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夫にイライラする理由とは？夫婦関係の改善方法を教えてください
- 夫にイライラする理由や感じる症状について詳しく教えてください。
- 夫婦関係を改善するための手立てやアドバイスをお願いします。
- 更年期や離婚の経験からくる心理的な影響についても教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
もし更年期や血の道症なんかであれば、薬局にあるお薬を試しに飲んでみるのがいいと思います。ホルモンのバランスを整えてくれるので、例え更年期障害でなかったとしても無駄ではないと思います。私は１０代の頃にも飲んでいました。 私も以前気持ち悪いと思ってしまう時期がありました、理由としては私が疲れやストレスで少し不安定ぎみになってしまっていた事とちょっとした相手への不満が重なって、相手そのものに嫌悪感を異常に抱いていたんだと思います。 「隙あらば私の体に触れてくる」 触られたくない理由は分かりますか？解決はここからだと思います。 私の場合、触れられたくない理由が理解をしてくれない不満からの拒否だったので、それに相手が気づいて、あんまり触れないようにして、こちらの気持ちを優先してくれるようになり、次第に症状も軽くなりました。 相手のいる話ですので可能であれば二人での解決がいいと思うのですが、家庭内別居状態ということでやはりそれは難しいのでしょうか？ もう一つ案として、ストレスを発散する場所を作るといいと思います。仕事をしていないということで、常に家にこもる生活だと勝手に解釈して話します。 家中心で変化のほとんどない閉鎖的な生活からくるストレスは、仕事や趣味など外からの刺激が効果的だと思います。 仕事をしたことがなくても、全然大丈夫です。 工場やレジなら、パート求人もあると思いますし、わざわざ仕事をしたことがない事を申告する必要はないです。金額面では苦労するとは思いますが、働くことはできると思います。 一つの考えとして参考にして頂けたらと思います。
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お気持ちはわからないではないです。 大変だろうと思います。 私も結婚前に２年ほど働いただけで、結婚後はすぐ子供ができたこともあってそれからずっと専業主婦しでした。 離婚を決めて職に就きましたが、自分に合っていたようで、とても楽しく6年ほど働きました。 私の場合はラッキーだったと思います。 離婚する前にあれこれ調べなかったんですか？ 私は離婚を決めたときにまず市役所に行きました。 どんな助けをしてもらえるのか徹底的に調べましたよ。 自治体や子供の年齢・人数などによって変わっては来るでしょうが 18歳未満の子供がいれば国・県・市などから補助金が出ます。 学校の費用もかなり軽減されます。 医療費もかかりません。 公営住宅なら家賃も1/4程度になるはずです。 ご主人からだって養育費をもらえたでしょうに・・。。 そういう点では母子家庭は父子家庭よりうんと優遇されています。 離婚後もご主人と一緒に暮らすということは、せっかくの補助を放棄したことになりますよね？ 今さらそんなことを言っても遅いようですが・・。 ＞ 離婚直後（小３時）は家を出ましたが、3年して中学に上がる末っ子のために戻されました。 そのときはどうやって生計を立てられてたんでしょうか？ 何か隠されているようで、よくわからないんですよ。 限られたスペースですべてを説明するのは難しいですが。。 自分が行動せずにおいて、「子供のため」って言葉はずるい言い訳にしか思えないんです。 普通の母親なら誰だって子供のことを最初に考えますよ。 でも、自分の人生なんですから、まず自分の幸せを考えましょうよ。 イライラしてたって何も良いことないでしょうに・・。。 どうしても同居せざるを得ないのであれば、ご主人ともう一度しっかり話し合ってみられては？ 元妻でなく家政婦さんとして雇ってもらいましょう。 仕事として家事をする、必要なこと以外は話さない、近づかない、って契約です。 何ごとも開き直り、私は頭が軽いのでそう考えるようにしてます。 失敗してもどんどん新しい仕事にチャレンジしてみるのもいいですよ。 まだまだこれからいっぱい楽しみたいじゃないですか。 がんばりましょ。
お礼
