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夏場の外出について
１１ヶ月の長女についてですが、最近、すごく暑くなったために、まったく外出しておりません。一日中、エアコンの効いた部屋で過ごしています。夕方、涼しくなってからと思っても、夕方でも暑いので外出はしてません。夜は風呂に入れて１０時には寝かせてしまうので、外出する時間がありません。 さらに、町の衛生士さんには肌が白いので紫外線に気をつけてね！と言われましたし、雑誌には夏は紫外線が強いとか書いてあるし、でも母などは外出させた方が元気な子になるんだ！と言います。 みなさんは、夏場の外出はどうされてますか？我が家と同様にほとんど外出されてませんか？教えてください。
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- hirona
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私たちが乳幼児だったころは ＞外出させた方が元気な子になるんだ！ という、お母様などの意見が正解だったようですが、現在は ＞夏は紫外線が強い という、雑誌などに書いてある方が正解です。 現在の乳幼児と、その子を育てている親が乳幼児だったことは、周りの環境が違いすぎます。だから、同じように育児をしようとすると、かなり無理があります。 紫外線も、オゾン層の変化で強くなりすぎて、浴びすぎると駄目だし、暑さに関しても、アスファルト舗装の道路・エアコンの室外機・車の増加のために、昔よりかなり高温になっています。 アスファルト道路の表面は、照り返しにより、４０度くらいになっているそうです。乳幼児の方が、道路に近い部分に体や顔がありますよね。 エアコンの室外機は、熱風噴射機です。全国民・全企業がエアコンの利用を控えないと、熱風は出続けます。 真夏の太陽にあたって高温になった、車のボンネットの上では、なんと目玉焼きが出来てしまうそうです。 これじゃ、外に出たくないですよね。 まったく外出してませんか？買い物とかは行きませんか？買い物で外出するだけでも良いと思いますよ。
お礼
ベランダとかは出ているのでが、子供の気分転換のためにも、少しだけでも買い物とか出かけようと思います。 道路の表面は４０度ですか、すごいですね！子供の方が大人より道路に近い部分に体や顔がある分、外出するときは気を付けてあげようと思います。 回答、ありがとうございました。
- marimiyu
- ベストアンサー率25% (34/131)
確かに、暑い＆日差しが強い日中は外出しにくいものですよね。 うちの娘は１歳２ヶ月ですが、暑くても外遊びさせています。 帽子・日焼け止め・麦茶は必須。近くに無料のプールがあって、比較的涼しい午前中に遊びに行ってます。水遊びの間は、水着プラスTシャツ、もちろん帽子も。行き帰りのベビーカーはなるべく肌を隠すような服を心がけています。 外遊びが難しいようなら、児童館はどうですか？あと、私がしていたのは、早朝の散歩。起きてすぐにベビーカーでひとまわりとか、意外と涼しいですよ。 やっぱり、一日中ウチの中というのは、精神的にストレスたまりませんか？ママもベビーも。近所に買い物に行くだけでも、かなり違うと思うんです。 ９月も、残暑が厳しいそうですから、私も悩んでます。エネルギーありあまるベビーには、外遊びで発散させてあげたいですから・・。家のまわりを１周だけとか、短時間で何回か歩いてみたり、暑い間は、ママも大変！ 全く外遊びさせないのは、ちょっとかわいそうだと思うので、５分だけでも外の空気をすってみたりとか、「外出」ときばらずに、気楽に外に出てみるといいかもしれませんね。
お礼
なるべく、ベランダには出るようにしていますが、エネルギーありあまるベビーには、外遊びさせて発散させてあげたいですよね！やっぱり、うちの子も元気がありあまっているようで家の中をウロウロ動き回っています。 プールいいですね！ちょっとチャレンジしてみようかと思いました。でも近くにプールあったかな？？？？ アドバイスありがとうございました。
- suchanmaru
- ベストアンサー率0% (0/4)
