臨月です。医師に焦らされる

質問

先輩ママに質問です！

３８週で医師に「赤ちゃんがまだまだ下がって来てないよあんた？！もっと重たいもの持って２～３時間歩きなさい」と言われました(∋_∈)

３７週の時に歩くように言われたので毎日欠かさず１時間から１時間３０分歩くようにしてましたが、また更に歩くように言われて凹みました(*_*)

子宮口すらまだ開いてないのですが、予定日まで時間あるのになんで焦らすのかわかりません(*_*)

悔しいのでまた歩いてましたが、私のように予定日前に沢山歩くようにと言われた人いますか？そして歩いて、子宮口が開く、赤ちゃんが下がってくるなどの効果は現れましたか？

勝手に気持ちが焦ってしまってます。それがまたプレッシャーです（泣）

回答No.7

kaede-com

私も臨月の時にまだまだ堅いと言われました。
まぁ重いものをもつようにとか歩くようには言われませんでしたが・・・。

ただ、私は予定日の翌日が同居している義母の誕生日でした。
毎年義母と子供の誕生日を一緒にやったり、義母に一緒の誕生日なのよ～とか言われるのが嫌で、何としても早く産みたいと思っていました（不純な動機ですみません）。

それで、臨月になってから結構歩きました。
37週くらいの時から真夏に2～4時間歩いていました。
汗がダラダラで両親にも倒れるから止めなさいと言われ、イオンなどの広いショッピングセンターで（涼しいので）沢山歩いていました。
外でも歩きましたが、外は1時間にして、ショッピングセンターで2時間とか（苦笑）。
歩くのもゆっくりではなく、スタスタっという感じでどちらかというと早めに歩いていました。
あと、スクワットも１日３回合計30回していました。
疲れて夕方は昼寝していましたけどね（笑）。

お陰様で（？）予定日より５日早く生まれました。
病院についてから４時間かからずスピード出産でした。

回答No.6

yoseob

今月出産したものです。
私も歩いたりしてました。
なのに医者からは予定日過ぎて子宮口も全然開かず…

『もっと焦りなさい、どんどん動きなさい！』

とそんな言葉ばっかりで神経質になってました。

だけどやっぱり子宮口は開かず予定日12日超過で結局帝王切開で産みました。

わたしもかなり悩んでて色々調べました。
だけど結論…体質などの問題で出産も人それぞれだと分かりました。

無理せずに赤ちゃんのタイミングだと思います。

まだ38週だし、無理しないでくださいね。
まだ暑い日続いてるし。

回答No.5

hinagiku2

私は二児の母ですが、どちらもぜんぜん歩いていません。
でも子宮口は勝手に開き、ちゃんと生まれましたよ。
１人目は予定日1日遅れ、２人目は4日前。
赤ちゃんのタイミングがありますから、あせる必要はないと思います。
そのときがきたら、ちゃんと産まれますから＾＾

回答No.4

fuurinnmama

私の頃はひたすら乳首マッサージをして刺激しろと言われました。
産んだ後にも乳首が柔らかい方が飲ませやすかったり、開通しやすいからだそうです。

確かに乳首マッサージをするとお腹が張るので、予定日過ぎても必死にやりましたが、
結局は誘発分娩になりました。

子宮口も４指分空いていたのにも拘らず、３６週から５分間隔の
陣痛に耐えながらの長い妊娠生活を送りました。

産まれる時の状況は人それぞれですので、赤ちゃんが産まれたい時に
自然に生まれてくるそうですよ。
気長に残り少ない妊娠生活を楽しんで下さい。
おもしろい胎動が無くなるのが、私はとても悲しかったです。

回答No.3

hotkarin

あぁ、わかります。私もいろいろ言われましたからね。
一番笑えたのは、「もっとたくさん歩いて。なんならマラソンしてもいから」って言われたことですかね。
臨月の妊婦にマラソンしろって（笑）
まぁ、半分冗談で言っていたのはわかりましたから、さすがにマラソンはせずウォーキングはしましたけどね。

