自分が嫌い。

質問

東北関東地震で大変な方も多い中、こんな質問すいません。どうしてもみなさんの意見をいただきたく、書きこみしました。
長文ですが、読んでいただけたら幸いです。

私は25歳の♀です。ここ3ヶ月で10kg近く太ってしまいました。
原因は暴飲暴食です。
今年になって仕事を辞めて実家に戻ってきました。

親が嫌いな訳ではないのですが、昔から祖父と父、母の仲が悪く、言い争いがよくありました。その関係を見ているのが嫌だったと言うのもあり、高校を卒業してからはずっと一人暮らしをしていました。
しかし、仕事を辞めて金銭的な問題もあり今年になって実家に戻ってきました。
両親達の関係はも昔よりは良くなったのですが、やはりうまくいっているとは言えず、悲しさとストレスから食に走ってしまいました。
152cm、47kgから57kgまで増えてしまいました。。

元々自分が嫌いだったのですが、今の醜い自分が大嫌いです。太ったことを周りのせいにしている自分も嫌いです。私には両親のことで共に悩んできた優しい兄妹がいます(私と違って二人はとても素直です。)。両親には金銭面でも工面してもらっているし、友達もいます。　新しい職場の人もこんな私にとても優しくしてくれて恵まれていると思います。

でも誰にも話せません。
世の中には私なんかより悩みを抱えて頑張っている方が大勢いらっしゃると思うのですが、一人で考えるのが辛くなってきてしまいました。

みなさんにお聞きしたいのですが、(1)お金が貯まったらまた一人暮らししようと思うのですが、これは逃げになるのでしょうか？
(2)痩せる為にはまず何をすべきでしょうか？
ジムやヨガに通ったらストレスもなくなるのかな？
(3)こんな私は精神的におかしいのでしょうか？

ぜひみなさんの意見をお聞きしたいです。

長文、乱文失礼しました。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。

回答No.2

3293yuki3298 · ベストアンサー

こんばんは

先ず、たいしたことは書けませんが、tanukiさんのご質問を読ませて頂き、返事を書きたくなりました

今年に入って仕事を辞められて、もう就職されているのですね
専門の知識や技術をお持ちなのかも知れませんが、就職難の今、素晴らしいです

体重の増加は、お仕事をされていなかったせいもあるのではないでしょうか
仕事をはじめられたことだし、あとは、何か趣味などに気持ちを向けられてはどうでしょう
ストレス解消出来るものを探してみてはいかがでしょうか

あと、どうしてご自身の事が嫌いなのかが、よくわからないのですが、
誰だって、少なくとも私も、私は、自分が最低の人間と思う事があります
それも他人のせいにしたりします
でも、げんきんですね、何日も持ちません、自分がんばっ、と立ち直るしかありませんから(^^ゞ

ひとり暮らしをとは、ご家族から逃げるということでしょうか
いいんじゃないでしょうか、逃げるとは思いませんが、逃げてもいいと思います

そして、決して精神がおかしいなんてこと、全然無いですよ
私は、文才ありませんが、tanukiさんのご質問は、気持ちが大変よく伝わるように書かれてると思います

お歳だって、まだまだお若いし、羨ましい～(*^_^*)です
いまちょっと、元気がないだけですよ

少しでも、励ましになればと思いますが、うまく言えません、元気を出してくださいね

お礼

ご回答ありがとうございます。
優しい言葉に涙が出ました。 きっと誰かに聞いてもらい、優しい言葉をかけてもらいたかったのかもしれません。完全に甘えですね;
お恥ずかしいです。

昔から自分の失敗を周りのせいにするところがあり、自分が嫌いでした。
でも3293yuki3298さんのお陰で元気が出ました。
新しく始めた仕事はまだアルバイトなのですが;、昔から興味がありやり、たかった事なので、一生懸命やってみようと思います。
あと趣味を見つけてみようと思います。
身体も軽くして、そしたら少しは自分のこと好きになれるのかな??;
頑張ろうと思います(^^)

またまた長文失礼しました;
本当にありがとうございました。

回答No.4

RX-78-GP03

１：それは、自立です。巣立ちでもあります。
２：とりあえず、夜食はせずにその時間立ち読みにでも行ったらどうでしょう。
３：いやぁ結構真面目なんですね。それに比べたら自分は・・・恥ずかしいです。ｗ

お礼

ご回答ありがとうございます。

全然真面目なんかじゃないんです;
一人暮らしするのは自立ですよね。25歳にもなって恥ずかしいです;
気分転換に本でも読もうと思います。

気持ちが明るくなりました(^^)
ありがとうございました。

回答No.3

ann-betta

>みなさんにお聞きしたいのですが、
(1)お金が貯まったらまた一人暮らししようと思うのですが、これは逃げになるのでしょうか？
いいえ、逃げではありません。
子供ではないのですから、一人暮らしすることは当たり前でしょう。

(2)痩せる為にはまず何をすべきでしょうか？
ジムやヨガに通ったらストレスもなくなるのかな？
何かに通ってお金を使う以前に出来ることって山のように
ありますよ。

ジョギング、ウォーキング、半身浴、夜ごはん抜きダイエット
これだけで７ＫＧは確実に落とせるはずです。

(3)こんな私は精神的におかしいのでしょうか？
可笑しくないと思いますよ。
逆に自分を嫌いって思えない人間の方が可笑しいと思います。

私の知人でおデブちゃんが2匹います。

一人はちびデブで１４７ＣＭで６２ＫＧ
もう一人は178ＣＭで1８０ＫＧ

数字だけ見てもぞっとするほどなのに本人たちは可笑しいと思っていません。

だから、努力もしないし、そのまま…。

ちなみに自分で自分のことを可愛いとまで言ってます。

ここまで来ると何も言えませんよね。

どうぞ、ご自身のためにお痩せください。
身体が軽くなると心も軽くなりますよ。

頑張ってくださいね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そうですよね、ジムなどにお金をかけなくても自分で出来る事がありますよね。
その分のお金を一人暮らしの為に貯金しようと思います。
>身体が軽くなると心も軽くなる…確かに最近の私は心が重くなっていたように思います。
心が軽くなるようにダイエット頑張ります(^^)
ありがとうございました。

回答No.1

balrog

私の場合は高校を卒業した時点ですぐに家を出ました。暮らしていくには若く遊びたい気持ちや楽をしたい気持ちはありました。しかし自分の力だけで食べていくにはかなりの頑張りが必要だということに気ずきました。まずは一生懸命働きお給料が上がるように一生懸命働きました。気がついたら食事をするよりも早く寝たいという気持ちになり、休みの日に何をしようということさえ浮かばないほど仕事に一筋でした。あなたにはまだ自分のことを考えられるほど仕事に余裕があるのではないでしょうか。どのような環境でも仕事でも本気で一生懸命にやっている人は人から認められ頑張った以上のものが返ってくると思います。少しの間は自分のことは忘れて一生懸命仕事に没頭してみてはいかがですか？

お礼

早速の回答ありがとうございます。
balrogさんの言う通り、私は自分に甘い分、仕事に対しても大分甘いことに気付きました。
確かに仕事に一生懸命打ち込んだら他に気持ちがいかないはずですね…
当たり前の事なのにお恥ずかしいです。
これからはもっと仕事を頑張ろうと思います!!
ご回答ありがとうございました。