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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:どうしたらいいのでしょうか?!)

元カレとの連絡が途絶えて心配。どうすればいい?

このQ&Aのポイント
  • 半年前に付き合っていた彼との連絡が途絶え、心配しています。
  • 彼から会いたいとのメールがありましたが、私は会う気がなかったため断りました。
  • 最後に彼から「寂しい」という一言があり、その後は音沙汰がありません。どうすればいいでしょうか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • hyuuma8579
  • ベストアンサー率29% (326/1097)
回答No.6

会ったからといって、お二人にとって何のプラスになりましょうか。 あなたが「もう会う気がない」と言い切ったように、既にあなたの心が知っているのではないですか? 会ってもしかたがないのだということを・・・ 支えあってこその人間関係なのに、お互い寄り掛かり合う関係では、何物も生み出さないと思います。 相手が寂しい思いでいるからといって、その慰めのために応対するのは、決してよくありません。 彼のことは放っておいて、まずはあなた自身の病気の解決が先決問題です。 精神的な病気であるなら、偶発的になった病気ではありますまい。 どうしてそうなったのかの原因に元返り、そうなった道筋を逆に辿ることで治ると思います。 今は、人のことは思わず、あなた自身を大切にすることが愛の出発点になると思います。

rintuyo
質問者

お礼

お礼遅くなり本当に申し訳ありません。 あれから彼から連絡ありましたが、もう連絡を取らない事に決めました。 まずは自分の事を一生懸命頑張りたいと思います。 有り難うございました。

その他の回答 (5)

  • key00001
  • ベストアンサー率34% (2878/8340)
回答No.5

恋愛で心が疲れるのは、どちらかが相手に何かを「求める」からなんですよ。 愛情は、本来はお互いに与え合うものです。 相手から貰った愛情を、自分の器に蓄えておくと、愛情はどんどん増えて、今度は相手に愛情を返すことが出来るんです。 相手に何かして貰ったら、嬉しいでしょ? それと共に、自分は相手に何かして上げたくなりませんか? それで何かをして上げると、相手も同じ気持ちになります。 そうやってお互いに愛情を与え合う限り、愛情は永遠に続くんですよ。 また、もし与えられた以上に相手に与え、それがお互いなら、愛情は無限に大きくなっていきます。 ところが、相手から愛情を「与えて!」って求められるばかりだと、愛情を入れてる器はスグに空っぽになってしまいます。 空っぽになっても、何とか愛情を絞り出して相手に与えても、ソコで更に「与えて!」なんて言われると・・・もう心が疲れ果ててしまいます。 実際には恋愛以外のコトも沢山ありますから、自分の心に余裕が無い時などに、相手から何かを求められたりしても、やっぱり心の負担になってしまいます。 ホントはそういう時には、自分が相手に愛情を与えて欲しいんですけどね。 質問者さんは、そんな状態じゃないですか? 質問者さんの心の器は空っぽで、注ぐ愛情も無いし、彼から注がれる愛情も足りない感じ。 そもそも「会いたい」は、彼の願望ですしね。 自分が満たされたいってコトで、まだ質問者さんに何かを求めてるワケですから。 「いつも君の幸せを願ってるよ。」みたいなメールでもくれば、質問者さんも安心して会えるかな?とは思いますけど、まだ彼の願望を突き付けられると、質問者さんにとっては負担とか、ちょっとした恐怖ですよね・・・。 残念ながら、今の彼は、まだ質問者さんの心の器を、愛情で満たせる人では無い様です。 また逆に、今の質問者さんには、まだ彼に与えられる愛情が湧き上がって来ている様な状態でもない様です。 恋愛って、自分のコトより相手の幸せを望めるくらいの状態が理想だと思います。 せめて相手が、自分と同じくらい大事な存在にならないと、継続は出来ないです。 恋愛の最初の頃に、誰でもそう言う気持ちを経験してる場合が多いんですけどね。 恋愛を継続しているウチに、その気持ちを忘れ、だんだん自分が大事になってきて、恋愛は終わっちゃうんです。 お互いに相手を想い続ければ、そういうコトに気付いたり、そう言う気持ちを思い出したり、そう言う風に自然に出来ます。 でも今はまだ、そう言う時期じゃないと思います。 彼がもう少し成長したり、質問者さんが心に余裕が出来てからじゃないと、過去の繰り返しになってしまうんじゃないでしょうか?

rintuyo
質問者

お礼

お礼遅くなり本当に申し訳ありません。 本当にその通りだと思いました!貴重な意見、有り難うございました。 あれから彼から何度か連絡ありましたが、もう取らない事に決めました。 繰り返しはしたくないので。

