一年前に別れた彼女に対する気持ちを断ち切りたい。

質問

私は25歳男です。一年前に別れた彼女に対する気持ちを断ち切りたいのですが、先日偶然再会してしまい、再びいろいろ思い返してしまっており、辛いです。

別れた彼女とは同業者です。先日その同業者同士のコンパで偶然再会してしまいました。
私が振られた側です。交際した期間は5ヶ月と短かったのですが、私は彼女をとても愛していましたし、誠実に接してきたと思います。しかし、彼女から別れを切り出されてしまい、別れを受け入れました。別れの理由は、結局は「私を交際相手として見られなくなった」ということなのですが、それを聞き出すまでに酷なことも言われました。
特に私の生まれ育った家庭環境はあまり良くないのですが、別れの際には「そういう家庭に育った人との将来は考えられない」と話をされてしまいました。
それでもそれまでは本気で愛していたので、別れてからもかなりの時間は、切なさや愛おしさや怒りが入り混じった感情に苦しんできました。
それでも一年程経てば大分薄らいできたのですが…

コンパで再会してしまい、しかも向こうは笑顔で話しかけてきました。
その笑顔を見て、私の中では複雑に感じている思い出が、きっと彼女の中では美化されているのだと感じ、やるせなさを感じました。自分の気持ちもよくわからないまま、適当にあしらってしまいました。

彼女のことは忘れて、それは無理でも自分の中での存在を小さくして、次に進みたいと願っています。今更やり直す自信もありません。しかし、彼女の笑顔が今の私を苦しめています。どうすれば彼女に対する気持ちを断ち切れるのでしょうか。同じような経験をされた方、助言を頂ければ嬉しいです。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

今の貴方のそのモヤモヤは仕方が無いんじゃない？
既に彼女との縁が切れているのに。
貴方の側だけで一人でモヤモヤしているなら。
そろそろ前向きに整理しても～という事も言えるのかもしれないけど。
貴方は既に整理の方向で動いてたんだよ。
でも偶然再会した事で。
貴方のコツコツ積み上げてきた回復へのプロセスが乱されてしまった。
乱されたからこそ。
別れ際にひどい事を言われたり、ハッキリと次は無い事はわかっているのに。
とても愛していたとかね。
彼女との5ヶ月の中の良い部分を無意識にかき集めようとしてる。
そのかき集める磁石の役割を果たしているのが。
既に貴方との別れも清算してサッパリした彼女の「笑顔」なんだよね。
その笑顔の質は既に過去とは違う。
貴方もそれは重々わかってる。
でも、貴方は振られた側。
彼女の笑顔には考えさせる部分がある。
複雑な気持ちになる。
一度は整理しきったと思っていた心のねじが緩くなると。
それは当たり前の感覚なんじゃない？振られた側なんだからね。
でも、じゃあそれがずっと続くかと言えば。
今は偶然の邂逅の直後だから心乱れているけど。
また落ち着いて来るんだよ、嫌でもね。
なぜならポジティブに思い続ける、断ち切れない状況を創る方が難しいから。
材料が無いから。
彼女は貴方との過去を美化している訳じゃない。
美化出来る位なら、別れ際に酷い事なんて言えない。
むしろ逆なんだよ。
ハッキリと別れられた、自分の感覚で、自分の判断で、自分のタイミングで別れたというサッパリ感。
それが過去として「割り切った」笑顔なんだと思う。
無理に断ち切らなくても良いじゃない？
それはそれだよ。
でも相手があってこそ温め続けられる気持ち。
たまたま再会した。同業なら縁は無いとは言えない。
でも、自ら求めない限りは。
元彼女との縁は既に落ち着くべき所に落ち着いてる。
心配しなくても。
貴方は既に断ち切ってる。後は整えるだけ。
今回の貴方の気持ちの不安定な波は「反応」であってね。
その波は直ぐに凪になる。
貴方にとっても決して無理に忘れる5ヶ月ではないんだよ。
ただ、好きという気持ちだけでは上手くいかない。
お互いの本当に深い部分で受け止めあえてこそ、理解し合えてこそ深まる縁。
彼女の別れ際の言葉を踏まえても。
貴方と彼女は深い部分で繋がりきれなかったんだよね。
悔しいけどそれが現実。
貴方はそういう悔しい経験も糧にして。
貴方は貴方の場所で、本当に心から繋がっていける相手と。
丁寧に積み重ねを育んでいけるように。
貴方のペースで進んでいけば良いんだと思う。
焦らずにね☆

回答No.3

ウジェーヌ ドラクロワ（@radiostarokwave）

冷たい滝の中に入り、打たれ、精神鍛錬。修行。

そうすれば煩悩は消えます

回答No.2

kasanyo

こんばんは。

相談者さまのやるせないお気持ち、よくわかります。
今　とても　お辛いですね。

本気で愛していたとおっしゃってますが、
相談者さまは、「愛」の意味がわかりますか？

私もホントのところはよくわかりませんが、
彼女の決めた気持ちを大切にしてあげることも「愛」だと思います。

彼女が、相談者さまとの将来は考えられないと決断した気持ちは
相談者さま自身を否定する言葉になって、なんとも言えず悲しい気持ちには
なりますが、彼女にとってはそれがすべてだということで。

私は、うまく行かない時には、そういう風に思って自分を納得させるように
するようにしてます。

なかなか受け止めるまでには時間がかかるのですが（笑）

彼女が決めたことだから・・・彼女は自分と別れたからこそ、笑顔でいられるんだ。
これでよかったんだ。っと思えば、なんとなくですが、前に進んでいけるのではないでしょうか。

そして、相談者さまも、過去にそういうことがあったからこそ、
また新たな恋愛ができるのだと私は思います。

わけわからないことを言いましたが、
「愛」って、付き合ってるときだけが愛ではないのだと思うんですよね。