結局私の場合、ウォーキング程度では子宮口は開かず、赤ちゃんも下がらず。
子宮口を柔らかくする薬も使いましたが、これも全く効果はありませんでした。
４１周を過ぎた時点で、４日後に促進剤を使いましょうという話になりました。
（４日後が月曜日だったので、病院側の都合ですね）
が、その話をした２日後に自然に陣痛が来て、無事出産しましたよ。
ここまで待ってくれるかどうかは、医師の考え方にもよるでしょうし、胎盤や赤ちゃんの状況によっても違うのでしょうけどね。

実はこのときの出産予定日ってエコーで修正しなかったので、最初から予定日自体が違ってたみたいなんですよね。
なので、私が「マラソンしてもいいよ」って言われた時点では、４０週近くだと思ったのが実際はまだ３７週くらいだったんですよ。
だからどんなに運動しても、薬を使っても効果がなかったのは当然だったかなって思いました。
私も周囲から「まだなの？」って言われるのは、ものすごいプレッシャーでしたね。
「いつ生まれるのかどうか、一番知りたいのは私だ！」って思ってましたから。
このときのことがあるので、私は絶対に臨月の妊婦さんには「まだ？」って言わないようにしてます。

結局のところ、赤ちゃんの準備が整っていないのに、親がどんなに焦って頑張っても、どーにもならないんですよね。
生まれてくる日は、赤ちゃんが決めるらしいですからね。
生まれてもいい状態になったら、赤ちゃんが何らかの物質（ホルモンのようなもの）を出すようです。
その物質によって子宮口が開いたり、陣痛が始まったりするそうなので、こればっかりは赤ちゃん任せになりますからね。
だから、ウォーキングもどうなのかなぁ？子宮収縮を促すとは思うけど、それが出産につながるかどうかは正直言って疑問ですけどね。

まだ生まれそうもないって思うと、確かにプレッシャーだし焦る気持ちはよぉーくわかります。
でも、赤ちゃんが下がらないとか子宮口が硬いままとか出産の兆候が全くないとか、そんなことはママのせいではないですよ。
たくさん運動したからと言って、早く生まれるかどうかは誰にもわかりません。
強いて言えば、赤ちゃんが知っているだけだと思うんですよ。
だから今の質問者さまに必要なことって、リラックスして肩の力を抜くことかなって思いますよ。
「赤ちゃん下がらないのは私のせいじゃないし、生まれたら忙しくなるから今のうちにのんびりしておこう」くらいな気持ちでいるほうがいいと思いますよ。
肩に力が入って体がガチガチになっていたら、生まれるものも生まれませんよ。
出産だってそうですよ。体に力ばっかり入っていても上手く生まれてきませんから。
上手く力を抜くと、案外するっと生まれるものです。
ちょっと力抜いてみたら、陣痛が来たりするんじゃないかな。

回答No.2

chirin580

半年前にお産をしたものです。
出産するには39週あたりが子宮の状態が一番良いようなんです。それで、多分医師もそういう風に言ってくるんだと思いますよ。
40週あたりから羊水の状態も良くなくなるので、羊水の状態なんかを毎回検査するはずです。
36週まではまだ生まれちゃ困る的な言い方だったのに、36週を過ぎた途端に早く産まないとまずい的な感じに豹変してびっくりしたのを覚えています。
私も体を動かすように言われたクチですが、個人的な事情で予定日よりも数日後に生まれて欲しかったので、赤ちゃんに○○日より後に生まれてくるんだよ～と言い聞かせていました。
床拭きの姿勢も良いですが、スクワットも効きますよ。
まぁ、赤ちゃんには赤ちゃんの事情があって生まれてくるので、そんなに焦らなくても大丈夫ですよ。
遅く生まれた赤ちゃんはきっとお腹の居心地が良かったんだと思いますから。
ちなみにうちは言い聞かせた甲斐があったのか、○○日に陣痛が来てその翌日に生まれました。
言い聞かせも意外と聞くかもしれませんよ～。

回答No.1

kulilin

２児の母です。
上のこの時は臨月に入り推定体重2500グラムいってからとにかく歩き、普段の生活より動くように言われました。お腹が張るかもですがそれが陣痛に繋がるようです。床の雑巾がけとかいいらしいですよ。

お産がんばってくださいね☆