微熱

質問

ここ最近、猛暑になってから、常に(冷房28℃、室温27℃ちょい)、微熱？火照りがあります。
目覚めたときで、36.9くらい。あとは37.2～5くらい。
もとから平熱は高く、夜になるとあがるのですが、最近は昼間から微熱です。

他の症状はなく、血液検査も異常なし。甲状腺、膠原病も問題なしです。

とにかく火照って暑いです、、、

かなり冷えた病院ではかったときは、36.6でした。

猛暑に体がついていっていないのでしょうか？東京です。

回答No.1

lahra · ベストアンサー

頭のてっぺんが、なんとなくでも熱く感じたり、お風呂のぬるいお湯でも入るのが苦痛だったりしますか？

もし、暑いのに全然汗が出ず、なによりトイレに行く回数が極端に減っている場合は「熱中症」を疑って下さい。

微熱が続いて、いくら冷やしても冷えた感じがしないので眠れないとか、日常生活で支障が出る程なら、こちらから「熱中症ではないでしょうか？」と医師に伝えてみてはいかがでしょうか？

熱中症は年齢などに関係なくありますし、一見「疲れかな？」という程度にしか感じませんが、暑さを苦痛に思うようになり、身体のほてりが何をしても止まらず、いくら水をのんでも喉がかわきっぱなしなど、確実にいつもと違うと感じるなら、まずとにかく頭と身体を冷やすことです。

水は、食料に含まれる水分含めて理想的な摂取は１日２－３Ｌが普通ですが、それ以上飲んでもトイレに数回しかいかない、だるくなるなどの状態だと怪しいと思います。

しかし、身体の機能の循環が悪くなるので、あまり冷たい物を飲んだり食べたりしない方がいいようです。
内臓を冷やしきってしまうと、水太りしてしまうし、かえってよくありません。

エアコンの設定温度をいくら低くしても熱く感じるなら、水風呂に浸ったり、氷枕で頭を冷やすなどの工夫をしてみてください。
もし、水に浸かった時に「ひんやりして気持ちいい」と思うとしたら、やはり熱中症の疑いがあります。

疲れてる時に、無理に運動するのもばてる元だそうですから、とにかく「身体の表面温度を冷やして、水分を適度に取ること」が大事です。

参考URL：

http://johoheatstroke.suffas.com/