外見に自信が持てない

質問

こんにちは。
20代前半の女です。

私は中学時代にひどいイジメを受けました。原因は外見が悪かったからです。
特に何をしたという訳でもなく、ただ見た目が気持ち悪いからという理由のため、毎日毎日悪口を言われ続けてました。
自分なんていなくなればいいと、何度も思いました。登校中、学校が近づく度に心臓バクバク、足はガタガタに震えました。精神的にかなり追い詰められてました。
確かに当時の写真を見ると、肌は黒いし、目は細くてつり目、そして出っ歯でした…

けれど高校・大学に上がり、地元から離れたためイジメはなくなりました。
その頃好きな人ができたため、必死に外面を磨きました。
矯正をし、美白に取り組み、化粧で二重にしました。その他様々な美容にお金をかけ、今でも継続中です。 もちろん内面を磨いていない訳ではないですが、外見重視になっています…

その努力のかいあってか、周りからは「可愛い」と言われるようになり(特に年下から)、「清楚・癒し系だね」や「某人気ユニットにいそう」「芸能人の○○に似てる」と言われたりします。
中学生からの数少ない友達は私の変貌を見て驚いていました。

しかし、友達が他の子のことを可愛いと言っていたり、外見を誉めてたりすると、一気に自信ががた落ちします。
多分原因は過去のイジメだと思うのですが…

バカらしい質問ということは承知ですが、他人の評価が気になり、自信が持てないのです。

どうすれば自信が付きますか？

回答No.10

noname#157623 · ベストアンサー

人に好きになってもらうより、自分で自分を好きになりましょう。

見た目がひどいという理由とありますが、そんな基準はありませんから
いじめる方は単に面白がっていただけだと思います。

＞自分なんていなくなればいいと、何度も思いました。
＞登校中、学校が近づく度に心臓バクバク、足はガタガタに震えました。
＞精神的にかなり追い詰められてました。

でも学校に通い続けて卒業して、大学まで行ったんですからたいしたもんです。
プラス思考で行きましょうよ。
私って偉い、私ってすごい。って思うんです。
ただ思い出すだけじゃなくてその時の自分を抱きしめてあげましょう。
「よく頑張ったね」っていたわってあげましょう

その時のあなたがあるから今の自分がいるんです。
中学の時の自分、頑張っている今の自分
抱きしめてあげましょう。いとおしいって思いましょう。

そんな自分を好きになるんです。
人からよく見られようとか、好かれようとか考えるのもいいですが
まず、自分で自分を好きになるんです。

頑張ってください。

お礼

なるほど…
確かに、今までは「人から思われたい」の一心で、「自分を思う」気持ちがなくなっていたように感じます。

過去があってこその今なんですよね。
参考になります。

回答ありがとうございます

回答No.1

ginga2

恋人を作る。

補足

すいません、付き合ってる人はいます。