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孤独が耐えられない-対処法とは？
- 孤独に耐えられない人生への対処法
- 孤独な人生を乗り越えるためにできること
- 孤独を克服するために必要な心のケア方法
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＞今２０代ですが、どうしたら、このまま死ぬまでの数十年間、孤独な人生をやっていけるでしょうか？ 僕の若い頃とそっくりですね。 同じことを思ったものでした。 あまりに考えすぎた挙げ句に自殺した友人もいました。 生きるのは辛い。確かに辛い。 でもですよ、死ぬよりは生きてる方が遙かにいいですよ。 死んだらもうそれでお終いですもの。 あなたはすぐにそうは思えないだろうけど、なんとか生き続けている限り、どこかで意外な展開が待ってるかもしれませんよ。 人間の行いって、ある時は良いように見えても、また別の時に見ると悪いように思えるし・・・とにかく「何事も決めつけない」で、なんとか生きていくことにすればいいんですよ。 僕は、他の人と比べたら今も孤独な方だと思います。 去年まさかのバツイチになりました。 でも少ないながらも友達もいますし、恋人もいますし、仕事もありますし・・・早く辞めたいんですけどね。 お金が足らないのが、ネックですね。 将来を悲観するなとはいいませんが・・・ほどほどの楽しみを見つけて、ほどほど働いているうちに違った人生観に到達する日がくるかもしれませんよ。 そういう「かもしれない」というところに自分を賭けることができるかどうか、ここが肝要だと思っています。
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- PeachBloomer
- ベストアンサー率17% (9/51)
＞孤独のありかたを肯定的に書いた本も読みましたが、心に響くものはありませんでした。 ＞今２０代ですが、どうしたら、このまま死ぬまでの数十年間、孤独な人生をやっていけるでしょうか？ 自分は自分と割り切る事が大切だと思います。程よく人生に開き直る、程よく自分を諦める事ですね。「諦」という漢字は「帝」の「言」と書きます。「諦める事」は卑しい事ではありません。 自分と同年代の大多数と自分を比べて、劣等感に苛まれていませんか？皆はあんなに楽しそうなのに、自分は会話が苦手で、人の目が怖くてなんたらこうたら… 大多数の生き方が絶対であり、それが出来ない自分は人間として失格だとか考えて卑屈になる必要はありませんよ。 老子や荘子を読んでみる事をお勧めします。
- william-t-s
- ベストアンサー率10% (4/39)
へえ…20代で既に死ぬまで孤独って決めてるんだ 会社に転属希望でも出してみたらどうですか？ この先10年で何が変わるかも分らないのに もっと素敵な部署に転属になるかもしれない その部署の雰囲気が変わってくるかもしれない もっと素敵な職場が見つかるかもしれない 彼とやり直せるかも知れない 素敵な彼に会えるかも知れない 前向きに考えればいいんですよ 先のことなんかわかんないんだから、良くなるって決まってないけど 将来暗くなるって決まってないでしょ？ 俺は結構孤独好きだけどね、面倒くさいでしょ そんなに気を許してない相手と話して気を使って そんな風に疲れるなら孤独が良いな まあ、アナタが頑張るのは話すことではなくて、笑顔の練習 しゃべらなくていい、彼に言い訳も不要 最高の笑顔で挨拶すれば、それだけで周りの高感度があがり 周りから声かけてくれます 俺みたいな男も、可愛い笑顔には勝てないしね
人間なんて皆、孤独です。誰と居ても遠いもんです。悲観的になったり、無理に人脈を広げようとせずに楽に生きましょう。私自身、休日に相手してくれる友達らしき人は男女問わず居ますし仕事仲間もいます。外からみれば、人生楽しんでいるように見えるようです。でも、いつも感じていますよ。誰と居ても遠いし、孤独です。 私の気持ちをホントに理解してくれる人はいません。でも、当たり前ですよね。自由と孤独は２つでセットです。
