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自分の性格で悩んでいます
- 自分の性格で悩んでいます。他人の反応を伺いながら話をしています。根本的に自分の意思や考えがないことに気付きました。
- 幼少期の母親の教育が原因で自分の意思を失ってしまいました。将来の夢もなく、人との関係にも壁を作り易くなりました。
- 自己嫌悪の泥沼から抜け出せずにいます。自立する方法や解決法を教えていただきたいです。
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ご自分の性格で悩んでいらっしゃる、とのこと。 どの様なご自分の性格で悩んでいらっしゃるのかを詳しくお書きになっています。そして、ご自分でその原因を探されています。多分、幼稚園から小学生くらいの頃の母親との関係にあるのでは、と。 ご相談者のおっしゃる通り、幼稚園から小学生の頃に、母親からヒステリックに怒鳴られたり、理由が思い当たらないまま怒られたり、或いは暴力を振るわれると、その子供はどの様な性格を自分の性格として現すのか、です。 母親から幼稚園から小学生の頃にきつく怒鳴られたりヒステリックに怒られたという体験は、人間関係の中の会話のイメージが思い浮かべられない。と、いう事が起こります。女性同士の会話が続かない。続いても相手から話しかけられればついていける。が、性格のプロフィールの祖型です。 「性格」とは何か、と言いますと、「自分で自分の気持ちを安心させられる能力のこと」です。つまり、大人になって一人の力で社会参加するようになっても、色々な人物、場面、環境等々に対応できる能力を備えなければ、人のチカラを借るようになりますので1人前とはならないのです。周りの人は，年令とか社会的立場から、出来て当たり前。と、いう評価をします。不安に思ったり緊張したりするなんて事は考えません。自分が何かを行って社会的評価を受けるには、（給料などを頂くには。）安心した状態で取り組まなければ成果はでないのです。 そこで、自分を安心させる為にどうすればいいのか、です。 人は誰でも後ろ盾、バックボーンのようなものを意識的にしろ無意識にせよ持っています。例えば、学生さんが試験に備えて充分な勉強をした、という体験がある場合、試験に備えた安心は、勉強したという体験が自信になり不安を消してくれます。こういう自分を支え、自信となる物を手に入れたならば、安心して人間関係であろうが社会の場面であろうが1人の力で対応できるようになります。 その為に実行することは、あなたが好感が持てる人だなぁ、考えを受け入れられるゎ。と、いうような人の話をよく聞き自分の考えと一体化し同化するのです。或いは、気に入った作者が書かれた本をお読みになって、その作者の考えとご自分の考えを一体化し、やがて同化する。そうすることで、自分単独の意見とか言葉でなくなります。自分と同じ考えの人がいる、となり自信が生まれます。人の力を借りて自分を磨き自信をを付けるのです。その方法が尊敬できる人の話を聞いたり本を読むことです。 更に、どの様な言葉でも良いので毎日10個くらいの言葉の意味を国語事典で調べて覚えることです。途切れ途切れになっている右脳に浮かぶイメージを確かなものにします。相手の考え気持ちが分かる様になります。 以上かいつまんで申し上げました。
お礼
ありがとうございました。
補足
具体的な解決策、ありがとうぎざいました。 kaitou123さんは心理カウンセラーかなにかでいらっしゃいますか？ ＞母親から幼稚園から小学生の頃にきつく怒鳴られたりヒステリックに怒られたという体験は、人間関係の中の会話のイメージが思い浮かべられない。 まさにそうです。 ＞周りの人は，年令とか社会的立場から、出来て当たり前。と、いう評価をします。不安に思ったり緊張したりするなんて事は考えません。 そうですね。私は子どものまま大人になってしまったような状態です。学校での実習のときもこの子やるきあるの？とか思われがちです。 ＞安心した状態で取り組まなければ成果はでないのです。 平常心が必要ですね。 ＞気に入った作者が書かれた本をお読みになって、その作者の考えとご自分の考えを一体化し、やがて同化する。 それはいい考えかもしれません。本は退屈だし読むのが遅いから苦手といままであまり読んでこなかったのですが、最初は遅くても読んでいこうと思います。 ＞途切れ途切れになっている右脳に浮かぶイメージを確かなものにします。相手の考え気持ちが分かる様になります。 これはなんだかよく理解は出来ないのですが、やってみれば分かるということですかね。語彙力もあまりないのでもっと言葉は知ろうと思いました。
- yuarao
- ベストアンサー率29% (14/47)
