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切り替えて忘れたい…彼との別れに苦しむ私の方法
- ５年の付き合いを突然切られ、冷めた恋愛感情を乗り越える方法とは？
- 彼のことを忘れることができず、苦しみながらも立ち直りたい私の心情とは？
- 彼との別れから立ち直るための時間や方法について知りたい。
- nakitaikedo
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- 恋愛相談
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質問者が選んだベストアンサー
5年間も付き合った揚句、恋愛感情が冷めた・・・ですか？ 優しさの欠片もないクソ野郎ですね。 そんなサイテー男と結婚しなくて良かったじゃないですか。 別れることが出来て、むしろラッキーですよ。 嘘のひとつの吐けない馬鹿の所為で メソメソしてる自分が口惜しくないですか？ .
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- yonesuke35
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結婚を視野に付き合ってはいなかったのですか？ ５年間も付き合って婚約もしていなっかたのであれば諦めるしか ありません。 恋愛という関係はいつでも別れることを妨げない関係です。 婚約しなかったということは質問者様の方にも別れる 自由があり、心の中では別れようかなと思ったことが 有ったのではないかと思います。 これからは体の安売りはしないでもっと信頼できる彼を 作りましょう。 そして体を開く前に相手の素性を確認 しましょう。 婚約を拒むような相手は初めから付き合わないでください。 法律と金しかあなたを守ってはくれません。
お礼
回答ありがとうございます。 そうですね、５年という長い時間をかけて勉強させてもらいました。 心も体もボロボロになったけど、自分のこれからの道が見えた気がします。 同じ失敗を二度としないように、内外から自分を磨いて人生が幸せで楽しいものであるように頑張ります！
- forever520
- ベストアンサー率46% (743/1588)
３０代既婚者男です。 私は、過去に、１２年間思い続けて、過去に生きていたときが ありました。 一人の人を１２年も思い続けるなんて、あり得ないような話しですよね。 でも、私は、その人を思いながら、苦しく辛い１２年を過ごしてきた のです。 毎日が苦痛で、何を見ても、何を聞いても、何も感じなくなって、 ただ息をしているだけのような、虚無感の中で生きてきました。 ですから、今のあなたの苦しい思いには共感できるつもりです。 そんな私が暗いトンネルから抜け出せる事ができたのは、当時の彼女 との別れを事実として受け容れた瞬間でした。 それまでは、いつかまた出会えるとか、またやり直せると本気で 信じていましたので。 そしてその瞬間に、たとえ私以外の男でもかまわないから、彼女に 幸せになってもらいたいと、心から思えました。 それまでの私は、自分が彼女を幸せにするのだと強く思い続けて いましたから。 そして今の妻と出会い、恋に落ち、出会いから五ヶ月で結婚した のです。 １２年間できなかった結婚が、わずか五ヶ月でできたのですから、 驚きです。 その時初めて気付いた事があります。過去に生きているうちは、 真のご縁とは繋がらないということです。 いつも過去を見て、過去に戻ろうとしている私には、決して出会う ことのないご縁なのですね、私が前を向いた瞬間に、そのご縁と 繋がったのです。 ですから、時間という概念も無く、出会い結ばれたのです。 今のあなたは、過去に生きています。当時の私と同じです。 でも、あなたはまだ別れたばかりですから、無理に前を向く必要 はありません。 今はただ、悲しみや寂しさと共にいる時なのです。 泣いて、泣いて、涙枯れても泣いて、悲しみと共にいてください。 これまで過ごした彼とのことを振り返りながら、彼からもらった たくさんの事を思い出してみてください。 