生後１０日の男の子の授乳について

質問

こんにちは。
生後１０日の男の子を育てている新米ママです。現在できるだけ母乳で育てようとしているのですが、不安でいっぱいです。まず、授乳時間が１時間～１時間半かかるということです。左右交互に５～１０分くらいずつを目標に繰り返しているのですが往復５回以上かかります。これは母乳不足なのでしょうか？
そして、何回も授乳してると乳首がとても痛みます。授乳時、子供の体がちょっと当たったりするとヒリヒリします。一応ワセリンを塗っているのですがやはり痛いです。保護器も試してみましたがハードもソフトも上手く使えませんでした…。これはもう痛みに耐えるしかないのでしょうか？
初めてのことだらけで自信がなく、乳首も痛いし気分がめいって落ち込んでしまいます…。
ご意見を頂ければ嬉しいです。よろしくお願いします。

回答No.6

kawa20710 · ベストアンサー

乳首が痛くなって当然ですよ。
元々訓練を受けてませんから、乳首もいきなりそんなに吸われたら、耐えきれず切れてしまいます。
耐えるしかないんです。
ですが、ひたすら長い時間吸わせても、乳首の休息時間がないので回復も遅いですよ。
とにかく、吸わせて休息を繰り返させないと回復もできません。
休ませる時間が必要です。

「最初の5分で主だった母乳のほとんどが出る」ものです。
残りの時間はコミュニケーションです。
なので、まず5分ずつで終わらせて下さい。
（痛いようなら3分でもいいんですよ）
それで泣くようなら、あやして下さい。
その後どうしても泣き続けるなら、また与える。
ずっとずっと乳首を咥えさせてもいい結果になりません。
とにかく、決めた時間で授乳を一度切り上げ、あやして、どうしても泣くなら再度与える。
それを2、3時間ごとにやりましょう。

ただ、今はつらいところなので、しっかり飲ませた後に泣くようならミルクでもいいですよ。
母乳でやりたいのなら、最初にとにかく母乳をしっかり飲ませて（5分ずつ）ミルクを少し（最初は30か40程度）。
また、産院などに母乳外来等あれば、そこで相談してもいいですし、自治体でも保健師さんや助産師さんがアドバイスをくれます。
母乳不足かどうかは、体重とあわせてオシッコとウンチで判断できます。
オシッコはしっかり出ていますか？→オシッコのオムツ替えが5、6回（たっぷりの量じゃなくても）なら、まず水分不足の心配なし
ウンチはしっかり出ていますか？→毎日出ていなくても、2、3日に一回でも大量にやっていればいい

まだ、赤ちゃんも生まれて10日。あなたもお母さんになって10日。
慣れなくて当然です。
最初の子は母乳が出ない人も多いです。
私もそうです。
上の子はミルク寄りの混合。現在、下の子は母乳寄りの混合（ミルクは1日に1回から2回程度）です。
私は下の子の方が上の子の時より良く出ています。
2年のブランクがありましたが、入院中から乳首が切れて血が出ました。
経産婦でも切れるんですよ（笑）
1か月、口に含まれる時に泣き叫びながらの授乳でした。
ですが、1か月過ぎると乳首も鍛えられて切れることもなくなりました。

あなたの不安を解消するには、ネットではなかなか難しいです。
直にあなたの不安を吐き出せる人を探して下さい。
私は上の子の時に授乳の時の横抱きが上手くできず（縦抱きで飲ませていました）、友人に直接見てもらいながら教えてもらいました。
やはりあなたと同じで母乳が出ず悩んだ時も、助産師さんが自宅に来てくれたり（咥え方を見てくれたり、痛みの対処法を聞いたり、今のままでいいと慰めてくれました）、保健師さんが定期的に連絡をくれました。

直接あなたの状態を見てくれる人を探して下さい。

回答No.5

domesso

生後10日！退院してすぐの一番大変な時ですね…。
私も最初は授乳に1時間くらいかかってました。
と言うのも、子供が吸う力が弱く、さらにちょっと吸っては寝てしまうため
吸う→寝る→布団に置く→起きて泣く→吸う→寝る…と無限ループのようになっていましたね。
あまり吸わせても乳首が痛くなるしで、ある程度吸わせたら泣いていても抱っこで無理やり寝かしつけようとしていましたが、結局泣きやまず延々吸わせていましたね～。
母乳が出ていてもまだ赤ちゃんの吸う力は弱いし吸い方も下手ですし、まだ満腹中枢が発達していないので飲ませればどんどん飲んじゃうんですよね。
軌道に乗るまでは吸いたいだけ吸わせる、でいいのではないでしょうか。