私も同じでした。 私の場合、母親のヒステリーと父親からの暴力ですが。 両親の理想のレールに乗せられて育ってきましたが、息苦しくなり高校中退して10日間家出しました。 そこでうちの両親は私が精神的におかしくなったと思い、精神科に連れていかれました。 全く何もおかしくないのにです。 そんなことがあって、両親も私のことを理解しようと思ってくれましたが無理でした。 私が何を言っても自分達が1番正しいという気持ちは変わらないようです。 質問者様もご両親に自分の本心を伝えていないのではないかと思われます。 伝えたところで私みたいに理解し合えないかもしれませんが、1度真面目に話し合う機会は必要です。 ちなみに、私は高校中退して自分の好きなように生きたいと張り切っていたわけですが、そこには何もありませんでした。 もう「自分」というものがないので何をしたらいいのかわからないのです。 今思えば両親の言うとおりにしておけばごく平凡な人生を送れていたのかもしれません。 心は病んでいたと思いますが。 私は両親に大検を勧められたので取得し、大学に入りました。 大学選びもどうでもよかったので結局中退しました。 友達とどう付き合っていけば良いのかわからないからです。 私のつまらない話を聞いてもらって悪いな～なんて思いなかなか心の内を話せませんでした。 それでも自意識過剰で寂しがり屋の私は友達なんていなくてもいいとは割り切れませんでした。 私は友達のことはよく知っていますが、私のことは友達はあまり知らないと思います。 今は結婚していますが、主人は自己主張の激しいナルシストタイプです。 私は主人の意思が私の意思だと思い込み生活しています。 その方が居心地が良いです。 人の真似かもしれないですが、こうでもしないと自分がわからなくなります。 でもこのおかげで自分に自信が持てるようになりました。 主人が自信を持って話す姿を見ると、私もそうだと思うから私も友達にさも自分の意見かのように話します。 少しおかしいですよね＾＾； 質問者様、息苦しくないですか？ 自立する方法といえば、私は男性にすがることでしか自立できませんでしたので参考にならないと思います。 何か尊敬できるような偉人を見つけ、その人の本を読み、自分の意思を確立させていくこともできると思います。 あと、精神状態が成長されていないと書いてありましたが、みんなそんなもんだと思いますよ。 精神はそのままでも経験と見栄と意地で頑張っているんじゃないのかな～と思います。 他人はあまり自分のことを気にしていないということも学びました。 あまり気負いせず生きていきましょう～。 長々とすいません。
お礼
ありがとうございました。
補足
ありがとうございます。 yuaraoさんは両親からのダブルパンチで苦労されたでしょうね。 ＞高校中退して自分の好きなように生きたいと張り切っていたわけですが、そこには何もありませんでした。 もう「自分」というものがないので何をしたらいいのかわからないのです。 その気持ちすごくわかります。やっぱり一人で成功できる人というのは、幼少期にある程度の自由を許され自分で考えて行動してきた経験があるのだと最近つくづく感じます。 ＞伝えたところで私みたいに理解し合えないかもしれませんが、1度真面目に話し合う機会は必要です。 それもずごく分かります。私の意見は聞こうとしてくれません。親を責めても仕方ないことは分かってはいますが。一度きちんと話すべきなのか、それともなにも言わないほうがいいのか・・・
- a-haraboji
- ベストアンサー率11% (49/414)
ヒステリックな母親なんて５万といます、でも皆貴方と似てるとはかぎりません、皆違うのです 内向的を欠点と考えず個性と考えましょう、おとなしくったって良いじゃないですか、私は 静かな子好きです。
お礼
ありがとうございました。
補足
ありがとうございます。 確かにヒステリックな母親は沢山いて、それでもぜんぜんものともしないようなできた人もいるかもしれません。でも、一般的なベースをもった人間にそのような教育をすると、積極性を欠いたり自分の考えがないようになってしまうという例は多いと思いますよ。 私は静かで内向的な性格というのは、いろんな面で不利だと感じてしまいます。自分が選んだ職業が社交性や自発性を求められるような仕事で、できれば内向的すぐる今の性格をどうにかしたいと思っています。
お礼
ありがとうございました。 一緒にがんばっていきましょう。
補足
ありがとうございます。共感していただけて心強いです。 私の母は５０代なのでyescさんにわりと近い年齢です。 お祖母さんは戦争時代を経験している世代では？ 母はよく、自分が祖父から殴られて育ったんだ、これが教育だ、とか、戦後の貧しい生活を考えたらお前は恵まれてるんだから感謝しなきゃだめだ、とよく言っていました。そのせいで贅沢してはいけないんだ、ブランドものとか買うのもいけないことだ、という概念も植えつけられてしまいました。 戦争とは無縁の平和な世代に生まれてきたのにこんなことで悩むなんておかしな話ですよね。余談ですが。 これからたくさん経験を積んでいきたいと思います。自分の思いや意見を言えるようになりたいです。