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パートナーへの不信感とは?克服する方法や別れるべきかについて考えてみました
- 相手が自分を大切に思ってくれているのか不安になることはあります。そんなときはお互いの気持ちをしっかりと伝え合うことが大切です。信頼関係を築くためには相手を理解し、自分も相手に理解してもらうことが必要です。
- 自分に自信を持てなくなり、別れた方が相手にとっていいのではないかと思うこともあるでしょう。しかし、このような不安を抱くことは自分自身を見つめ直すチャンスでもあります。自己成長をすることで信じることができる自分になることができます。
- パートナーへの不信感を克服するためには、コミュニケーションを大切にすることが必要です。お互いの気持ちや不安を話し合うことで解決の糸口を見つけることができます。また、自分自身を大切にすることも重要です。自己愛を持ち、自分の価値を認めることで自信を取り戻すことができます。
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質問者が選んだベストアンサー
性別が判らなかったので、勝手に女性だと思い回答させていただきます。 男性でしたら大変申し訳ありません。。 私も今の旦那と結婚に至るまでは、自分に自信が無く質問者様同様、相手の事が信用できずにいました。 私の場合… 重度な心配症で浮気もしてないのに勝手に浮気してる!等思い込み1人で落ち込んだり、いきなり別れようと言ったりと旦那にはかなり迷惑をかけてました。 でも結婚を考えてるなら尚更ですが、今、不安な感覚を取り除けなければ、もし結婚してもずっと不安なままだと思います。 色々な考え方があると思いますが、やはり相手に今の自分の心境や不安要素を全て託して二人で解決するのが良いと思います。 時間はかかると思いますが、お互いの悪い部分も全部さらけ出して、それでもお互いが大切にしたいと言う気持ちが変わらなければ、その相手が運命の相手なのだと思います。 私は4年かかりました。 心配になる度に相手にこんな事で今不安なんだとか、沢山話し合いもしました。 相手に話しても質問者様の心境にも変わりが無く自信がつかないのであれば、その時に再度別れるかどうなのかを考えるのが良いのではないでしょうか? せっかく出会った人なのですから試す価値はあると思いますよ♪ あとは女の直感です! 頑張って下さい。
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- taka-aki
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自分の親に 「お前はいらない子だった」 と言われるのを想像するといいと思います。 どれくらいショックを受けるでしょうか。 ショックを受けるということは、 まだ自分が親を求めているということです。 すると恋人にも親代わりを求めてしまいますね。 「お前はいらない子だ」 と言われてもあまり気にならないようになるのがいいと思います。 相手のことを大切に思うことも重要ですが、 同じくらい自分のことを大切に思うのがよいでしょう。 自分が自分のことを大切に思っていれば、 「いらない子」と言われても自分を大切にできるはずです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 自分自身を大切にできないと相手のことも大切にはできないですよね。 ずっと、自分のことは嫌いだったので。 少しは強くなれてきてると思います! これからどんどん成長していきます。
お礼
ご回答ありがとうございます。 私は男性ですが、とても大切なことを言ってもらえました。 ずっと、ずっと話し合いはしてきたのですが、それでも色々あると悲しくなってきたり不安がよぎったりしていました。 しかし、自分にも責任があり相手を信用してあげてなかったんだなと。しっかり守ってあげれてないと。 その旨のお話をし、あなたは私が絶対守るし、なにより大好きだから。 ずっと信用していきますと。 彼女がとても笑顔で嬉しかったと言ってくれました。 ああ、ずっと待っててくれてたんだなって。 長々と書きましたが本当にありがとうございます。 彼女あっての私です。気持ちにも余裕ができたし、これからも何かあったらお互い話し合っていきます。 ご意見ありがとうございます。 結婚の報告ができたら嬉しいです!