補足を書いているうちに、誤ってベストアンサーを決めてしまって申し訳ありませんでした。 このたびは、ご丁寧な回答いただき本当にありがとうございます。 ＞失敗してもどんどん新しい仕事にチャレンジしてみるのもいいですよ。 まだまだこれからいっぱい楽しみたいじゃないですか。 がんばりましょ。 はい！私なりにもう少しがんばってみようと思います。 ありがとうございました。
補足
ご回答ありがとうございます。 実は、子供は絶対に渡してはもらえない状況でした。詳しい事情は紙面上書ききれませんが、夫は会社経営してますので、財力はあるんです。「君に子供渡して、子供を不幸にできない」と言われました。 しかし私を呼び戻したのは、やはり、思春期に入る末っ子に手が負えなくなったようです。 私は妻としてではなく家政婦として家に戻ると言って帰ってきました。 ＞仕事として家事をする、必要なこと以外は話さない、近づかない、って契約です。 そうなんですよね・・・ それを破ったのは元夫です。 ＞そのときはどうやって生計を立てられてたんでしょうか？ これは↓の補足に書いたように、いろんな仕事を探し、一日に3つくらい掛け持ちで、10万くらいでした。私一人なら、家賃込みで何とかギリギリ生計が立てられました。
すご～くおかしな話ですよね。 離婚されてるのに「夫」って変じゃないですか？他人ですよね？ 夫婦でもなくイラッとするのになぜ一緒に暮らしていられるんでしょうか？ 今は再婚していますが、私もバツがついています。 ひとりで4人の子供を育てました。 50を超えていたってわがままを言わなければ仕事はあります。 結局は元ご主人に甘えているだけの気がします。 本当にイヤなら一緒にはいられないですよ。 私は同じ場所で同じ空気を吸うのもイヤでした。 更年期とは関係ないですね。 更年期なら夫に限らず誰にでもイラッとしますよ。 気持ちが悪いとか悪寒がするとかいう嫌悪感ってのはわかります。 でも、離婚後も養ってもらってて気持ち悪いなんて・・ ご主人がよく我慢をしてらっしゃいますね。 文面から想像するに、もう娘さんたちも大人ですよね？ 子供がいるから一緒に暮らしてる、っていうのもおかしくないですか？ もちろん娘さんたちも離婚されてることはご存じでしょうし、 自立できる年頃なら一緒に家を出られてはいかがです？ ご主人と本当に別れて暮らせればそういうイライラもなくなって 精神衛生上健康になれますよ。 夫婦ならまだしも、離婚してるのに居座って 同じような悩みを持つ同年代の女性？？？ そんな勝手な人いないでしょ。 言い過ぎで申し訳ないけれどそう思います。
お礼
補足を書いているうちに、誤ってベストアンサーを決めてしまって申し訳ありませんでした。 このたびは、ご丁寧な回答いただき本当にありがとうございます。 ＞言い過ぎで申し訳ないけれどそう思います。 いえいえ、私みたいなグズグズ思う人間には、あなたのようにはっきりと物事を言ってくれることも必要だと思っています。 もう一度、ご回答を読み返し、自分で反省できる点は反省し、原点に立ち返って考え直してみます。 本当にありがとうございました。
補足
皆様のご回答ありがとうございます。それぞれの方へのお礼メールは後ほどゆっくり書かせていただきたく思います。 その前に、ひとつだけ補足をさせてください。 ＞夫婦でもなくイラッとするのになぜ一緒に暮らしていられるんでしょうか？ 上は社会人で、独立していますが、末っ子が今現在高校生です。 離婚直後（小３時）は家を出ましたが、3年して中学に上がる末っ子のために戻されました。 夫と住むのは嫌でしたが、思春期に入る子供を捨てることはできなくて、そして、やはり生活に困り、戻らざるを得なくなったのです。 それと、仕事をしたことないと書きましたが、その頃生まれて初めて仕事（アルバイト）をしました。 コンビニ、スナック、お弁当屋、掃除、皿洗いなど・・・（他10箇所くらい）どこも仕事ミスで首になり、2ヶ月も続かなかったんです。 この年になって初めて仕事をするということがどんなに厳しいことかも実感しています。 始めに仕事をしたことがないと書いたのは、こういう言い訳をしたくなかったからですが、あまりにそういうご回答が多かったので、こちらの紙面をお借りして、補足させていただきます。
- yuko411
- ベストアンサー率0% (0/17)
失礼ですが、そのお年で考えが甘過ぎませんか？ 自立できなくて養ってもらってるんだったら 我慢するしかないでしょう。
お礼
ご回答ありがとうございます。 そうなんですよね。 自立できない私は、元夫に文句言えない立場・・・ 何とか元夫のことを気持ちよく受け入れられる手段はないかと、皆様のご意見聞きたくてここに投稿してみましたが・・・
- kaorinzzzz
- ベストアンサー率9% (115/1194)
