ろれつが回るようにしたいのですが。

質問

カラオケなどによく行くのですが
テンポの速い曲などの場合、
ろれつが思ったように
回らず変な言葉を口走ってしまったりして
恥をかくことがよくあるのですが
そこで皆さんに教えてもらいたいのですが
ろれつ（舌の回転）をよくするためには
なにか練習法などないでしょうか？
小さなことからでもいいので
教えてください。
よろしくお願いします。

回答No.4

twin_ring009

No.2です。もうひとつ忘れていました（汗）

口の筋肉以外に「舌の筋肉」があったのでした！

方法は「ピ・ラ・ラ」という発声です。
これを声を出さずに３分間ほど行います。

口の中で舌が上下に往復運動をしますので、
はっきりとした発声のトレーニングになります。

回答No.3

remonpakira

tanitomoさん、こんにちは。。
私もロレツが回りません、、お互い苦労しますね（笑）
さて、少し機能的な異常がないかみてみましょう。
舌を持ち上げたとき、下の顎にと舌を結んでいる
紐のようなものがあると思います。
これを「舌小帯」と呼びます。
この舌小帯が短いと「舌小帯短縮症」という
症状でろれつが回らず滑舌が悪くなります。
歌手の松田聖子さんもこの症状だったようで
デビュ－当時ろれつが回らない原因を自分で調べ
舌小帯が原因だと突き止め自らで切ったという
有名な話があります。プロ根性というか気が強いと
いうかすごい話です。
舌が上の顎につかなかったり、上の顎につけようと
した時に舌がハ－ト型になるようでしたら
舌小帯短縮症である可能性があります。
結構知らないでいるだけで舌小帯短症の患者さんは
多いんですよ。 一度確認してみてください
治療としては大学病院や総合病院にある口腔外科に
いき切ってもらいます。そしてそのままではまた
すぐにくっついてしまいますので、舌の運動練習を
しばらく行います。
ただ、治療は子供の時でなければあまり効果は
ないといわれています。
年齢がきているとある程度の効果しか見込めません。

回答No.2

twin_ring009

えっとですね・・・・

ろれつが回らないのは「口の筋肉の動き不足」なのです。
発声は、思ったより早く口の筋肉を動かしますので、
筋肉の収縮をトレーニングしてあげましょう。

出来るだけ大きな口を開けて「ア」の発声をします。
出来るだけ横に一杯に広げて「イ」の発声をします。
出来るだけ前に突き出して「ウ」の発声をします。

「ア」「イ」「ウ」を連続して、３分間続けます。

だいぶ口がくたびれて来たと思います（笑）
では試しに「早口言葉」などを・・・・

「赤巻紙・青巻紙・黄巻紙」
（アカマキガミ・アオマキガミ・キマキガミ）

いかがでしょう？言えましたか（汗）
これはTVの「アナウンサー」の方々が、良く行う
本番前トレーニングのひとつです。

是非、お試しください・・・・

回答No.1

LEMORIA

演劇部でよくやっていたんですけど、
滑舌の練習の一番簡単（無駄(？)に覚えにくいの多い/笑）な練習で。

１,ひたすら母音「あ・い・う・え・お」を、
　一つ一つ丁寧に、ゆっくり発音し。
２,慣れてきたら５０音を紙に書いて、
　出来る限りもの凄いスピードで読み上げる。
　「あいうえおかきく～」とか「あかさたないきしちに～」等。
３,それにも慣れてきたら色んな早口言葉を試す。

というのをやっていました。
私はサボり気味でしたが、同級は結構効果があると言っていましたよ。
―参考までに。(^-^)/