考えていると妄想、思い出に捕らわれてしまいます

質問

創造している、考えていると勝手に、無意識に妄想、思い出、過去の事に捕らわれて一時～一時間半無駄にしてしまうことが20時間で4～6回ほどあります どうすればよいのでしょうか？ どういった対処法があるのでしょうか？ 教えてください お願いします

回答No.1

dondoko4 · ベストアンサー

これをリスクと考えないこと。
妄想小説を書いてみたらどう？
ＳＦ小説なんて、みなそんなところから浮かぶらしい。
リスクを楽しむようになれば、無くなってきます。そんなもの。