ベストアンサー パソコンの合間の休憩方法と目薬 2011/02/17 22:59 パソコンをやる時は 2時間くらいで10分の休憩を取るって言いますが その時の休憩の仕方って遠くを見るなど色々ありますが 皆さんはどのようにしてますか? 後 オススメの目薬があれば教えてください みんなの回答 (1) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー 鷹取 飛鳥(@haruka-asuka090) ベストアンサー率39% (664/1663) 2011/02/18 20:00 回答No.1 やはりツボですね 後は暖めたタオルを目に当てたりしています お勧めは サンテFX スカッとするものを好んで使っています 参考URL: http://sightcure.jp/life/tsukareme.html 質問者 お礼 2011/02/18 21:41 なるほど 目は暖めた方が良いって言いますね サンテFX 今度、店に行って見てみます 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調その他(病気・怪我・身体の不調) 関連するQ&A 効く目薬は? パソコン長時間使ってます(^^; 目薬ってどの目薬(メーカーとか)がいいのか、 ちょと悩みます。 オススメがありましたら教えてください。 あと、しみる目薬としみない目薬がありますが、 しみる方が効いているっていうのは 勘違いなんでしょうか? よく効く目薬は? 毎日デスクワークでパソコンと睨めっこしてます。 ずっとドライアイで、特に冬場は乾燥しやすく目が痛いです。 適度の休憩しても慢性的で半ば諦めてます。 どうしても辛いときは目薬しますが、あまり効き目が あるようには思えません。 みなさんはどんな目薬使ってますか? それ以外に効果的な方法があれば教えてください。 潤う目薬教えてください コンタクトをしているんですが、 パソコンを使う機会が多く、目の乾燥に悩んでます。 コンタクト用の目薬で、潤う目薬ってなんですか? 今まであんまり目薬さすことがなかったので、 種類がいっぱいすぎて決められなくて... クール感もあると嬉しいですが、潤い重視です! みなさんのオススメを教えてください! 夜が怖い?不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 良い目薬をご存知ありませんか? 老眼が始まってから6年ほどになります。老眼鏡をつけないとパソコン画面も見えませんし、メールも打てません。会社でもパソコンを使っている関係上、時間的には結構長い時間、老眼鏡をつけてパソコン画面を見ていることになります。休憩を挟みつつ、又適当に疲れ目用の目薬を点したりして作業をしますが、今使っている目薬は効果が薄い様です。 パソコン等での疲れ目にお勧めの目薬を紹介してください。 (謝礼は出来ませんがよろしくお願い致します) 寝るときの目薬 こんにちは。最近では、かなりの種類の目薬が発売されていますね。僕はとにかくパソコンをやる時間が多いので、最近注目されている「ピントフリーズ現象」というのに効く目薬をよくつかっています(常に縮んで、かたくなってしまった目の筋肉をほぐすとか…) さて、寝る時も「あー、目、疲れてるな~」と感じることが多いのですが、寝る時に「目を休める」という目的の目薬はないでしょうか? よく市販されている目薬は「ディスプレイをみたときの不快感」とか「目がゴロゴロする」とか「水泳の後の眼病予防に」とか「充血に」など、その場の目のトラブルに対処するものばかりです。 よく知りませんが、視力の回復に、瞳孔拡張剤?という薬が入った目薬が効果的という話を、どこかで聞いたことがあります。視力低下予防などにも効果的な、「寝る前の目薬」があれば教えて下さい。 よろしくお願いします。 パソコンをしていて目が疲れますか? 今日は特に長時間パソコンをしていたので、目の奥が重く頭痛がしてきました。 血管が切れそうなくらいの頭痛なので、しばらく目をつぶっていました。 こんな事あまり無いのですが、皆さんも疲れますか? 休憩を入れたりしていますか? 目薬について教えてください。 パソコンを多用する者です。 「疲れ目」に効く目薬を購入しようと考えているのですが、 その際、眼科のものと大手ドラックストアのものとでは 効き目など変わってくるのでしょうか? また、何かオススメの目薬がありましたら教えてください。 よろしくお願いします。 