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早漏防止の方法
早漏はどうすれば防止できますか？ 持続できる方法はありますか？ 早漏防止に役立つサイトがあれば教えて下さい。
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質問者が選んだベストアンサー
早漏というのはメンタル的なものが大きいです。 つまり、心のもちようで何とかなります。 このサイトに有益な情報があります。 http://sourou.dmmk.info/
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- http://sourou.dmmk.info/
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noname#168529
回答No.1
PC筋を鍛えると良いと聞きます。 排尿中にぐっと力んで排尿を止めてみてください。 その時に使う筋肉がPC筋です。 筋肉がついてくると、楽に止められるようになるはずです。 役立つサイトはこちら↓ http://www.e-item1.net/tx-sourou.html http://www.karamjitmotorsports.com/tm.html http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
質問者
お礼
なるほど、筋トレですか。 さっそくやってみます。 ありがとうございました。
お礼
とても参考になりました。 ありがとうございました。