＞気持ちの持ちようとか、夫の良い部分を探せとかいうような甘いものでなく、何か夫を受け入れることができるようになる手立てがあれば教えてください。 気の持ちようが甘いなんて言う位だったらさ。一緒に暮らすこと自体無理なはずだから。生活保護を受ける覚悟して家を出るか、おたくが夜の商売やパトロンでも探してきて、気持ち悪い夫に依存する必要なくすとか、限られちゃうでしょ。でもそこまでする覚悟無さそうだもん。となると気の持ちようで対処も必要。 本気で気の持ちようで解決しないレベルだったら、このままにしとくと気が狂うから、まず命あっての人生だから家を出るしかない。腕の無いおたくが食っていくには生活保護か、夜の商売系か男に媚びる方法しかないし、おそらくそれらのミックスで食いつないでいくことになるよね。金が要点なんで、パトロンのオジサンに特殊な性癖、下品な言動、非常識さがあっても、それがおたくの稼業だから許容するしかないし。どうせ逃げ場がない女だと足元見られてれば、ひどい扱いもありうるよね。夫のおさわりどころか、相当のことしないと金とれないと思う。 それが嫌なら。どうせ同じ「男に依存する」なら、子供の父でもあり、おたくを堅気の女としてみて結婚してくれた夫から生活費引き出すほうがラクじゃない？ひどいことにも限界あるでしょ。 在宅勤務で時間給出してみるといくらになるか計算したら。コンビニやＨな仕事で働きづめで汚いアパートに住むより得なら、得をとってると思えばいいし。損だと思うなら、コンビニや、愛人稼業すればいいし。
お礼
ご回答ありがとうございました。 ＞どうせ同じ「男に依存する」なら、子供の父でもあり、おたくを堅気の女としてみて結婚してくれた夫から生活費引き出すほうがラクじゃない？ひどいことにも限界あるでしょ。 これはよく言われます。 夜のお仕事や愛人稼業をできるような年齢でもありませんしね・・・ 自分の気持ちばかりじゃなく、もっと人生ズルく生きろってことですね。
- hnahana
- ベストアンサー率12% (111/909)
貴方は、ご主人に依存する以外、生活する手立てがなのでしょ？ そんな自分に腹を立て、ご主人に対し嫌悪感をいだいてるのだと思います。 今まで、離婚もしその時が絶好の働くチャンスでしたね。 ず～と、主人と子供との生活しか解らず、子供達は自立すると 残るはご主人で、この人の世話を死ぬ迄するのかと、思うと あ～嫌だと言う思いもあり余計に虫唾が走るのかも。 喧嘩しながらも、夫婦生活もあるのなら、まだ救われますが １０年もセックスレスで、私から見れば異常ですね。 これでは、当の奥様も嫌でしょうが、ご主人だって相当我慢して いると思います。 でも、今更どうにもならないと貴方は理解している様ですから 此処は、利口になり「この人が居なくては私の生活は成り立たない、 この人あっての自分」と言い聞かせるしかないです。 だって、自分で稼げないんですから仕方ないですよ。 そう思い、腹くくったらどうですか。
お礼
ご回答ありがとうございました。 ＞此処は、利口になり「この人が居なくては私の生活は成り立たない、 この人あっての自分」と言い聞かせるしかないです。 だって、自分で稼げないんですから仕方ないですよ。 そう思い、腹くくったらどうですか。 その通りだと思います。解ってはいるものの、どうしようがなく・・・
- borg121
- ベストアンサー率6% (363/5466)
便宜上一緒に暮らしているものの（あなたが家事一般を引き受け、彼がその報酬を生活費として支払う？）、実際には離婚して他人になっているにも関わらず、隙あらばあなたに触れようとする彼はおかしいです。 しかし、彼のことをそこまで毛嫌いしているのに、止むを得ず彼に養ってもらっている“実態に大きな歪み”があります。 このようなあなたの立場からしたら、もう少し感謝の気持ちを持ち、彼のことをもっと暖かい目で見てあげてもいいのではないでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞実際には離婚して他人になっているにも関わらず、隙あらばあなたに触れようとする彼はおかしいです。 元夫の本心は、私ともう一度再婚することです。 私を呼び戻したのは、子供のこともありますが、いづれ、もう一度よりを戻したいということです。 でも、私は家政婦のつもりで帰ってきたのです。 しかし彼はそうは思っていないのです。 セックスを拒むと、『籍の入ってる夫婦がセックスレスなのは仕方ない。でも、俺たちは他人なんだから、セックスくらいできなきゃ一緒に暮らしてる意味ないって』わけのわからないこと言い出します。 私を今でも愛してくれていると言う気持ちを素直に受け入れることさえできれば、一度家を出た私が呼び戻してもらえたことは、最高の美談になるのに・・・