…と言っても乳首が痛い、ということなので辛い時はミルクを足してもいいと思いますよ。
私は生後3週目くらいが乳首の痛さピークで、ミルクを足したり搾乳して哺乳瓶で与えたりしていました。
病院で乳首に塗る軟膏をもらいましたが、ステロイドが入っているのと毎回乳首を拭きとるのが面倒だったので何も塗らず、痛いのを我慢して授乳しましたね…。
毎回の授乳が憂鬱でしたね～。
こんな日々がいつまで続くのかと鬱々としていましたが、ふと気づいたら痛くなくなっていました。
と言っても2ヶ月に入ってからですが。
現在は完母です。
そして子供も飲むのが上手になり、授乳も15分くらいで終わるようになっていました。
個人差があるのでもしかしたら質問者さんは1ヶ月くらいで慣れちゃうかもしれません。

でも終わりは必ず来るので、今はとにかく耐えるのみです。
無理しないよう、程ほどに頑張ってください！

回答No.4

noname#142920

こんにちは。３０代既婚女性です。

私も、
＞往復５回以上かかります
何を基準にしての１時間とか５往復？と思いました。

病院で指導は受けましたか？
退院後に行ける教室などは案内されましたか？
近所に母乳相談できるところがないか、調べてみては。

私は６ヶ月の子を今母乳で育ててますが、病院で言われたのは、
「はじめの５分でほとんどを吸っているから、長く吸わせても赤ちゃんが疲れるだけだよ」と言われましたよ。
５分-７分くらいで口の端に指を入れて圧を抜いて離し、両方飲ませたら終了、位でいいと思いますよ。
足りなそうなら２往復、５分×４セットで、全体でも２，３０分て感じかな…。

泣く→おっぱい→足りてそうな顔をするとか、疲れていったん眠るとか
という感じであれば、ひとまずOKだと思います。
はじめのうちは母乳もあまり出ないので、頻回授乳になると思います。（１時間ごとに泣く→おっぱいとか）

母乳をあげる前のマッサージはされてますか？
乳房をXに持ち上げるように…右胸を左上に、左胸を右上に、持ち上げるように動かすと良く出るそうです。
また、乳首が固いとか乳房が張りすぎていると赤ちゃんが上手に口に含めないので、揉みほぐしたり少ししぼるなどして柔らかくする必要があるかもしれません。
（傷があるということは、乳房が固い、赤ちゃんの口が小さい、などで
　くわえが浅いのです。乳首をくわえていると、切れるのです。
　赤ちゃんが大口を開けて、乳輪をがっぷりくわえられるようにぐいっとかませることですよ～
　はじめは難しいんですが、そのうちできます！）

授乳の姿勢はいろいろ変えてますか？
乳首に傷があるなら馬油かランシノーという羊油の薬を塗って、ラップパックがいいですよ。
馬油はなめてもOKとのことで、私は塗りっぱなしでした。

また、傷が口角にくるように、赤ちゃんを回すようにして授乳するといいですよ。
横抱き縦抱きフットボール抱き、調べてみてくださいね。
授乳クッション使うととっても楽ですよ。
もう少し赤ちゃんが育って、添い乳できるようになったらぐっと楽ですよ！

力を抜いてがんばってくださいね♪

回答No.3

nemuchu

まず前提として、産後数日程度では、たいして母乳は出ません。
みんなそんなものです。
段々と分泌が増えてきて、~1か月くらいでたくさん出るようになってきます。
なかには、たくさん出るようになるまで3ヶ月くらいかかるお母さんもいます。
それまでは、足りなくて普通。

痛い乳首で、心配とストレス満載で、どうしても完母じゃないと！とがんばるものまあ自由ではありますが。
乳首が痛いとき、おっぱいが出にくい時は、搾乳して哺乳瓶であげたり、ミルクを足してもいいんですよ。
私は、産後20日くらいまでは母乳とミルク半々くらい。～1か月くらいまでは1日1回おっぱいが出にくくなる夕方にミルクを足していて、40日ごろからは、かえって母乳が出すぎて絞って捨てるくらいになりました。
ミルクを足すと、それで母乳がでなくなる。ということはありません。
たくさん出るようになるまで混合にして、それで楽になる分たくさん笑顔で赤ちゃんと接してあげるのもひとつの手です。
特に、夕方から夜の早い時間はおっぱいも疲れて母乳が出にくくなります。
ミルクは腹持ちもいいので、その時間にミルクを足して、たくさん（3時間くらい）寝てもらう事にしていっしょに眠ると、お母さんの体も楽になりますよ。

