寒いと脇汗をかくのはなぜでしょうか

質問

私は寒い時、手足など冷たくなっていて、(もともと冷え性です)
もう一枚重ね着したいと思うような時に
脇だけ汗をかくことがあります。
体が体温を維持しようとするなら、汗をかいたら逆効果だと思うのですが…
実際、脇が冷たくて余計に寒くなります。
自律神経がおかしくなっている？と思ってしまいます。

これって変ですか？
それとも生理的に説明がつくような現象でしょうか？
どなたか思い当たる方、ご意見をお願いします。

回答No.1

payapapaya · ベストアンサー

仰るとおり、自律神経に変調をきたしているようなときにもいわゆる「冷や汗」をかくものです。

ただ、健康な人でも汗は気温が高い時のほか、緊張でもかくものですし、手足の血行が悪くて寒く感じている時も体幹は暑くて汗をかくということはよくあります。
（寒いといっても体温が35度以下になっていることは殆どありません。体温を維持するために震えたり、着込んだり対策を取るために寒いと感じているに過ぎませんので、手足の寒さに合わせて着込みすぎると部分的には温度が上がりすぎていることがありえます）

特に気温が低い冬場は、少しの汗でもすぐに冷えますので、汗をかいていることを夏よりも意識しやすい状況でもあります。
また、夏場よりも着込んでいるので通気性が悪く汗が乾きにくいのも一因でしょう。

手足の血行を良くして、体幹が感じている温度と手足が感じている温度を近づけるとそういうことは減るかもしれませんね。

お礼

ありがとうございます。
やはり自律神経失調ぎみなんでしょうかね。
精神的には非常にリラックスしている時でも
冷汗をかくことがあるということでしょうか？
手足には汗をかかないので、温熱性発汗の症状な感じがします。

汗をかく前に気づけば対策できるのですが、
いつも脇が冷たくて気づくので…。

補足

今日も同じような状況になったのですが、
改めて意識すると、リラックスしているようで、
寒さのせいで肩や脇、腕などにかなり力が入っていることがわかりました。
メカニズムまではわかりませんが、
それが原因な気がして、なんとなく納得できました。
ありがとうございました。