バレーボール スパイク練習

質問

バレーボールの攻撃練習
バレーの攻撃について、殆ど指導を受けたことがありません。 攻撃の練習の場合、指導者であればどのような内容を コーチングしますか？ 思いつくことを、記します。

これ以外、何がありますか？
また　練習方法、指導内容を知りたいです。

・スパイクのフォームや、ジャンプがブロードになってないか？
・ブロックアウトやワンタッチの取り方
・コンビの際の位置取りや、トス位置、高さ、スパイクポイント

★縦の時間差攻撃の場合、最初のクイックのスパイカーは、右か、左にスパイク後、逃げる位置取りをすれば、いいのでしょうか？

以上　宜しくお願い致します。

回答No.1

1114112akr

ほとんど問題ありませんが、
縦の時間差の時の、クイックのプレーヤーは直前まで相手に見せとかなければなりませんから
なるべくオーバーに振りかぶります。
アタッカーがどちらからスパイクしにくるのかを把握して
アタッカーが来る方向の反対に逃げます！
つまり、レフトの人間がセンターの縦攻撃を仕掛けるときは
ひとりめはライトの方に逃げてください。

お礼

回答ありがとうございます。

補足

回答ありがとうございます。
理解できた部分もあります。

センタープレイヤの場合は、レフト、ライトどちらにも抜けれると
思いますが、その場合は、どのように決めますか？

またそれは、コンビ間で、事前に　どちらに逃げるかも、打ち合わせをして
いるものですか？

どうぞ教えていただきたく、宜しくお願い致します。