※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：うつ病と彼氏。）
うつ病と彼氏：精神状態の不安定さとの向き合い方
このQ&Aのポイント
うつ病である22歳女性が彼氏との関係に悩んでいます。彼は彼女を支えてくれているが、彼女の精神状態が不安定になることが多く、自殺未遂までしてしまっています。彼氏は彼女を必要として愛しているが、主治医からは他の人との関係を探すようアドバイスされています。
彼女は彼氏と一緒にいるときに不安定な気持ちになり、別れることを考えたりしますが、孤独感や寂しさが増してしまい、結局よりを戻してしまいます。主治医からは彼氏が彼女の精神状態を不安定にさせる人であると言われています。彼女は彼の優しさや魅力に引かれているが、同時に彼との関係が自分にとって苦しくなることにも悩んでいます。
彼女はどうすれば彼と上手に付き合っていけるのか、どうすれば精神状態が安定するのか分からないと言っています。彼女はアドバイスを求めています。
以前も『うつ病とお金』と、別のテーマで質問をさせて頂きました。
鬱病歴5年目の22歳(無職)の女です。
今年の年明け早々、独断で薬をやめてしまい通院もせず、今年の6月に再発。
もう一度同じ病院に通院し始め、また同じ薬を飲み始めましたが、
再発して、地獄の生活を味わいました。
毎日水しか飲めず日に日に痩せ細り、自力でお風呂に入れない、眠れない、ベッドから動けない…
今は薬のおかげで外にも出れるようになり、だいぶ落ち着いてきましたが、
仕事復帰にはまだまだ時間がかかりそうです。。
今付き合ってる彼氏との間でものすごく気分の波が激しく、付き合い始めてから初めて自傷行為、自殺未遂をしました。。
その相手はちょうど再発と同時ぐらいに付き合い始めた、2つ年下の20歳(社会人)です。
廃人みたいな生活を送ってる私からずっと離れず、そばにいてくれました。
でも付き合ってまだ3ヶ月ちょっとですが、何度も別れています…、
別れはいつも私から切りだしては、私からよりを戻すという感じです。。
彼氏はなるべく私を不安定にさせまいと、主治医に聞きたい事があると言い、
一緒に病院について来てくれたりと、色々と頑張ってくれてはいるのですが…
別れの理由は、彼の何気ない言動や行動が気になって嫌になったり、
再発してから自分に自信が無くなってしまい、
尋常じゃないぐらいの嫉妬心で付き合う事自体が嫌になったり、
お互いの家が遠く、尚且つ相手はお金に余裕が無く、
私も無職なので頻繁に会えなくて無性に寂しかったり、
気分を晴らしたいのでどこかパ～ッと行きたいのに、
金銭的に厳しくて行けないなどなど…
いずれにせよ、私の精神状態が極限まで落ちてしまって、私から別れを切り出すという感じです。
別れを切り出すたびに相手は
『お前のいない生活なんてありえない』『俺にはお前しかいない』
『ずっとずっと一緒にいたい』『心の底から愛してる。だからずっと待ってる』
本当に私を必要としてくれて、愛してくれてるのはじゅうぶん伝わってきます…。
でも付き合ってて、相手との間で気持ちが不安定になる事が多く結果的に自殺未遂までして…
別れて一人になった方が、精神状態が良くなると思って何度も別れました。
でも逆効果で、良くなるどころか毎日孤独感に襲われ、寂しさ、苦しさ…
日に日に状態が悪くなり、結局よりを戻すという感じです。
主治医には『彼氏はあなたの精神状態を不安定にさせる人。他を見つけた方がいい』
と言われました。
それは私自身が一番よく分かっていた事なので、
他の人に目を向けて違う男の子とデートしてみたりしました。
でも結局彼氏から離れられず今も付き合っています。
ですが、やはり主治医の言うように精神状態は良くありません。
好きだからこそ、苦しかったり寂しかったりするのかな…
とは思うのですがたまに死にたくなります。
でも離れた時、孤独故にもっと死にたくなりました…
不安定になる事が多すぎるけど、それでも彼の優しいところ、思いやりのあるところ、
無邪気なところ、おもしろいところ…
言い出したらキリが無いぐらい大好きなので、彼氏と上手に仲良く付き合っていきたいのに…
でも精神状態が不安定になってる以上、また別れた方がいいのかなって思ったりしています。
でも結局離れられない気もします…。
もうどうすればいいのか分からないです…。
皆様どうかアドバイスの程よろしくお願い致します。
