人間関係 苦手

質問

大学4年間友人できず、なぜかうまく仲間に入れず。 なんか馴染めなかった学校生活。
一人暮らしなのでよけい孤独感がまします。
気軽に遊ぶにさそうような友達もいないし。
大学教員からアカハラにあったり。
恋人もできなかったし、出会いもないし。
なーんか人間関係がうまくいかず他人との接触がうまくいかないんです。
アルバイト先でも仕事がうまくいかず人間関係になじめず。 嫌がらせにあうし。

サークルは数があまりないし…

子供の頃から人間関係が苦手です。小学生の頃は暗いなんていわれていてこの10年ちっとも変われていませんww

卒業旅行とか大勢で飲み会とか自分にとっては難しく縁がないんです。

人間関係得意になる方法ってありますか？

回答No.2

haruimihitomi · ベストアンサー

人間関係得意になる方法ってありますか？、、難しく縁がないんです。　確かに人間関係は、難しいものです　今更性格は変える事できないし、でも社会性格は、変える事できますよ、縁を待つのではなく自分から縁を作っては　いかがですか、たとえばの話、失礼な事ですが　質問者様は、お礼率が少ないですよね、自分勝手な性格ですか、とりあえず　お礼しネット上で友達を作る練習をする　それが社会上で友達を作る　きっかけに　なりませんか。

お礼

回答ありがとうございます。 自分から縁をつくる… できるようになりたいなあ。

回答No.5

誠治（SEIZI・SAGE)（@romanda201）

＞アカデミックハラスメントの例は、大きく二つに分けられる。

学生（特に研究室に配属されている4年生・大学院生）に対するもの [編集]人格否定や多数の面前での批判（岐阜大学で院生が教員に「社会のクズ」と言われ、110万円支払命令・産経新聞2009年12月16日）判定基準として、正当な叱責でも大声、多数の面前での非難（こうした状況設定では正当な議論の機会が奪われるため状況的暴力といわれる。周囲にも不快感を与える行為であり、誤解を生む。）、人格否定など手段が不適当な場合。小さなミスなのに強く非難するなど均衡を欠いた叱責。感情的な怒りの爆発。叱責の範疇を超えてほかの事まで持ち出す執拗な叱責。業務上の正当な叱責は翌日からの部下の仕事の効率を上げる目的にかなうものである必要がある。人格否定や多数の面前での叱責は、更なるミスを誘ったり部下を病気に陥れ、狙った効果を発揮しないどころか、人間関係か凍り付いて終わることが多いために、バイオレンス（暴力）であり、いかなる理由があろうと許されない手段とされる。
授業を受けさせない、またはするべき研究指導をしない
ホワイトボードを激昂して叩き壊す。（北海道大学工学研究科）
専攻の変更を迫る（好き嫌いなどの感情的なことが理由となっている。相手の個性を認めない。）
学生のプライバシーを暴露する
不当に多い課題を到底不可能な短期間にこなし提出するよう指示する（高崎経済大学では2006年に進級を質に取られた学生が自殺している[1]）
正当な理由を説明することなく、学位論文などを受理しない（東北大学大学院で2009年に、2年連続で博士論文受理を拒否された院生が自殺している[2]）
就職活動において不利な扱いをする（理由無く推薦を拒否するなど）
正当な理由を説明することなく、推薦状をはじめとした、在職（在学）証明書、委嘱状、実績証明書などの、就職などに必要な書くべき書類を書かない
教員自身が入信する新興宗教への学生の入信を長期間に渡って強要する
ハラスメントの救済申し立てを半月以上放置する（数多くのハラスメント放置に対する訴訟が起きている）。
執筆中の論文を、担当教授との共著とするよう強要し、拒むと留年させる（京都大学大学院の元院生から訴訟が起こされた[3]）。
など。