ちなみに、赤ちゃんは、生まれる時に自分のお弁当と水筒を準備して生まれてきますので、産後すぐは母乳が足りていなくても大丈夫。
産後は、赤ちゃんの体重は落ちるものです。
（おっぱいはまだ足りないけれど、おしっこや汗で水分はでていきますので。）

飲ませ方ですが、1回の授乳は、長くても40分位ですね。それ以上くわえさえても、痛いだけです。
生後すぐの赤ちゃんは、満腹感があまりありません。
お口の傍に乳首があれば反射で吸いつきますので、吸いつくからおなかが減っているという事でもありません。
あまりだらだらとあげるよりも、1回の授乳時間はある程度コントロールして、頻回授乳にしたほうがいいですね。

生後すぐの赤ちゃんは、まだ乳首の咥え方がへたっぴです。
お母さんがよく誘導して、大きくあ～んと口を開けたところにエイッと突っ込んで、乳輪ごとお口に入るようにしてあげてください。
浅くくわえて飲むと、乳首が切れたりしますし、乳腺が傷ついてひりひりしたり詰まりやすくなります。
おっぱいが張って乳輪もぱつんぱつんになり、赤ちゃんが咥えにくいような時は、先に少しご自分で絞って乳輪を柔らかくしてから咥えさせます。
足りていないかもしれないのに絞るのはもったいない！と思われるかもしれませんが、おっぱいは絞られたらその分多く作られるようになっていきますので大丈夫。
それに、張った乳首は深く咥えられないので、そのまま飲ませるのは浅く咥える事になり、乳首の痛みが強くなります。
やわらかい乳輪にしてから、飲ませてあげてください。

おそらく、たくさん出る（はりやすい）ほうのおっぱいと、はりにくいほうのおっぱいがあるとおもいます。
張りにくい方から飲ませ始め、たとえばそちらを10分。はりやすいほうを10分、張りにくい方を5分。そのくらいで。
出にくい方から飲ませることで、両方のおっぱいが均等に母乳を作るようになってきます。
（飲まれた分、母乳の量が増えますので。）

乳首のケアですが、最初のうちはどうしても多少は痛いです。
段々皮膚が強くなってきますので、ある程度は我慢かな。
おっぱいをあげた後は、ワセリンや羊油、馬油を塗って、ラップで覆ってあげるといいですよ。
赤ちゃんが上手に深く咥えられるようになって、乳首の皮膚も強くなってくれば、痛くなくなってきますので。

体は温めて、肩をぐるぐる回すストレッチをすると、母乳の出がよくなります。
旦那さんに、肩甲骨と背骨の間のあたりをマッサージしてもらうのもいいですよ。

赤ちゃんは、お母さんの笑顔が大好きです。
あまりがんばりすぎず、気楽に。笑顔でね！

回答No.2

yuuun4200

慣れないと、最初は不安と疲れで大変ですよね。

私も10ヶ月の子に母乳あげてます。

まず、なぜ５往復もするのでしょうか？泣いてしまいますか？片方5～10分を両方やって終わるのが普通です。終わしてしまいましょう。

まだ、10日ですからそれ以上やっても、赤ちゃんも疲れてしまうし、ママも疲れるでしょう。 離すと泣いてしまうなら、いまはミルクを足した方がお互いのためだと思います。

でも、抱っこして泣きやんだりするなら、授乳間隔が2時間くらいでも、時期的にしょうがないのかと思います。

そんなに吸われていたら、痛くなって当然だと思います。
先が痛いのかしら？乳輪の境目と唇が重なるように、くわえさせてね。授乳前の乳輪マッサージもいいと思います。

だんだん吸う力も出てくるし、母乳の出もよくなりますよ。10日なんてまだまだです！大丈夫！
あまり苦痛に感じすぎないで、力を抜いてくださいね。1ヶ月くらいで軌道にのる人が多いですからね。

回答No.1

jasmine07

うーんと、何で往復5回もあげちゃうんでしょう？
欲しがってるから？
まだ満腹とかはわからん時期ですから、片方5～7分あげて反対側に移動、また5～7分あげて終了でいいと思いますよ。
母乳だけでおなかがすくようだったら授乳間隔を2時間おきくらいでいいんじゃないでしょうか。
そんなに長く乳首をくわえさせても母乳が出続けることはないです。10分も上げたら一旦なくなっちゃいますよ(＾＾)
長くあげ過ぎるので乳首も痛いんじゃないかな。
まぁ、でも初めての子供のときは2時間休んでも乳首は痛いですが(--；)

あんまり乳首が痛いようだったら1回母乳をお休みしてミルクもいいと思いますよ。