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生理不順、放っておいて本当に大丈夫?
- 去年から入社し、社会人生活を送るようになりましたが、仕事のストレスから生理不順になってしまいました。
- 生理周期がバラバラになり、さらに生理も短くなり量も少なくなりました。
- 婦人科に通いましたが、原因不明で様子を見るしかないと言われました。改善方法を知りたいです。
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質問者が選んだベストアンサー
心配ですね・・・>< 私はそこまで不順ではありませんが、定期的にくる月もあれば、 いきなり10日遅れたりもします。 社会人になる前から周期が不安定で、時々無排卵月経も経験しています。 周期が24日以下だと、頻発月経でやはり無排卵の場合が多いです。 実際無排卵月経は従来の生理周期とは関係なくいきなり始まるので 自分でもびっくりするし、とても不安になります・・。 私の場合はすぐに元の生理に戻っていましたけど、 こればかりは個人差があるので・・なかなか戻らない方もいるかもしれませんね。 単なる個人的な見解ですけど、「生理は3カ月に1回でいい」なんて、ありえません; 普通は1カ月に1回ですよね。私の友人でもそこまで周期が長い人はいません。 お医者様を変えるかどうかして、治療をした方がいいと思います。 確かに気にしなければ自然に元通りになるかもしれませんけど、 個人個人で体質もあって、排卵が戻らないままになる可能性もあります。 私は「気にしなくて大丈夫」と思っていたら、ここ数年で体調が悪化して 毎日のように不調が出るようになってしまいました・・・。 仕事にも集中出来ないし、やはり放っておくのは体のためにも良くないと思います。 ピルの選択も悪くはないと思います。私はまだ服用していませんけど ホルモン変化が激しい人はそれが穏やかになると聞いています。 漢方薬もありますけど、これは腕のいい先生でないとまったく効果が出ません^^; 1日でも早く体調が良くなるといいですね^^
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- lalax77
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回答者1です。 友人は半年ぐらいで症状が収まり、元の状態に なったと聞いています。私は精神的にも肉体的にも かなりハードな職場だったため、それ以上の時間が かかりました。時には生理が止まってしまったという こともありましたが、ストレスをうまく発散できるように なってからは徐々に体調が良くなり元に戻りました。 あまりに激痛なので、子宮内膜症かと心配になって 一度病院に行きましたが、特に異常はありませんでした。 質問主さまの通われてる婦人科の先生の発言は、 読み返してみるとおかしいですよね。別の婦人科で 診てもらった方がいいかもしれません。 経過を見ながら無理せず元の状態になれるよう祈っています。
お礼
追加補足ありがとうございます。 回復されて何よりです。 激痛が起こるにもかかわらず、異常が無いこともあるんですね。ズキズキ痛むと何かの病気ではないか、つい心配になってしまいますが・・・。 やはり回復には焦らずに、良いストレス発散方法を見つけることも大事ですね。 今の仕事でのストレスはかなり受けてしまう状況ですが、放って置かず、なんとか回復方法を探したいと思います。ありがとうございました。
- lalax77
- ベストアンサー率37% (21/56)
私は社会人になったとき、ストレスでそれまで以上に 毎回の月経時の痛みが激痛で耐えられないほどでした。 それまで目立ったズレもなかった周期もバラバラになり、 情緒不安定な状態が長く続いたり、立っていることもまま ならないほどのこともありました。社会人になって色々な ストレスが思った以上に体に支障を来していたようです。 周りの友人も今まで痛みがなかったのに働き出して から生理痛がひどくなりはじめてのことで苦労したという 人も何人かいました。 質問主さまは病院で診てもらって異常がないと分かって いるということなのでそこは安心していいと思います。 数か月して、職場の環境に慣れてくれば少しずつ元の 状態に戻って来ると思います。心配し過ぎるのもまた ストレスの原因になりますので、あまり考え過ぎないと いうことも大事です。
お礼
早速のご回答ありがとうございます。 社会人になってから月経異常が出ることは、珍しくないんですね。やはり生理とストレスの関係性は、かなり密接ですね。 lalax77様やご友人はその後、体調は回復されたのでしょうか・・・ あまり神経質になり過ぎないよう、気をつけます。
お礼
早速のご回答ありがとうございます。 やはり3ヶ月に1回あればいいなんて、そんなことありえませんよね。 私自身も納得できず、他のクリニックを受診し、漢方(当帰芍薬散)とホルモン剤を数ヶ月服用しましたが、あまり効果は無く、医者からも結局「よく分からない」で終わってしまいました。 だからといって放置することは危険ですね。婦人病を専門にしている漢方薬局や、ピル(副作用がやや気になるのですが・・・)等、あらゆる可能性を調べて試したいと思います。 ありがとうございました。