対人恐怖症のオフ会

質問

関東在住の対人恐怖症の社会人です。

おなじ対人恐怖症の方とお話がしてみたいのですが、どうやってお知り合いになるのかが分かりません…（ネットで調べてみたりしたのですが）
自助サークル等、おすすめがございましたら、教えてください。

回答No.2

youchan37

森田療法の自助グループ「生活の発見会」の集談会はいかがですか？
対人恐怖症の人になら、まず間違いなく会えるはずです。

http://www.hakkenkai.jp/meeting/tokyo.htm

お礼

ご回答ありがとうございます。

「生活の発見会」、調べてみたところ、私の通える範囲での集まりがありそうでした
参考にさせていただきます、ありがとうございます！

回答No.1

obrigadissimo

関東は広いので、
質問者さまが頻繁に会いに行ける地点を明示して、
質問し直しませんか。

質問者さまが会って話をしたい地域の
精神保健（福祉）センターや生活支援センター、
社会福祉協議会などに出向いて、希望を
伝えておけば、見つかるかもしれませんよ。

壁面の掲示板などに、メッセージを書いたカードを
掲示させてもらうのなども、お勧めです。

対人恐怖症の症状が出ないで話をすることが
可能な人もいるのでしょ。その人には、どうして症状が
出ないのか考えてみると、セルフコントロールできるように
なるヒントが見つかるのではないでしょうか。

（対人恐怖症の人に会って、症状が出ない保証はないですよね）

お礼

ご回答、ありがとうございます。

いろいろ相談できる場所があったのですね…
参考にさせていただきます、ありがとうございます！