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自分の性格、考え方を変える方法とは？
- 人に嫌われるのが怖くて、周りに合わせてばかり。プライドが高く、自分の意見が言えない。マイナス思考で落ち込む。恋人に不満を言い、後で反省する。助言に素直になれない。
- 彼に言われた「生まれ変わって俺のもとに戻ってくる」。母親からの価値観の影響。自信が持てない。自分を否定しない。難しいがプライドを捨てる。
- 自分を受け入れ、他の人と比較せずに自分の感情に素直になること。自分の意見をしっかりと述べること。マイナス思考をポジティブに転換すること。人の助言を素直に受け入れること。
- abcde114
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質問者が選んだベストアンサー
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質問の中に書かれていて、すぐにでも出来そうな「助言をされても素直に受け入れられない」という部分から変えていかれたら良いと思います。 人は、関係ないと思っている人、関わりたくないと思っている人には、何も言わないものだと思います。助言がたとえその時の自分の耳に痛いことだとしても、その点を変われるよう努力したら良いと思えばこそ言ってくれるものなので、それを裏を読まずに「そうする」と心で聞き入れるだけでも良いと思います。 行動にすぐに移せなくても、今までの質問者さんなら聞く耳も持たなかった言葉に、聞く姿勢を見せるだけでも、相手の印象は全く違うものになります。 自分の為に嫌な事でも指摘してくれるのだと思えれば、プライドなどすぐに小さくなります。その助言で少しでも今の自分から変われた時、人から成長したと思われるからです。 性格を直す・変えるではなく、人の良い部分を吸収することで大きくなることを目指すと、変化も起こしやすいと思います。
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- youre
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貴方は貴方として生まれたのにどうして生まれ変わる必要があるのでしょうか？ 今後、貴方が笑ってくれるだけで、全てを信じてくれる人が現れます。 信じましょうね。
- fgfgkkk
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こんばんは。 お悩み、結構共感できました。 私も悩んでいる途中です。 そして私も、結構カタイ考えをした親からの影響を考えています。 ありのままの自分を受け入れるって難しいですよね。 親にたくさん要求されてきたのが影響して、 自分で自分にたくさん要求してしまって、理想を高く設定してしまって、シンドクなるんですよね。分かります。 （本当は多分、親に必要とされているのは、ありのままの息子/娘を受け入れてあげることなんでしょうけど、どうしても個人的欲求を子供にぶつけてしまって、子供がシンドクなるんでしょうね。） なんですけどね、 私もいろいろアドバイスいただいたんですが、 当然のごとく、「親は選べない」んですよ。 私は幾度と無くやるせなさを覚えてきました。 考え方・感じ方を変えるには、 今までのとは違う考え方を取り込んで良く必要があります。 だから、親とは精神的に距離を置いて、 いろんな人に出会って、いろんな考えに触れることが大切だと思います。 そのためにも、自分のいる場所を変えたり、新しい人の輪に入ってみたり、こうやってネットを通じて人と話してみたり、とにかくいろいろしてみるのがいいと思います。 かく言う私もまだまだしんどいんですが、 新しい人間関係が少しずつできてきて、癒されている部分はあります。 あ、今までの人間関係が心地良いものであったならば、 その人達の中で話せそうな人に、少しずつ悩みを言ってみてはいかがでしょうか。 自分が持つ自分のイメージと、周りの人に持たれている自分のイメージが近くなっていって、 それでも周りの人達が自分を受け入れてくれると感じられれば、 だんだんとプライドも溶けてくると思いますよ。 それと、 自分の思っていることを言葉に表現すると、自分を客観的に捉えて考察することもできてくると思うので、 こういう悩み相談の形でも、日記でもなんでもいいので、とにかく書いてみるといいと思います。 できれば、信頼できる人に話すのがいいんでしょうけど、私もこれは苦手です。 まぁ、自分にできることからやってみてください。 私は前述の通りで、専門家でも、落ち着いてアドバイスできる人間でもありませんので、 参考までに読んでいただけたらと思います。 お互いもう少し生きやすい人生を歩めるといいですね。