教員間におけるもの [編集]昇進における差別（昇進の際に点数による客観的評価を行わない、事務系教員が多数派となっている大学では研究面をわざと軽く見る）
研究の妨害
退職勧告（退職は退職金の額などの条件を良くして募るものである。自主退職を迫る行為は違法である。リストラは、それをしなければ大学の運営が立ち行かないところまで経済的に逼迫していなければできない。たとえば、新規採用を控え、管理職の給与を3割カットし、無駄な行事を取りやめ経費節減をするなど経営努力を積んで最後に認められるのがリストラ、会社都合による一方的退職である）
パワーハラスメント（多数の面前での非難、バカ・クズなどの人格否定と暴言、短所のみを指摘する、わざと苦手な業務をあてがう、本人が希望しない部署への配置転換、昔の悪いうわさを流す、意見を取り上げない、仲間はずれや無視をする）
学生に対するハラスメントの他に教職員間のハラスメント（パワハラ・オフィスバイオレンス）も存在する。

アカデミックハラスメントは単純な地位の差が原因で、性的な内容に限らないため、男子学生に対しても発生し得る（もっとも、女性教員の男子学生に対するセクハラも発生し得る）。一部に、セクハラとアカハラを混同されることもある
＞＞戦えば良いじゃん！、暴力でなく、みんなの提案でさ！

回答No.4

haruimihitomi

出来ます。あなたなら。現に　質問し人と接しようと　しているでしょう、社会人になったばかりですこれから、今から、貴方の人生が始まるのです。人生長いですよ　肩の力を抜いて　がんばってください。

お礼

これからの人生に期待します。

回答No.3

cucumber-y

恥をかくことを恐れない。

いきなりは難しいですから、練習として電車でご高齢の方に席を譲ろうとして断られるような軽めのところから始めてください。

コレだけを週に1回実行できただけでも1年後には必ず変わっているはずです。

回答No.1

TYWalker

ううん、たしかにこれは悩みに感じられるかもしれません。

「大学教師にアカハラされた」って一大事件ですね。
きちんと訴え出て報復したんでしょうか。
「泣き寝入り」にしていると、こいつは泣き寝入りするんだということになってエスカレートされますね。
あとあなたの心構えとしても「自分は人間関係が苦手でこんな自分だからアカハラにあうんだ・・・」などと思う必要はないですよね。
こういうのは一方的に加害者が悪いんで「やられるのは女性も問題がある」などという馬鹿な俗説につきあう必要はないですよね。

バイト先でのいやがらせも同様で、あなたは憤慨して怒ってしかるべきです。
それがあなたの中で、あなたの劣等感と結びついているところに、あなたのお人好しというか、優しすぎる性格の弱みが出てしまっているように見受けられます。
世の中には嫌な人がいっぱいいますが、毅然として戦う、自分の人生を第一に守る、という気構えがないといけないと思います。

あなたは不必要に気が弱くて、劣等感を持ち過ぎではないでしょうか。
もっと自信を持てば、おのずと一目おかれるようになるので、人間関係も優位に進められるのではないでしょうか。

ということで、ジョギングなどをして体力作りをする、新書などを読んで教養をつける、職場の第一人者になる技能を身につける、といったような、自分磨きをすることをおすすめします。
また、逆説的なようですが、好きなことを身につけたり、芸術の美しさに目覚めたりして、感動できる自分を大事にして、一人でも生きられることを見つけ出す方がいいと思います。
いつも「私は人間関係に溶け込めないから不幸だ、ゆううつだ・・・」という「間違った思い込み」（これは認知療法という精神医学の言葉です）に支配されていると、逆に人に対して不必要にしたでに出てしまって、ますます悪いパターンにはまるのではないでしょうか。

また、人気魔、メモ魔になることもお勧めします。
セクハラの被害者におすすめなのは日記をつけることだそうです。
何月何日何をされた、ということを綿々とつけていると、あとで有利な証拠になるし、有効な対策を身につけられるそうです。
それだけじゃなくて、今日こんな冗談を言ってみたらウケたとか、今日誰々にこれをあげたら喜んでもらえたという、よかった話も書いていけばステキじゃないですか。
こうして記録することで、自分の本当の問題に気づき、向上のきっかけになるんじゃないかと思うんですがどうでしょう。

まだまだ楽しいこといっぱいありますよ。元気出してください。

お礼

回答ありがとうございます。
日記をつける…
嫌なことははっきり嫌だといわなければいけないんですね。