勉強してる時の休憩方法 僕は、テスト前は、1週間前~勉強しているんですが、「はぁ~ちょっと疲れたから、5分だけ休憩」って思って休憩してたら、いつの間にか30分くらい時間が、経っている時があります。 なので、 (1)勉強机のイスに座りながら出来るオススメの休憩方法 (2)少しだけ寝るのなら、どのくらいの時間? この、2つの休憩方法で、皆さんがオススメ・使える、というのがあれば、教えて頂けませんか? 宜しく御願い致します。 テスト勉強の合間にしてる休憩方法とは? 受験勉強やテストの合間の休憩の仕方を教えてください 高2です。 テスト勉強を今しています。 PCの前にいるな! なんて突っ込みを貰いそうですが、、、 高3のみなさんは今受験勉強中だと思います。 休憩の合間は何をしていますか? また、ひとそれぞれですがどのくらい勉強して どのくら休んでいますか? 教えてください!先輩方! 目の疲れ。市販の目薬は? ここ一ヶ月ぐらい、ずっと目が疲れている感じがします。 毎日朝AM7:30~PM9:00頃まで左目だけコンタクトをしています。 右目は視力がいいため、コンタクトはしていません。 仕事上毎日パソコンを使うのですが、最近は1時間ぐらいパソコンを使うと、必ず休憩をいれるようにしています。 コンタクトがごろごろするときは、眼科でいただいてる涙の目薬?をさしています。 しかし、その目薬をさしてもすぐ目がごろごろしてきてしまいます。(だいたい5分後にはごろごろしてきてます。) 市販で売っているアイボンの目薬がいいと聞いたのですが、いろいろ調べているとアイボンはあまりよくないと書いてあることが多々あります。 違っていたらすみません。 眼科で目薬をもらっている以上、市販の目薬はあまりささないほうがいいのでしょうか? ちなみに私は眼科でアレルギー性結膜炎と診断されています。 アレルギー性結膜炎のかゆみ止め?の目薬ももらっています。 パソコンのし過ぎで目が悪くなった ここ数年、毎日5時間はパソコンの液晶画面を見ています。 そのため視力がどんどん悪くなっていて、近くのものはよく見えるのですが、遠くのものがかすんで見えます。 あまりひどくはないですが、 かすんではっきり見えないので遠くを見ていると気持ち悪くなりそうになります。 長時間画面を見ていると目にも痛みというか目の奥に不快感を感じます。 目に優しく液晶の明るさも暗めにしていますが、 元々視力は良かったのに悪くなってしまいました。 17型液晶で目との距離は1メートル近くとっています。 1度悪くなった視力は元に戻らないのでしょうか。 なにか視力に良い自分で気軽にできる改善方法などありましたら教えてください。 メガネやコンタクトはしたくありません。 市販の目薬は効果があるのでしょうか。 目を手でもむのは効果があるのでしょうか。 目に良いツボはあるのでしょうか。 パソコンばっかりやっていると目が悪くなる? 私は、1日4時間以上はパソコンやっているのですが、 目が悪くならないか心配です。 パソコンを長時間やっていても目が悪くならない方法があったら教えて下さい。 また休憩時間取り方、目が良くなるマッサージなどがあったら教えて下さい。 よろしくお願いします。 自分はどう見られている?年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 目薬ビクッとする 中2です。目薬をする時にたまにビクッとなるんですが今日目薬をした時にビクッとなりすぎて目が後ろに下がったんじゃないかと思ったんですが大丈夫ですか? 目薬を指す時間の間隔 目薬を指すときの時間の間隔について質問です。 私の場合は最低1時間以上は空けるように心がけていますが、パソコンを長時間使用した後など、目が痛むときは30分程度の間隔でも指しています。 1日の点眼量を守った場合でも、あんまり短い時間で何度も指したりする場合、眼に悪影響が起こることはないでしょうか? また、みなさんは目薬を指すとき、前に指した時間とはどれくらい間隔を空けていますか? 目薬 こんにちわ! 困ってることがあるのですが、目薬をよくはずすんです。 もしかしたら関係ないかもしれないけど、まつげがながいんですよ。(男です) どなたか、目薬の上手な入れ方を教えてください! あと、コツなんかもありましたら、よろしくお願いします! あと、くまが消えなくてちょっとコンプレックスになっちゃってるんで(かなり濃いんですよ)、くまに効く目薬などありましたら、それもよろしくお願いします! もしくは、オススメの目薬でも。 ぺこ <(_ _)> どんな目薬を使っていますか? こんにちは。 