- ekopon
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多重人格症じゃない限り、人は誰でも自分以外の人間にはなれません。 ただ、その自分自身は年月や経験を経るうちに変化するものです。 今の質問者様は、親の言いなりだった時期から脱却しようともがいているのでしょうね。 親に甘えられなかった分を恋人に甘えてついワガママを言ってしまうのじゃないでしょうか。 あるがままの自分を受け入れるってそんなに簡単じゃないのです。 私は還暦近くになってやっと生き易い方法がわかってきました。 ○内面・外面磨くのは、あくまで「好奇心」に従う＝向上を期待しない ○本当の自分など存在しないものと考える＝自分を客観視する ○ユーモア感覚を忘れない 他人はあんまり注目なんてしてないものです。 人生楽しまなきゃソン、ソン。
- uchi-
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こんにちは。 質問拝見しました。 生まれ変わるという考えは、あまりお薦めできませんね。 人は一朝一夕に変わることはできません。 性格は、生まれ変わるのではなく育んでいくものです。 あなたのように変わりたいと思う心があれば、 昨日より今日、今日より明日と性格も成長を遂げていくでしょう。 人間はみな愚かな生き物です。 そして人生は、その愚かさに気づく作業でもあるのです。 雨にも負けず 風にも負けず 雪にも夏の暑さにも負けぬ丈夫な身体を持ち 欲はなく 決して瞋（いか）らず いつも静かに笑っている 1日に玄米4合と ミソと少しの野菜を食べ あらゆることを 自分を勘定に入れずに よく見聞きし分かり そして忘れず 野原の松の林の 小さな萱葺きの小屋にいて 東に病気の子どもあれば 行って看病してやり 西に疲れた母あれば 行ってその稲の束を負い 南に死にそうな人あれば 行って怖がらなくてもいいと言い 北に喧嘩や訴訟があれば つまらないから止めろと言い 日照りの時は涙を流し 寒さの夏はオロオロ歩き みんなにデクノボウと呼ばれ 褒められもせず 苦にもされず そういう人に わたしはなりたい （せっかくだから全文入れました） デクノボウと呼ばれたいといった宮沢賢治くんの真意はなんでしょうか。 自分がデクノボウ（愚かもの）であると自覚したとき… 人に感謝し、優しくもなる。 （他人はみんな尊敬の対象だからね！） 自分の意見だって言える。 （デクノボウならバカにされたって気にならない！こわいものなしだ！） 素直になれる。 （デクノボウから見れば他人はみんな先生だ！） 自分の生き方が自信になる。 （スタートがデクノボウだからあとは成長しかない！） 宮沢賢治くんは、こういって私たちの背中を押してくれているのではないかと思っています。 一助になれば幸いです。ふぁいと～♪
- try50
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自分のことは自分が最もよく知っていると思っていたら、意外に 他人の方が冷静にみてて、恥ずかしい思いをしたことがあります。 自分では大きな欠点という認識であっても、他人からみれば大した ことではないことがよくあります。 質問者さんが考えているほど他人にとって人の欠点は最大の関心事 ではありません。他人の心の内面に特別関心をもつ人など稀でしょう。 母の期待に副いたいと努力してきた質問者さんはすばらしいと思います。 そういった人に尽くしたい気持ちを持続していれば、それだけで将来の 伴侶となるべき夫や愛すべき子に対しても心血を注げるだけの資質に恵 まれているというものです。プラス思考でいきましょう。
お礼
ありがとうございます。 彼からも再三言われ続けてきました。 僕の言ったことに貴女は「でも」とか「だって」とかすぐに反発してくる。 素直になりなさい。 まず受け止めなさい。 頭では分かっているんです。 私の為に言ってくれてるんだ と。 それを受け入れられないのは自分に自信が無いからじゃないかと。 自分に自信が無いから人を信用できず素直になれない。 母の言葉を受け入れてきた自分はなんだったのか 何も考えず プライドも無く それこそ素直だったのでは？ でも その頃の自分は嫌いなんです。 ごめんなさい 支離滅裂で