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妊婦の不安をやわらげる接し方
まったく不安がない妊婦は一人もいないと思いますが、中には、巨大な不安に押しつぶされそうな妊婦さんもいらっしゃると思います。 たとえば、いわゆるハイリスク妊娠とか、胎嚢・心音が小さいとか。 そんな妊婦が自分の身近にいる場合、彼女の不安をやわらげるためには、どんな言葉や態度が良いのでしょうか。 「きっと大丈夫だよ」と言ってあげるのは簡単ですが、根拠もなく言うのは抵抗があります。
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私自身、ハイリスク妊婦でした。 不安で不安で夜も眠れなくて1人泣いてる時もありました。 頭の中は常にお腹の赤ちゃんと自分の身体の事。不安で押し潰されそうでした。 私が当時感じていたのは、今の自分の状態を友人らには知られたくないという事。 「きっと大丈夫」なんて、無責任な言葉。何にも知らないくせにましてやこんな目にあった事ないのに何がわかるのよ!って。 どんな言葉でも善かれと思って言ってくれているであろう発言も私には全てが痛かったです。 私は誰かに優しい言葉をかけてもらう事なんて望まなかったです。 関係ない世間話で、いつもと変わらない態度で接してくれるを望んでいました。 そんなどうでもいい会話でほんの一瞬でも笑顔になれて。 それが一番嬉しかったです。 参考になるかわかりませんが。
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- dakedakepuru
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特に妊娠についての話をしないで、そばにいて彼女がそういう話をしてきたら「大変だね」って聞くだけでいいんじゃないですか? 「きっと大丈夫だよ」は個人差によるでしょうね。 他人にそう言ってもらえれば安心するから言って欲しい、って言う人もいれば 妊娠中の情緒不安定な時は「何もわかってないくせに適当なこと言って」って不快に思う場合もありますから。 変に妊婦だからって気を使い過ぎる必要はないけど、出かけるときはなるべく負担にならないような場所に行くとか、 食べたいものを食べてもらうとか、さりげない配慮は必要かと思います。
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ありがとうございました。
無理に何か言うことよりも、不安をやわらげるには、 じっくりと静かに何度でも、彼女の不安や心情を共感をもって聞く(受け入れる)という接し方が良いのではないでしょうか。 大丈夫だよとか色々言うのはかえって逆効果のように思います。
お礼
ありがとうございました。
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