pamph_36/panfu36_01.html

お礼

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