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採血後の立ちくらみ
毎年の健康診断で採血の数分後、立ちくらみをします。10分くらい横になるとケロッと治るので恥ずかしい思いをするのですが、めまいを感じている最中はとても苦しくて倒れこんでしまいます。空腹だからというのはわかるのですが、皆がそうなる訳で無し、人と何が違うんでしょうか(大食いなのか・・)。特に低血圧でも貧血でもないので、何に気をつければいいのか。 ちなみに私は眠気に耐えるのが苦手で思わず居眠りしてしまう時があるのですが、一瞬、襲われる強い波・・という点でその立ちくらみと似た感覚がしていました―、なんてこじつけでしょうか・・。
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No2simobasiraさんの言うとおりですね。 「血管迷走神経反射」と言います。 一般に、立ちくらみ、めまい、軽い吐き気、軽い眠気、見当識の低下などがみられ、自律神経性の一過性脳貧血様症状です。 自律神経が失調気味の方は、よく居眠りをされるので、その点も関係があると思います。 自律神経強化訓練を行うと非常に好成績で改善します。 お試し下さい。 http://onakaganaru.hp.infoseek.co.jp/f.html http://www.furano.ne.jp/utsumi/neues/ziritsu.htm
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- zikkentyan
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こんにちは! 私も採血後に貧血になり、倒れかけた事があります。 だいたいが私はむちゃくちゃ注射が恐いので心情的には かなりどきどきもしていますね~。(^_^;) たぶん平常心でのぞむ事が大事なんだと思いますが、 採血前に「倒れた事があります」と一言行っておくと 看護婦・保健婦さん達もまるで赤ちゃんをあやすかのように大変気を使ってくださいます。 「痛いけどちょっとがまんしてねぇ~」とか。(笑) なので心配ならばその旨を言っておくと色々といいと思います。
お礼
zikkentyanさま、お答えくださりありがとうございました!お礼が遅くなりごめんなさい。看護士の方にやはり言われました、もし他の人の採血中に倒れられると危険だと。そのとおりですよね。私も次回からは赤ちゃん気分であやしてもらいます。zikkentyanさんもお気をつけて!
たぶんですが、一時的に自律神経に偏重をきたし、血圧がぐっと下がったからではないでしょうか。 私は、健康診断の採血後の立ちくらみの経験はありませんが、献血に行って気分が悪くなったことが数回あります。そのとき血圧を測られて上が90以下まで落ちこんでいました。 看護婦さんは、「自律神経が一時的に偏重をきたしたからだと思います」と、言っていました。 私も10分程度で血圧も上昇しケロッと直りました。 献血ルームでは、多くはないですが結構にあるようです。
お礼
simobasira様、お答えくださりありがとうございました、非常に興味深かったです。自律神経とは全く考えていなかったので詳しく調べてみたいと思います。simobasiraさんもお気をつけて!
- PAPA0427
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たぶんあなたはナイーブなんでしょう。 つまり、自分の血ってあまり見たこと無いし、見ていて気持ちの良いもんじゃありません。 ですからあなたは緊張から脳貧血状態になってるのかなぁと思います。まあリラックスして健康診断というのもなんですが、あまり緊張されないで受診されるようにしたらいいかも。
お礼
PAPA0427様、お礼が遅くなってすみません。ナイーブ!なんて嬉しいです、でも信じられない..。知らずに怖がっていたんでしょうか。参考になりました、ありがとうございました!
お礼
doctormimizukuさま、回答くださりありがとうございました。自律神経失調ぎみ!自分の事とは考えられない、意外でした。眠気も含めて調べてみたいと思います。教えていただいた訓練の成果が出るのを楽しみにしています。