すべてがうまくいかない

質問

今すべてがうまくいかない状態です。 死ぬまで後悔するようなことがありました。 そのあと人付き合いがうまくできない状態です。 幸せそうな友人を避けています。話したくもありません。けれど幸せそうな友人だけではなく 結婚 仕事と行き詰まっている友達とも話したくもありません。 一緒にいて あれがうまくいかないとかもう悲観したことを言い合うのも嫌です。 だから誰とも会いたくもなく話したくもないです。携帯のメモリを削除してしまおうか考えてるくらいです。 仕方なく用事があり友達と会った場合 一緒に長時間いると 吐き気がしてフラフラしてきます。 無理をしてしまったため家に帰り やはりもう会うのはやめた方がいいと思ってしまいました。女子会のような集まりもいきません。 返信すらしないで音信不通になりたいくらいです。 こんな誰にもかかわりたくもないときはみなさんありますか。人と会うことにより自分の気持ちやペースが崩れたり 余計なことを聞くことにより心が乱されるようになってしまっています。どうしてもだめです。 以前もこのようなことがあり 違う国に数年行き暮らしたことがあるくらいです。今はもうそこまでは出来ません。 どうすればよいでしょうか。

回答No.2

mtmutf

私も、できれば誰とも関わらず生きたいです。

一人でいるのが一番楽なんです。
私は、好きな音楽でさえ、聞きたくない時もあります。

しかしながら、生きてる以上、関わらざるを得ない。
いくら最小限度に抑えたところで、やっぱり何がしか、
誰かと関わらなきゃ生きて行けない。

だから、笑いたくもないのに、笑ってみせたり、
別に興味のない話でも、必死で聞いてるフリして、
相槌を打って、質問を考えたりする。
正直、うんざり、くたびれます。

でもきっとこんな程度のことは誰にでもあるんだと思います。

あなたの場合は、それが少し酷い状態なのでは？
どんな悲しみも時間が癒す…、とは言えないと思いますが、
その悲しみと付き合う方法は見つかるかもしれない。

あまり、辛い時や、苦しい時は無理しない方がいいと思いますよ？

他の方のおっしゃるようにカウンセリングを受けるのも方法だし、
ただ、波が引くまでじっとしているのもいいだろうし、
そうできる環境があるなら、気持ちを奮い起してまた外国へ
行ってみるのもいいし…

とにかく、こんなことでいけない、と自分を追い込んではいけません。

ま、こんな時もある、こんな日もある、と自分を容認してあげてください。
そのうちきっとまた、起き上がりたくなりますよ。

回答No.1

noname#148575

カウンセラーを受けてみては如何ですか？
私の兄もあなたと一緒です。
“すべてがうまくいかない”
でもはっきりいって
私（妹側）としては見ていてイライラ
します。だって人生なんて始めから上手く行くはずないんですもの、だから人は挫折を知り強くなるんじゃないですか？
その人間への恐怖でこれから誰とも
関わらないなんてただの逃げですし、
私からみたら大人として最悪です。

あと友人のワードが多いんですが
友人さんが原因で人間恐怖に？？

補足

自分の状態がうまくいっているとき あなたとおなじように思いました。当時 わたしのように言っている友人に対して だから余計にうまくいかないんだなこの人って。 わたしは２年前に子供を亡くしたのが原因ではあるんですが 周りの友人が自分の子供の話や周りの子供の話をするたびに 距離をおきたくなります。人は自分がその立場にならないと全く人の気持ちがわからないものだなと改めて思いました。
そんなに大人として最低なんでしょうか。