バストアップについて

質問

バストアップしたいときにやる、胸の前で手のひらをあわせて押す運動があるじゃないですか。
あれは、バストの周りの筋肉を鍛えて、垂れないようにするんですよね？
胸は大きくなるんですか？
逆に胸の脂肪が筋肉に変わってしまうような気がするんですが…。
サイズが大きくなったとしても、筋肉になっているだけで、バスト自体は大きくなっていないんじゃないか？
と疑問に思ったので、質問してみました。

回答よろしくお願いします。

回答No.1

kentaulus · ベストアンサー

こんにちは。

あなたの考えは一部正しいです。
胸の筋肉を鍛えると、筋肉は大きくなりますが、脂肪部分は変化しません。
でも胸の筋肉が大きくなった分だけ、結果的にバストサイズがアップします。
http://miuland.at.webry.info/201010/article_5.html

バストの周りの筋肉を鍛えて、垂れないようにするんですよね？　-　○
　胸の筋肉が大きくなると脂肪部分を支える土台となります。　
　でも完全には垂れを防ぐことはできません。

胸は大きくなるんですか？　-　○
　脂肪部分は変化しませんが、胸の筋肉が大きくなった分だけサイズアップします。
　例えば一般的な男性の胸のサイズははＡカップか、Ｂカップです。
　でも、男性のボディビルダーの胸は、サイズ的にはＤカップくらいですし、
　ほとんどが筋肉で脂肪はほとんどありません。
http://bokuno.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/ac41.jpg
http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/010/848/52/N000/000/003/128668246516516101966_BBC1352B.jpg

逆に胸の脂肪が筋肉に変わってしまうような気がするんですが…。-　×
　これは誤解です。胸の脂肪部分と筋肉部分は完全に分かれています。
　胸の脂肪部分が筋肉に変わることはありません。
　でも、腕や足の場合は脂肪部分と筋肉部分が混在しているため、(つまり霜降り肉状態)
　運動によって脂肪は減少し、筋肉は増加します。(霜降り肉　→　赤身肉　)

お礼

なるほど、そういうことですか！
つまり、筋肉のぶんバストサイズは大きくなり、バストの脂肪は筋肉に変わることなく残るということですね。
手足が霜降り肉状態だなんて知りませんでした。
納得です。

丁寧な回答、ありがとうございました。