頭が整理つかずに混乱です

質問

初めまして

去年、恋人の度重なる浮気行為と自分の身におきた性犯罪により、心がどこかいつも不安定で苦しいです。

恋人は責任を感じたのか、上記の二点について反省をし「ごめん、もう一度チャンスをほしい」「一緒に乗り越えたい」「ひとりじゃないから」

と言い、やり直すことになりましたがやっぱり時間が経つにつれて、また恋人の異性絡みが私への言動から感じ取れます。

自業自得ではありますが、当時は今より苦しくて恋人を信じたかったのです

今は、本当なら恋人の前で泣きたいと思う時も、なぜか無意識に自分でセーブしてしまっていて、後から苦しくなり、食べ物をまったく食べたくありません。

そんな自分が明らかにおかしいという自覚があるので、これなら離れて一人で泣きたい時に思いっきり泣きたいと思う気持ちが今は強くあり、どう言えば恋人が理解して納得してくれるか悩んでいます

普通に言っても、恋人は「どうしていつも仕事が忙しいタイミングでそれを言うんだ」と言われるので、怒られることを想像しただけで泣きそうです

わがままかもしれませんが、穏便に離れられる言い方があったら教えてください。

とにかく今は悩みが複合しすぎていて、解放されたいです。

重くて本当にすみません

回答No.3

ribbon03

質問拝見しました。

厳しいこと言わせてもらうかもしれませんが、何度も繰り返しているようなら、また同じことを繰り返すと思います。
男性の浮気は あまり悪気がなく、出来るそうです。失礼な話ですよね！

質問さんは 本当に目の前にいる彼のことが好きですか？
愛おしくて 守りたい存在ですか？
裏切られても 信頼が取り戻せる関係なら、一緒にいるべきだと思います。
そうじゃないなら、離れたほうが私はいいと思います……

すぐに難しいのはわかります。
少しずつ少しずつ離れていくのはどうですか？
会ってもスキンシップはしない、好きと言わない。とか…

あと、励ましになるかわかりませんが、人間の脳は時間が経てば、嫌なことや苦しいことより 楽しいこと幸せなことを多く記憶できるように出来ている、と聞いたことがあります。
脳疾患になった方も、発症して痛い、意識が戻らないときのことって 意識が戻って普通の生活できる様になったころには まったく覚えていないことが多いそうです。

もっと大きな心の傷になってしまうまえに、処置してほしいです。

少しずつ、幸せになりましょう(^^)

お礼

ご回答ありがとうございました。

私は恋人に対して、時にはくじける日はあっても、ベースは喜怒哀楽は半分ずつという気持ちで今日までやってきていました。
だから時には私が守りたいとか、いとおしい気持ちが絶えた日はほぼありませんでした。

そんな面がありながらも、心の中では性格のどこが好きか１つも浮かばないことがあります。
矛盾していますよね。

他の回答者さまへのお礼にも書いたのですが
いつか笑ってあんな人もいたな…と言えるようになりたいです。

恋人は浮気をしても、それが本気になっても自分から別れを言える人ではありません。
どちらかというと、別れ話が面倒だから同時進行しようとするタイプです。

やっぱり私から切り出さないと始まらないですね。。頂いたアドバイス、実行してみます

回答No.2

ranran_

お辛いですね…あなたは何も悪くありません。一刻も早く彼から離れて下さい。メールで全てをありのままに伝え、着信拒否してしまったらどうでしょう。まともな人ではないので、まともに離れるのは無理かと思います。私も浮気され、同情からやり直しましたが、結局裏切られ、離れるのに本当に苦労しました。最後は暴力沙汰です。あなたの傷がこれ以上深くならないうちに、離れる勇気を持ちましょう？私は離れられずに苦労して、とことん傷付くまで離れられなかった…今思えばあの時にどうしてでも別れればよかったと思います。お互い頑張りましょう。怒られても精神を強く持って！とにかく別れる意志を貫いて下さい。応援しています。

お礼

ご回答ありがとうございました。

やはりまともに別れることは難しいんですね…
私も前に信用出来なくなって別れ話をした途端に、頭を殴られたことがありました。今と同じ人です。

変な話、この人ならやりかねないと思えてしまってた程、免疫がついていたのは事実で、私は何も逆らえずにいた気がします。

ずっと悲しさや裏切られた辛さなどを消化出来ないまま、今日まできました。

私も回答者さまと同じようになりたいです。
いつかは笑ってあんな人もいたな…と言いたいのが、今の望みです。

最後に頑張りたいです

回答No.1

アロン 中尉（@Aaron_Rashid）

浮気行為に対して問い詰めれば別れられます。

自分勝手な恋人から早く分かれてストレスを減らしましょう。

お礼

ご回答ありがとうございました。実際に浮気行為してるかは100パーセントではないので、問い詰めても毎回逆ギレなどされて、私は頭が混乱になり、うまく逃げられてしまいます。
本当ストレスを減らしたいです。