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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：金縛りの科学的な即効性対処法ありませんか！？）
金縛りの科学的な即効性対処法
このQ&Aのポイント
- 金縛りの科学的な即効性対処法が存在するかを調査しました。
- 金縛りによる睡眠の妨げは日常生活にも悪影響を与えます。
- 横向きに寝るやハーブティーを飲むなどの一般的な方法は効果がないようです。
- ivy2003
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- その他（病気・怪我・身体の不調）
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質問者が選んだベストアンサー
ivy2003さん初めまして。 首絞められたり、頭踏まれたり大変ですね。 ただ単に寝つきが悪いだけなら、最近日本初の睡眠改善薬がエスエス製薬から出されているので、大事な日の前日に服用して就寝してはどうですか？ただ薬品なので使用上の注意をよく読んで、服用するかしないかは自分の判断でして下さい。下にURL貼っときます。
お礼
返事が遅れまして申し訳ありませんでした。 アドバイス有難うございました。 アドバイスを元に病院に行き、軽い安定剤を処方してもらいました。 今のところ大丈夫なのですが、年末なのでこれから役に立ちそうです。 有難うございました！