  • yu8213
  • ベストアンサー率66% (6/9)
回答No.4

こんばんは 私もrintuyo様同様に 精神的な病気を抱えています。 また質問と同じ経験をしました。 私も相手も傷つけあい結局別れました。 その後彼から同じように会いたいなど 頻繁に連絡が来ていました。 でも会っても、戻ろうと言われるか 体を求められるか目に見えていたし これ以上傷つきたくなかったので 断っていました。 それから連絡が来なくなり心配になり連絡したところ わざと気を引こうと連絡を絶っていたと 言われて、腹がたちました。 あくまで私の推測なのですが 気を引こうとしているのかなっと思います。 連絡が来なくなるのは不安ですよね。 でも彼に直接連絡をとるのは やめた方がいいと思います。 変に期待させちゃいけないし もしまた関係が続くといけないからです。 私なら彼との共通の友達などに 彼には秘密で、友達に彼から連絡がない 彼は元気か不安だと伝えて 彼がどうしているか聞くと思います。 rintuyo様に幸せが訪れますようにヾ(´・ω・`)ノ☆

rintuyo
質問者

お礼

有り難うございます。共通の友がいないので状況がわからず心配です。 連絡をとらない事で、彼を見捨てる事になるのか、私は冷たい人間なのか…など色々考えてました。 私から連絡はとらない事に決めました。 彼には彼の人生があり、私には私の人生があります。 これ以上関わる事でお互いがいい方向に行くとも思えません。 でもなぜか心が痛いです…。 親身に回答してくださって有り難うございました。

  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20252/40150)
回答No.3

心配はわかるけど。 貴方の抱えられる「範囲」の心配をしないと。 最悪の事態とか。 それは元の存在である貴方が考える事じゃない。 彼だって一人じゃないんだよ。 確かに別れても。 貴方は会いたいな~とか、繋がりたいな~とか。 普通の人よりは「言いやすい」存在なんだよね? お互いを知っている、お互いに不安定な事を知っているからこそ。 でも、なんで別れてしまったのかを思い出さないと。 それは。 お互いに影響を与え合う距離感では。 お互いにお互いが成り立たない、 という事が分かったからなんだよね? 彼が会いたいと伝えてきた時に。 無理して会おうと思えば会えたんだと思う。 でも、貴方はそれを「選ばなかった」。 それは一方では自分を守る為。 そして自分を守った選択は。 彼に繋がらない選択をした事は。 他方では廻り廻って、 彼に同じような状態で停滞させないように。 精神的な依存状態を創らないように。 彼を導いた選択でもあるんだよね? 貴方は正しい選択をしているんだよ。 ただ、貴方の心の中には。 どこかで不安定な彼を退けてしまったのでは?と。 それによってダメージを受けてしまったのでは?と。 時間差で生じた心配がある。 それは貴方の優しさだけど。 これでまた彼を追いかけたら。 深い意味は無くても、彼に繋がろうとしたら。 またそこからお互いにボロボロになるような 繋がり方が始まってしまうよ? 今の貴方は。 心配する気持ちはあるけど。 貴方自身が心に「ゆとり」を持って、 不安定な彼を受け止められる状態が無いでしょ? その半端な状態で繋がったら。 今度は貴方「が」不安定になってしまう。 自分あっての相手。 別に彼との連絡を絶つ必要は無い。 でも、連絡するなら。 今の私なら、 彼との関係に傾かない、 必要以上に引き受けすぎて、自分を持ち崩さない。 そういう足元が「ある」状態で繋がらないと。 分かってて、また自分を持ち崩す事はやらない。 自分を大切にね☆

rintuyo
質問者

お礼

彼に連絡をとらない私は冷たい人間なのか…など色々考えてました。 今の私には彼は重すぎます。 貴重な意見有り難うございます。

  • seven_52
  • ベストアンサー率15% (203/1324)
回答No.2

もう、向き合うのは無理ですし。 メールも送ったことですし。 もうかかわりあいません。 別れた原因のことを考えると傷口に塩を塗る結果になるのわかるし。 彼が返事をしない時点で、返事が来ないことになれたのですから。 蒸し返してどうする? お互いのためにならない。 必要なら別れられなかったはずです。 最悪の事態は起こるべくして起こる。 あなたの影響が全面的に影響すると考えるなんておこがましい。 別れた後の彼をすべてわかってるっていうのですか? 何が起こったところであなたの範疇ではない。 元気?と送ることに対して返事がないのは彼の意思かもしれないので。 深追い現金。 あなただって疲れたのでしょう? 一度拒否したんだから。今更。 そっとしておいたら? ここでかかわるのは男性にとっても期待するし酷です。 今度こそどうなるかわからない。

rintuyo
質問者

お礼

そうですね。お互いのためになりません。 有り難うございました。

回答No.1

去るもの追わず 連絡ないならそれでいいじゃない? 寂しいだのなんだの言われて断ったくせに連絡なくなると心配するなんて… だいたいもう好意のない別れた男のメアドや電話番号を消さない(拒否しない)ってことがおかしい イロイロあって精神的につらい思いしたならなおさら 私なら関わりたくないし彼の人生に振り回されたくない すみません きつい言い方で 私の考えです

rintuyo
質問者

お礼

たしかに私は私の人生を歩いていきたいです。 有り難うございました!