- dondoko4
- ベストアンサー率12% (1161/9671)
ずいぶんと悲観的だな。 孤独のままでなんてありえません。 ２０年後、またメール出してください。すっかり忘れているだろうな。
- Mokuzo100nenn
- ベストアンサー率18% (2123/11344)
＞どうしたら、このまま死ぬまでの数十年間、孤独な人生をやっていけるでしょうか？ 「平日は仕事に行き、休日は鬱な気持ちで一日中寝ているか、勉強しているか」。この生き方で良いのではないでしょうか。 もし、鬱な気持ちで一日中寝るかわりに、楽しい気持ちで一日中寝ていることが出来るようになれば極楽ですね。 それまでは、日中の睡眠を控えて、勉強時間を増やしておくとことをお勧めします。
- yasuto07
- ベストアンサー率12% (1344/10625)
凄いじゃん、女性で、２０代で。 孤独を楽しみたい？なんて、めったに居ないのでは。 貴方が自分で孤独を選択している結果では。 心理士さんはなんていっていますか？。 ねえ、よく、巷にいる、路上生活者って、どうして、そうなるか、しっている？。 自分で選択しなくても、自然に、会社が、倒産して、次の仕事がなくて、 家族に見放されて、そういう風に、選択しなくても、そこに行く、道筋が スポットの用に準備されていることが多いそうなんです。 貴方の場合、自分だ大好きなあまり、彼を置き去りにして、趣味のクラブでは、 仲間が、不自然だから、と、ご自分で選択して、孤独を選んでいるように 思えます。一人で生活するのが、嫌なら、どこかで、自分を偽ったり、相手に あわせる努力が必要になります。私などは、５３年ずっと、孤独ですから、 趣味としては、車、バイク、陶芸、音楽、DVD、映画、何を選んでも、一人で 出来るものを、選ぶことになります、これは、かなり笑えるけど、現実です。 先日、ドラムを習いに行くことにして、この先生は非常に面白い人で、今しばらくは 続きそうです。ですから、 だれにも、遠慮したくないのであれば、一人でいることを認め、どうしたら、楽しめるか かんがえて、暮らすことが良いでしょう。それが嫌なら、何処かで、自分の心をすこし、 いつわって、窮屈でも、クラブに入ったり、なにか、工夫して、社会に参加することを かんがえないと、とおもいます。 女性で、２０台なら、可愛い服が、沢山買えて、自分撮りをして、保存できるのにな なんて、おもいます。あむろなみえさんとか、ボアさんとか、が好きですね。 死ぬまで、孤独はありえないよ、だれか、適当なやつと結婚して、子供をつくれば、 家族がつくれる、女性なら、その夢が現実に出来ると思います。 ただ、すこしだけ、心を偽ることも、必要だと思いますよ。 体が弱くても、徒歩や、ウオーキングなら、出来るのでは。 音楽プレイヤーで、お好みの音楽を聴きながら。 いま、スタート地点です。まだ、人生は長いのでゆっくり、かんがえてみると よいとおもいます。私などは、午前３時にウォーキングしたりしちゃいますからね。 暗闇にいると、安心できます。元祖孤独派より、笑。
- root_16
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いちいち意識しなければ 孤独なんて慣れてどうでも良くなります。 死ぬまで数十年あるかも分からないし 孤独な生活を3ヶ月続けたら 半年、1年経っても同じ、2年目からは 何も感じないと思います。 なので、何十年も孤独。。。と 悲壮感を持ってもしょうがないことです。 嫌ならえり好みせず人付き合いすれば いいだけですし。 暇過ぎてあきれば、1人でやる趣味なんて いくらでもあります。 運動もストレッチくらいなら出来るでしょう。 出来ることをやらないのはただの不精です。
- eeb33585
- ベストアンサー率18% (283/1495)
ボランティアで 老人介護施設等で、お話相手をする手もあります。
