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自分を殺したい理由と変わる方法
- 毎日自分を殺す方法について考えてしまう理由や、自殺願望の背景には子供時代の孤独や嫌われる経験があることがわかります。
- 自分を打ち解ける相手が見つからず、感情を表に出せずに孤独を感じているようです。幸せを感じられず、普通の幸せを求めています。
- 周りの明るい人たちに羨ましさを感じ、自身が卑屈で後ろ向きになってしまう原因がわからない状況です。自分を変える方法についてのアドバイスを求めています。
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質問者が選んだベストアンサー
「今に見ていろ」って気持ちだと思います。人間、火事場の馬鹿力でとてつもないパワーを発揮すると言われます。 「辛い」と思うから⇒(あなたの命令通り)辛い現実が待っているのです。 普通の幸せってなんですか?あなたは今生きている、それだけで幸せじゃないですか?飢え死にするわけでもないそれだけで食べ物がない地域の方々よりは、はるかに、幸せですよね。 「人から好かていない」⇒それはあなたが決めつけているだけです。誰がそんなひどいこと言った? 今を「一つの試練」だと思って前向きに生きてください。人は日に日に変わっていくものです。古い考えを抱き続けている人は、もちろんおいて行かれます。前向きって言葉の意味、分かりますか?建設的な希望に満ち溢れた考えを大切にするような思考や行動、ですよね。 「自分にはこれぐらいできる!」という自信を持って生活してみてください。そうすれば何かが変わると思います。私もあなたのようなことを考え悩んできたから同情します。 生きているから行動・思考ができるし、それを実際行動することができるんですよ。あなたがこの世に生まれてきたのにはわけがあります。あなたには役目がちゃんとあるのです。
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- shizumo
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本当に他人はあなたのことを笑っているのかな?そう思いこんでいるだけではないか?自分だけがそう思い込んでスパイラるのはよくあることで。
お礼
思い込みだけでここまで深刻になりません‥。
こんにちは。周りが明るい人ばかりだと辛いですよね。「多分皆辛いことを表に出さず頑張ってるん」だかどうだか、ただのノー天気なのかもしれないし、他人の事はよくわからいし、人と比べてもしょうがないよ。あなたは真剣に自分に向き合っていると感じました。素晴らしいですよ。「自分を変えるにはどうしたらいいですか?」そう思った時、もうあなたは変わり始めてるのだと思いますよ。あなたは感じていないでしょうけども。 もうボロボロで生きてるか死んでるか分からない状態になっても明るいフリをしようとした。凄いよ。あなたは本当は強いんだよ。大丈夫だよ。 自分は「卑屈で後ろ向き」って常に意識していて、それを変えたいと思う気持ちがあると、自然と知らぬ間に、それとは逆の自分になっていったりするものですよ。私がそうでした。私は超マイナス思考でネガティブだった。自殺したいとか、死にたいとか思ったりしましたよ。でも周りの人が悲しむかなって。あなたのお母様が笑ったのも、それは愛情だよ。あなたの代わりに笑い飛ばしてくれたんだよ。愛されていますよ。いいじゃない、愛されていないと思うんだったら、自分で自分を愛してあげて。悩んで苦しんであなた愛しいじゃない。 まあ、そういうわけで私も自分の暗さがわかっていたからどうにかならないかなーって思っていましたよ。そしたら、今じゃまあまあプラス思考のいい加減、どうにかなるさってなっちゃいました。でも本当は超マイナス思考なんだけどな・・・って心奥底思うんだけどもね。そんなもんですよ。大いに悩んで自分を変えていってください。ってか、もう変わり始めているはず。大丈夫だから。生きること死ぬこと真剣に向き合うあなたは、中身の濃い素敵な人になっていくと言えますよ。おばさんはそう思います。じゃあね。
お礼
ありがとうございます。本当にありがとうございます。心が楽になりました。もし変われるようになるならあなたみたいな人になりたいです。
古い文学、哲学の世界に親しめば 同士は結構沢山居ます
お礼
同士は欲しくありません。
お礼
生きてるだけで幸せですよね。 感謝の心を忘れてました。 人の役に立てるように頑張りたいです。