朝起きると左肘が痛い

質問

最近寝るとき（寝てる間に）左腕を下敷きにして、寝る癖がついてしまい朝起きると肘の近くが痛くて、中々起きられません。
腕を上げて寝たのですが、効果はありませんでした。
湿布なども張ってみましたが、効果なし。。。

数時間で痛みが引く時もあれば、一日中痛む時もあります。
痛いし、力を入れられないしで、困ってます。
対処法や、痛みを抑える方法をご存知の方がいましたら、アドバイスお願いします。

回答No.1

yuyuyunn · ベストアンサー

こんばんは

因みにですが
枕を変えてみるのはどうですか？
それか抱き枕などで対応してみるとか

ご参考までに