鬱の人になんて声をかければ良いでしょうか。

質問

あるご夫婦に会うんですが、
奥さんは、末期がん。今まで気力で頑張ってきたけれど、いよいよ限界が・・・という状態。
奥さんが闘病中、旦那さんは、というと、鬱に。

奥さんが悪くなるという事は、旦那さんが悪くなるということで。

へんな言い方ですが、当事者である奥さんにあうのは、簡単なのです。だって、目標があって生きている人だから。命の力が全然違うんです。

でも、旦那さんに会うのがちょっと怖い。
彼も苦しいんだと思います。想像はつきます。
わかるけど、やっぱりどう声をかけたら良いかはわかりません。
確か、鬱の方は、励ましちゃいけないって聞いたような気がするんですが。

実は、もうすぐ会うんですご夫婦に。

どう、声をかけたら良いでしょうか。
どう力になってあげたらよいのでしょうか。

もちろん、鬱のご主人に。

回答No.6

ririnnnohitori

＃１です。

文が少し抜けていました。「否定する時は」の前に、「自殺念慮を」が入ります。このときは、自殺はしないという約束をさせてください。でも、ものすごくやわらかくです。普通の人に対する言い方は駄目です。

後は、否定も肯定もせずに、？？？と思ってもそのままスルー（否定しても、安易に肯定してもよくないですから）して、ゆっくりと、相手が話したいようにさせるという事をやってください。

お礼

追記ありがとうございました。
とても参考になりました。

回答No.5

endiy

私は昔、入院していた彼氏を亡くした者です。
その時鬱というか錯乱というか、とにかく普通では
なかったです。

ヘタに気を遣われたり励まされたりするのも
苦でした。
せっかくお見舞いに来てくれてたともだちが、
私になんて言っていいのか困っているという
空気もよくわかりました。

そんな時、彼の友達の方が（私とは初対面でした）
無言で缶コーヒーを私にくれました。

それだけで何だかホッとした記憶があります。。

何も言わなくても十分です。

暖かい缶コーヒーでもそっと手渡してあげて下さい。

お礼

ご回答ありがとうございました。大変参考になりました。

かなり悩んでしまいましたが、結局、ご主人には会わなくて済みました。

しかし、メール等のやりとりは、ずっと続いておりますので、教えていただいた事を参考に気をつけて行きたいと思います。本当にどうもありがとうございました

回答No.4

n_kaname

鬱の時は道が八方ふさがりの様に感じられるので、選択やせかすような「頑張れ」が辛いのです。
否定されるのも苦痛なので、逃避的なことを言ったとしても、頭から叱らずに「そっか、弱音を吐いても良いよ、聞くよ」という態度で、包み込むように対応してあげると良いと思います。
直接「頑張れ」と言うのはタブーですが（こんなに頑張ってるのに、これ以上どう頑張ればいいの！？と感じるので）「お手伝いできることがあったら言ってね」という「応援してる」「心配してる」という言い方なら問題ないです。
苦しい時に一番嬉しいのは、「自分を気に掛けてくれている」という事なので、心配している気持ちが伝えられれば力になるのと同じ事だと思います。

お礼

ご回答ありがとうございました。大変参考になりました。

かなり悩んでしまいましたが、結局、ご主人には会わなくて済みました。

しかし、メール等のやりとりは、ずっと続いておりますので、教えていただいた事を参考に気をつけて行きたいと思います。本当にどうもありがとうございました

回答No.3

icd22195

うつの人に励ましの言葉は駄目です。

それでなくても、うつ症状がひどい時は人と接する事自体もおっくうなはずです。

それと、とにかく、言ってることがおかしいな？反論したいなって思っても、ぐっと我慢して話を聞いてあげて下さいね。
優しくおおらかな気持ちで接する事が大切だと思います。

お礼

ご回答ありがとうございました。大変参考になりました。

かなり悩んでしまいましたが、結局、ご主人には会わなくて済みました。

しかし、メール等のやりとりは、ずっと続いておりますので、教えていただいた事を参考に気をつけて行きたいと思います。本当にどうもありがとうございました

回答No.2

sheyw

人に会いたくない話したくないって時がありますけど、そこは大丈夫なのでしょうか。
そうですね。「頑張って下さい」の励ましや、「あなたなら大丈夫」なんてその人を認めるよう事を言われると、極度に滅入ってしまう事があります。
ただ、話を聞いてあげて下さい。
会話より、穏やかな表情で、うなずいてあげて下さい。

お礼

ご回答ありがとうございました。大変参考になりました。

かなり悩んでしまいましたが、結局、ご主人には会わなくて済みました。

しかし、メール等のやりとりは、ずっと続いておりますので、教えていただいた事を参考に気をつけて行きたいと思います。本当にどうもありがとうございました

回答No.1

ririnnnohitori

相手の話をただ聞く。相手の意見を否定する時はやんわりと（普通の人に言うやわらかさではなくて、その２００倍ぐらいやわらかくです。）。

ということができれば十分だと思います。

お礼

お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。
ご回答ありがとうございました。大変参考になりました。

かなり悩んでしまいましたが、結局、ご主人には会わなくて済みました。

しかし、メール等のやりとりは、ずっと続いておりますので、教えていただいた事を参考に気をつけて行きたいと思います。本当にどうもありがとうございました。