※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:不安で毎日寝れないんです。)
彼との会えない状況に不安が募る夜寝れない
このQ&Aのポイント
彼と最近会えていない状況により不安が募り、寝ることができません。
彼の体調不良のため連絡が減り、彼が落ち着くまで待つしかない状況です。
自分の気持ちが不安定になりつつある中、彼を信じて落ち着かせる方法を知りたいです。
付き合っている彼と最近会えていません。 体調を崩した為です。
始めは心配になり体調良くなったら連絡してね。と言ってたのですが あまりにも長引く正直不安になりました。
すると彼は 今はいろいろあって私と会う余裕がないと言い 寂しがらせてごめんと言います。
それなら彼が落ち着くまで彼を信じて待つしかないと思います。
しかし彼を信じれません。気持ちが冷めたんじゃとか考えてしまいます。正直そんな予兆はなく 会えなくなる前も彼の方から会いたいと強く言っており 会っている時の態度も誠実でした。 今は連絡は以前より減りましたが 連絡は来ます。
一度無理を言って少しでも会えないかと伝えると分かったよと言いますが日程が決まりません。
なるべく彼の事を考えないようにしますが
夜になると考えてしまいます 寝れません
もう既に自分の気持ちは不安定になりつつありますが どうしたら落ち着かせることが出来るでしょうか?
.
補足