- shin-326
- ベストアンサー率15% (71/446)
貴女の希望した回答者ではありませんが 離婚に至ったのでしょうから、夫婦として問題があっての事でしょう。 でも、いくら貴女に生活力が無いからといって、一緒に生活できるのは お互いに、何かの情なり愛的なものがあるからではないのですか？ 単純な疑問ですが、もしご主人が他界されたら、貴女はどうなるのでしょうか？ もう、そういった年齢と思います。５０過ぎれば誰でも、可能性は多くありますよ。 主婦でないですから、年金はご自信で国民年金入ってます？ 遺族年金は確実にありません。 相続もありません。 次の日から、生活支援は一切ありませんよ。 別に、再婚しろとか、ちゃんと別居しろとは言いませんけど ご自身の為にも、働いてみてはどうですか？ 仕事も探せば有ります。お給料は少ないでしょうが、全くゼロではありません。 今までは、ご主人の下で、言い方悪いけど安全地帯で生きてきたのでしょ。 何時までも、この状況が続く事はありませんよ。それは、自覚しておきましょう。 一度、ご主人を殺してみましょう。（妄想で） で、その後、貴女はどうします？ 何を感じますか？考えてみましょう。 そうなった時、お二人の繋がりとこれからの生き方が見えて来ませんか？ 結局、二人の絆や思いなど、他人じゃ分かりませんよ。 真剣に考えてないだけ。そう思いますよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞離婚に至ったのでしょうから、夫婦として問題があっての事でしょう。 勿論、そうです。 ただ、ここでその理由を論じてもますます話は拗れるだけですので省きました。 ＞結局、二人の絆や思いなど、他人じゃ分かりませんよ。 真剣に考えてないだけ。そう思いますよ。 その言葉に尽きるのでしょうね。 ここで、いろんな方のご意見聞いているうちに、少しずつではありますが、やはりこんなことは自分自身でしか解決できないんだと思い始めています。
女性ではありませんが・・・ 更年期障害の症状ではないかと思うのですが。
お礼
ご回答ありがとうございます。 更年期障害に入っていることは十分に自覚しています。 ただ、この気持ちを更年期という病気なんだということは簡単で、楽ですが、そう言って、簡単に片付けてしまいたくない気持ちもあるのは否めません。
- sayapama
- ベストアンサー率37% (3925/10438)
そこまで露骨に、ご主人に対して嫌悪感を持たれてれば、気持ちの持ちようなどでは全く解決しませんね。 良い手立てとなれば、催眠療法は如何ですか？ 催眠術を使って苦手な物を克服する事が出来ます。 例えば犬が苦手な人でも、催眠術を使えば、嬉しそうに犬の頭を撫でる事が出来ます。 ネットで、ご自宅のある市あるいは都道府県の名前と「催眠療法」を入れて検索してみて下さい。 心療内科の中にも催眠療法を取り入れている所もあります。 間違っても新興宗教系には行かないでくださいね。 一度お試しください。
お礼
早々にご回答いただきまして、ありがとうございました。 催眠療法は私も一番最初に考えました。 そして、今も訪れようかと悩んでいるところでした。 そうやって、別の人格になれたら、もしかしたら、私も元夫も幸せなのかもしれませんね。
お礼
ご回答ありがとうございました。 ＞私の場合、触れられたくない理由が理解をしてくれない不満からの拒否だった・・・ まさにその悪の連鎖です。 もっと、淡々に私に接してくれたら、私も元夫を毛嫌いすることもなくなると思っています。 しかし、それを言うと・・・ ＞もう一つ案として、ストレスを発散する場所を作るといいと思います。仕事をしていないということで、常に家にこもる生活だと勝手に解釈して話します。 これもその通りなのです。 最近では出かけることも1週間に一度くらいで、ほぼ引きこもり状態です。 ただ、仕事をすることは元夫からは禁じられていますし、私も働く自信がありません。 だからと言って、特に趣味もなく、したいことも何も見つからず・・・ 親身になってご意見くださってる方に本当に申し訳なく思っています。 ただ、hoyu0304様が一番私の気持ちに近かった方として、ベストアンサーに決めさせていただきたく思います。 勿論、他の方のご回答も大いに参考にさせていただき、今後のことをもう一度ゆっくりと考えてみようと思っています。 本当にありがとうございました。