お腹の調子がいつも悪いのですが。

質問

お腹の調子がいつも悪く、便秘ぎみだったり、下痢気味だったり、とにかくいつも、残便感があります。
過敏性腸症候群といわれ薬を飲みましたが、ただ、便がしたいのに便が出ない状態になり、ただ苦しいだけです。何か、改善策はありませんか？

回答No.1

noname#158357

病院にかかられての薬なんでしょうか？
整腸剤とかですかね
でしたら、あとは…なんだろうな、適度な運動とか
食べる量が少ないとかないですか？
食物繊維とか…
ぬるめのお風呂にゆっくり入る、とかだめですかね
知人の子供さんはラブレで改善したという話を聞きました
お大事に

お礼

ありがとうございます。
薬は町医者でもらいました。ラブレも試してみたのですが・・・。
丁寧な回答ありがとうございました。