３０００ｍ走でこの症状は貧血の可能性ありますか？

質問

中学1年生の娘の件です。
娘は陸上部で８００ｍ～３０００ｍをしています。

昨日レースがあり、３０００ｍのタイムが11分42秒でした。
8月末のレースでは11分24秒、9月末のレースでは11分32秒でした。
走るたびに記録が悪くなっています。

この時期、体育祭や文化祭の練習ががあり、部活になかなか参加できないので、陸上の練習不足かな？とも思うのですが、気になるのはレースでの体調のことです。
２周目くらいから気持ちが悪くなり、レース後は頭痛がして吐きそうにになり腰ゼッケンをはずす手が震えるそうです。
昨日のレースでもそのような状態になり、レース後はテントでしばらく寝ていたらしいです。
見ていても、夏の頃に比べて、走るストライドも悪くなっていて、重たそうな走りをしています。
足が前へ出ていない感じの走りです。

私も貧血ぎみなので、少し心配になりました。
もし、そうなら早めに治療をしたほうが良いと思っています。

このような症状は、やはり貧血によるものでしょうか？

回答No.1

noname#146007

こんにちは。
考えられること挙げて見ます。

朝の食事はちゃんとしてますか。
走る前の柔軟体操ちゃんとしてますか。
走ってばかりで、基礎体力トレーニングおろそかにしてませんか。

↓貧血について
http://www.hinketu.sakura.ne.jp/

いずれもあてはまらないとなると、
その、ほれ、何だ、あれだ（男の自分がいうのも何ですが）
女性特有のあの症状では・・・

補足

栄養バランスはあまり良いとはいえませんが、朝ごはんはふつうにとっています。
走る前の柔軟体操は充分ではないかもしれません。
長距離の部員がめちゃくちゃ少ないので、走ってばかりの練習は他の学校に比べて少ないようです。
なので、基礎体力トレーニングはしているらしいです。

女性特有のあの症状ですが…
いずれのレースでもその時ではなかったので違います。