楽しい事も、そうでは無い事も、全てあなたの今後の人生の糧 となります。 別れた直後というのは、悲しみを味わう時です。 それを無理に忘れようとしたり、笑顔を作ったり、趣味や習い事に 走るのでは無く、部屋で一人になって、今の感情を体験するだけ でいいのです。 一人の時間を持って、とことん今の湧き上がる感情を抱きしめて あげてください。 私は今なら言える事があります。 それは、当時の彼女と別れて良かったということです。 別れたからこそ、今の妻と出会い結婚できたからです。 辛かったこと、悲しかったこと、悔しかったことなど、全てが 愛しく思えます。 全ての経験、これまで出会ってきた全てのご縁に感謝できるのです。 あなたも必ず私のように思える瞬間が訪れます。 そして、最愛の人との出会いが待っています。 今は彼が全てだと思うかもしれませんが、あなたの人生で出会う ご縁の一つ、通過点の一つだという事が理解できるはずです。 今のあなたの人生での一点だけを見て、不幸などと思わないで下さい。 遠い先未来の、あなたの人生の点と点を繋いで初めて分かることも あるのです。 大丈夫ですよ。別れたということは、あなたにとってベストパートナー は他にいるという事が証明されたのです。 ただ、その人と出会う為には通らなくてはならない道であったという ことなのです。 そして必要な学びだったのです。彼に感謝して、あなたの人生を まえを向いて生きてくださいね。 私のように１２年も苦しむ必要はありません。あなたならもっと早い 段階で乗り越えることができるはずです。 負けないでください。諦めないでください。全ての出会いに感謝して。
お礼
長文の回答をありがとうございました。 １２年も一途に思われていたのですね。 わたしは過去に生きてますね・・・。 夜になると何とも言えない不安感、孤独感、寂しさに押し潰されそうになります。 日々寝不足で正常な判断もできずに本当に心が壊れそうです。 今は苦しいけど、時間が解決してくれるのをただひたすら待ちたいと思います。
- plus1152
- ベストアンサー率20% (16/78)
辛いですよね。 私は男性ですがいままさにあなたと同じ状況です。付け加えるならば、私はプロポーズしてOKをもらったのにも関わらず、です。 辛いときは泣いて落ち込んでいいです。諦めず納得がいくまで追いかけたほうがよいと思います。押したり引いたりしながら。人間も感情の動物ですから、何がきっかけで戻ってくるかわかりませんよ。 もしも追いかけ続けて復活したらバンザイ。 嫌われたら、いまの状況よりも忘れやすいんじゃないですか？
お礼
回答ありがとうございます。 ２度追いかけて２度とも断られましたよ。 断られても、断られても、しがみつきたいこの気持ちは何なんでしょうね。 自分が苦しいだけなのに・・・。 お互い、早く立ち直れるといいですね。
- rowena119
- ベストアンサー率16% (1036/6310)
完全に忘れ去るには付き合った時間の倍はかかると言います。しかし、新しい出会いはそれを加速してくれます。今わ辛いからとことん泣く事。泣けばいいんです。悲しいんですから。でも泣いているといつかは違う希望が見えて来るはずです。人生は長いし、この世には男と女しかいないのですから。一人や二人どうってことないです。まだ、何千万人といるのですからね。でも、突然と言われますが、予兆とかが必ず有ったはずです。その予兆がどれだったのか考えるのも、次の恋愛にはプラスになります。
お礼
回答ありがとうございます。 そうですね、せっかくこんなに辛くて苦しい思いをしてるから次の恋愛に生かせるように何か学んで立ち直りたいと思います。 お礼を書いてても涙がこぼれる今の状況ではまだまだ時間がかかりそうですが・・・。
- Halu2
- ベストアンサー率10% (23/221)
過去の話ですが ５年つきあった彼に結婚を申し込まれ でもどうしても彼とは結婚できないと気づき こちらからお断りしたにも関わらず ３ヶ月ほどうつ状態になりました。 本当にお断りして良かったのだろうかと 悩みに悩んで５キロ痩せました。 振られた彼の方ももちろんショックだったと思いますが 半年もたたないうちに結婚しました。 それを知って立ち直ることができました。 吹っ切れて外に出ると、信じられないくらいモテて すぐに彼氏ができました。 だからあなたも吹っ切れた後を楽しみにしていてください！
