倒れてしまうのが不安・・・

質問

こんばんは。
いつもお世話になっています。
心身の健康に不安を感じているので、相談に乗っていただけると幸いです。

先日、朝方腹痛を感じトイレで座っていたところ、
だんだん体の中から頭の方に熱がこもり気持ち悪くなってしまい、気が遠くなり廊下に倒れこんでしまいました。
汗が額から噴出し呼吸は大きくなり手足は痺れていました。
これは熱中症だったのでしょうか？
それとも貧血かまた違う病気なのでしょうか？
また、友人と食事に行った店でも身体に熱が溜まり気持ち悪くなってしまったので椅子から立ち上がってトイレに向かったところ、目の前が真っ白になってお尻から転んで(倒れて？)しまいました。

ヘモグロビン9.5の貧血持ちで、１～２ヶ月前に大切な人たちを一気に失ってしまい(親戚の死、失恋、5年間お世話になったカウンセラーさんの退職)で悲しみや混乱の中にいます。
元々睡眠と食が上手くとれていなかったことに加えて、今の状況が拍車をかけて貧血も酷くなっているのかもしれませんが、どこからどう整理していいのか手をつけていいのか分かりません。
特に別れた彼氏のこととカウンセラーさん(現在も心療内科に通院中です)はわたしにとってとても大きな喪失感で苦しいです。

情けないのですが、知識やアドバイスをお貸しください。
助けてください。

回答No.2

kaizyu_fool

まず、食事をしっかり、無理なく、取りましょう。
（私は拒食で、倒れまくっていた時期があります。）

通院されている診療内科の先生に相談して、
血液検査等が必要と判断されたら、
それに従うのがよいと思います。

私の友人も貧血で、通勤中に倒れた事がある方がいます。

回答No.1

ccgccg

まずは 体力づくりからだと 思います！体を 作って それから 気持ちの整理を したらどうでしょう！ 簡単な 返答で すみません！