※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:超美人ヨガ(AnandaYoga)について)
超美人ヨガ(AnandaYoga)の魅力と評判
このQ&Aのポイント
全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座の超美人ヨガ(AnandaYoga)について、伝統に基づき、ヨガ哲学や瞑想に重きを置いていることがわかります。
アーユルヴェーダのさわりやマクロビなども学べるような幅広い内容で、心身の変化を求める人におすすめの講座です。
受講者の心の在り方に変化をもたらすという評判もあり、精神的な不安定さを抱える人にも効果的かもしれません。
こちらの『全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座』の受講を検討しています。
受講されている方、または卒業された方、教えてください。
レッスン体験、ホームページ、ウプカル先生の本を読む限りの情報では、伝統に基づき、ヨガ哲学、瞑想などに重きをおかれているように見受けられました。
私的にもそんな伝統に基づいたヨガにすごく魅力を感じているのですが‥たとえばアーユルヴェーダのさわりの部分や、マクロビなども学べるような多少浅くなっても幅広く学びたい気もしています。
やはり、その私の考えからするとこの講座は違うでしょうか?
また、こちらの講座を受講し心の在り方に変化があったでしょうか?(私自身、精神不安定なもので‥‘何か’をヨガに求めています。差し支えがなければ、参考程度に教えて頂けますと幸いです)
何卒よろしくお願いいたします。
お礼
貴重なご回答ありがとうございました。 ぜひ参考にさせていただきます。 YOGAって知れば知るほど魅了されるというか、そこにいたくなりますよね。 お互いYOGA的生き方できちんと幸せを感じる日々を送りたいですね。