お礼
回答ありがとうございます。 自分と同じような苦しみを味わった人でも、ちゃんと立ち直って幸せになってるんだなぁと思うと勇気付けられました。 吹っ切れた後を楽しみに、今はこの苦しみと戦います。
おはよう御座います。 自分は、もう50歳を越えた「オジサン」ですけど、同じような経験ありますよ・・・。 さすがに、男ですから、めそめそ泣いてませんでしたけど、 「もう、二度と、女なんか好きになるもんか！」 と、悲しい見栄を張って、連日連日「自棄酒」ばっかり飲んでましたねェ・・・。 (-.-): 飲み過ぎて胃を壊し、病院の知り合いに言われました。 そいつは、事情を知ってましたから。 「無茶飲みして、病院に来て、楽しいか？。 フラれたのは解るけど、自棄酒飲んでも、彼女は帰って来ないだろうに・・・」 ↑ この言葉、少し心に刺さりましたネ・・・。 それ以来、「自棄酒」飲むのは止めましたけど、新しい彼女が出来るまで3年くらいのブランクが有りました。 人間、そう簡単に立ち直るコトは出来ません。 先の回答者様が書かれているように、「死んでしまった」と考えるのも、一つの手。 「時間が解決してくれる」と考えるのも、一つの手です。 でも、自分の経験から言えるコトは、 ★『出来るだけ振り返らないで、早く忘れ、新しい恋をした方が得』 ってコトです。 自分は、3年もブランク空けてしまいましたが、1年で立ち直れば、貴重な時間が2年も得するんです。 この際、元彼に関する全ての品を処分して、部屋の模様替えをして、髪をバッサリ切って、服装やメイクもガラリと一新。 新しい生活に挑戦してみるようなコトを考えてみては？。 もう直ぐ「春」ですよ。 (^^)
お礼
回答ありがとうございます。 きっとわたしも立ち直れますね。 いつまでも過去にしがみついてないで自分が幸せになれる道を探します。
- karugamo7
- ベストアンサー率47% (59/125)
私は男ですが、以前５年くらい付き合った女性がいました。 ５年は長いですよね。別れた時は、手足をどこかに置き忘れてきたような様な 脱力感がありました。立ち直るためには、かなり時間がいりました。 いまは、みかえしてやろうと思ってますが。＾＾ 別れが、けんか別れしたわけじゃないので、余計にそのときは苦しかったです。 性格的なものもあるかと思いますが、わざとマイナーなしっとりとした曲を きいてみるのもいいんじゃないでしょうか、涙が出尽くすくらい。 今は、誰のことも考えられないでしょうが、きっと、そのうちいい人が現れますよ。 あとから、人生のたった１ページだったと思える日が来るといいですね。 おやすみ！
お礼
回答ありがとうございます。 人生のたった１ページ・・・そう思える日が来るように心から望んでいます。 一人でモンモンとしながら藁をも掴む思いで「教えて！goo」に投稿しましたが、深夜にもかかわらず暖かいアドバイスを頂けた事で少し心が楽になりました。 まだまだ眠れそうにはありませんが・・・ ありがとうございました。
- KonanEdo
- ベストアンサー率23% (74/318)
なかなか忘れられませんよね。 私も亡くなった妻のことを忘れられません。 時間が解決するしかないと思います。 ただ、付き合っていた時の彼は死んでしまっていない。今の彼はあなたの知っている彼ではなく別人だと思うことも大切かもしれません。
お礼
回答ありがとうございます。 付き合っていた時の彼は死んでしまった・・・ そう思えれば、いっそ彼のことが嫌いになれればどんなに楽でしょう。 でも不安定な精神状態のまま眠れずにいた今の私にとっては力強いお言葉でした。 深夜にもかかわらず、本当にありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございます。 今はまだ彼が好きなのでそう思えないけど、いつか吹っ切れる時が来たらこんな風に思えるのかもしれませんね。 ちょっと厳しいけどハッキリ言ってもらってよかったですよ。 未練ばかりで全然前に進めない自分が情けない。