毎日、パソコンを使ってるせいか、目薬が手放せなくなってます^^; 私はクールタイプの物探してますが・・、皆さんはどのような目薬を使っていますか? ビタミンが入ってる物など色々市販されてますよね(*^_^*) 視力回復に目薬が有効ですか? 毎度毎度お世話になっているものです. 視力について非常に悩んでおりまして・・・. 今大学1年で視力が左右ともに0.2です. 視力が悪くなり始めてすでに3年半が経っており,今年の3月上旬に初めてメガネを購入しました. 視力回復に遠くを見る,近くと遠くを交互にみるがよくあり,論理的にも有効そうではありますが,一向によくなりません.これを始めてまだ一ヶ月ほどしか経っていないからかもしれませんが. そこで気になったのが目薬です. しかし本当に目薬で視力が回復するのでしょうか. あまり目薬を試していないせいですけど信用ができません・・・. どの目薬が効果があるのかも知りたいです・・^^; また,「目薬+遠くを見つめる」だとさらに効果が上がるのでしょうか. 視力回復のためなら我慢強く続けられます! なのでとにかく目薬から遠くを見るなど簡単にできる回復方を全てしていたほうが効果があるというのであればそれを長い時間賭けてやってみたいと思います! 本題から外れて申し訳ございませんm(_ _)m 簡単にご解答いただければ幸いです.どうかよろしくお願い致します. 乾き目にオススメの目薬 コンタクト(ソフト)をつけています。 PC作業をよくするので、目が乾いて仕方ありません。 実際に使われている、オススメの目薬を教えていただけませんか? 目薬 目の酷使(ずっとパソコン、映画などを見続ける)により、目が見えなくなった時があります。 目が見えなくなる、というのは真っ黒ではなく、目の前が真っ白になるというものです。 その時は、目薬を差すと治りました。 病院で診てもらいますと、軽い偏頭痛とのことでした。 そこで、質問なのですが、 良い目薬、対処法(サングラスを着用など)などございましたら教えてください。 目薬について 現在使い捨てのソフトコンタクトレンズを使用しています。 最近眼科で、目が乾燥しているから目薬を差すようにと言われました。 ちなみに市販の物でよいと言われました。 その時詳しく聞けなかったのでこちらで質問させていただきます。 一応市販のコンタクトレンズ用の目薬は持っているのですが、 市販の目薬って目に悪くはありませんか? 小さい頃から薬は極力使わないようにしているのですが、 眼科で目薬を差すように言われたし、目が乾燥しているとコンタクトが 早くダメになるとも言われました。でも目薬で乾燥を防いでいると、 そのうち目薬無しでは目が乾燥しっぱなしのようになってしまう のではないかと思うんですけど(自力で瞳を潤せなくなるという事) どうなんでしょうか? それから、この成分は目にあまり良くないとか、余計だ、とか そういうのはあるんでしょうか? あと、クール効果があるものは目に悪いですか? 買うとしたら○イティアか、○ートCキューブが良いかなと 思ってるのですが、どちらが目に悪く無いでしょうか? また、他にオススメはありますか? わかるところだけで結構ですのでよろしくお願いします。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば? Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市(長野県)在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正禁煙・禁酒栄養・サプリメント(健康)病気怪我がん・心臓病・脳卒中ヘルスケア(健康管理)アレルギー・花粉症風邪・熱・インフルエンザ薄毛・抜け毛病院・通院・入院食中毒・ノロウイルス生活習慣病・糖尿病・高血圧その他(病気・怪我・身体の不調) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル?プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す!格安SIMと端末選びのポイントは? 友達って必要?友情って何だろう 大震災時の現実とは?私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ!負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
お礼
なるほど 目は暖めた方が良いって言いますね サンテFX 今度、店に行って見てみます