はじめまして。毎日暑いですよね～。 うちには３歳の女の子が居ます。午前中の決まった時間に公園へ行ってたのですが、こう暑くなると誰も行ってません(笑)みんなエアコンのきいた部屋で遊ばせてますよ。 「外出させた方が元気な子になるんだ！」確かにそう思うけど、大工さんが言ってました「昔は半袖で仕事できたけど今は紫外線が痛くて半袖なんかで仕事してたら火傷してしまう」って。それだけ昔と今じゃ紫外線の強さも違うみたいです。 まだ１１ヶ月なんだし夏の外出は気にしなくていいですよ！暑い中連れ出す方がかわいそう。 でも外気に触れさせたいと気になるんだったら、玄関前やベランダでビニールプールして遊ばせてあげたら？うちはよくそうしてます。 ちゃんとアドバイスになったかわかりませんが、私も子供が赤ちゃんの時、家にじっとしているのはうちだけなのかな～って不安になった事がありました。
お礼
そうですか！公園には午前中でも誰もいませんか？みなさん、同じですね！ 今は紫外線の強さがすごいみたいですね。太陽が出ている時間帯はなるべく出かけないようにします。 あと、ビニールプールで遊ばせるのいいですね！でも団地なので狭くてビニールプールで遊ばせてあげれないのが残念です。羨ましいです！ suchanmaruさんも、以前は私と同じ不安があったんですね！みなさん同じですね！！ アドバイスありがとうございました。
- chiwarin
- ベストアンサー率35% (169/479)
紫外線が体にいいというのは昔の話ですよね。 日々の生活の中で紫外線は充分浴びているものなので、外遊びをしなければならないというのはないと思うのですが、お子さんの気分転換のためにお散歩はある程度必要かも知れませんね。 うちの子は今１歳５ヶ月なので、外に出たがり夏場の日が高い時間にやむをえず外出していますが、去年の今ごろは夕方４～５時頃の日差しが弱くなる時間にお散歩や買い物がてら出かけるようにしてました。 ３歳までに汗腺の数が決まるって聞いたことありませんか？小さい頃にエアコンの効く部屋でずっと生活していると、暑さに耐えられない体質になってしまうらしいです。 とはいってもこの暑い中エアコンなしでは窓開けっ放しにしても耐えられないですよね。 思い切って外に出て、日陰のある公園などを散歩した方がエアコンなしのおうちの中よりも涼しい事もありますよ。 夕方日が落ちたら３０分とかでもお子さんの気分転換にはなると思います。 昼間のお散歩の時にはＵＶ剤を塗ってあげて下さいね。
お礼
返事が遅くなってすみません。 暑さに耐えられない体質になってしまっても困るので買い物程度は出かけるようにします。 やっぱり外出すると長女は喜んでいるように思います。気分転換させてあげるのも大切ですよね。 散歩の時はＵＶ剤を忘れないようにします。 ありがとうございました。
- kajimama
- ベストアンサー率29% (13/44)
今の時代は逆に紫外線が良くないって言いますよね。 だからって訳じゃなかったのですが、私も外に出ませんでした。出ても買い物ぐらいでした。（不精なだけかな？） 「外出したほうが元気」そう思います。 でもまだ11ヶ月ですよね。 気にしなくてもいいと思いますが・・・ もう少し経てば涼しくなるでしょう。そしたらゆっくりお散歩にでも出てみてはいかがですか？ もしも外出する時は、直射日光があまり当たらないようにしてあげてください。 たとえばベビーカーなら、日よけをかける、おんぶ等なら帽子、などなど・・ 小さい子供にとってこの日差しはかなりつらい物だと思います。 麦茶など、さっぱりした飲み物も忘れないでくださいね。 1番気を付けなくてはならないのが、『汗』です。 外からクーラーのきいたところに入る時、汗をそのままにしていると風邪をひくこともありますよ。 早く涼しくなるといいですね。 子育て頑張ってください！！
お礼
さっそくの回答ありがとうございます。返事が遅くなってすみません！ 外出してクラーのきいた部屋に入るときの汗については気にしていませんでした。これからは、着替えさせたりして気をつけようと思います。今は買い物にちょっと出かけるぐらいにして涼しくなるのを待とうと思います。
お礼
やっぱり子供は出かけるの好きですよね！うちの子も出かけるとすごく喜んでいます。 少し風のある日とかは公園に出かけて日陰を探してみようと思います。 外出後にシャワーから上がってひんやりした部屋に入ると、『極楽♪』気分ですか！いい事を聞きました。今度、試してみたいと思います。 あと、ビニールプールもいいですね！ アドバイスありがとうございました。