- ベストアンサー
中学生のいじめ経験からの苦しみ
- 中学生の時にいじめにあった私。周りからは澄ましていると言われ標的にされました。
- いじめは毎日のように続き、嫌味や仕事の押しつけ、無視、性的な嫌がらせまで受けました。
- カウンセリングを受けたが進展せず、現在でも過去のいじめの苦しみに悩む私。楽になる方法はあるのか。
- sakatapeyanngu
- お礼率100% (23/23)
- その他(恋愛・人生相談)
- 回答数12
- ありがとう数13
- みんなの回答 （12）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
２０代後半男。小中学校でイジメにあってました。 貸したゲームを壊されたり、給食に消しゴムのカスを入れられたり、話しかけても無視・中傷とかね・・・（泣）当時は、ひきこもりがちで学校も休みが目立ち、１人悶々とする葛藤を送ってました。 ＞いつもあの時のことが頭の中でぐるぐるとまわっています 私もそうでした。いじめの怒りや悲しみはそう簡単にぬぐえるものじゃないです。何かにつけて感情がよみがえり、時には夢でも当時のいじめを再体験します。僕は大学に入って、サークルやアルバイトに打込み、自分のアイデンティティを本当に確立して、初めて克服できた気がします。何か「自分だけの自信を持つ」ことが大事な気がします。 ただ、イジメの影響で「対人恐怖症気味」「過度の心配性（この人は私といて楽しいだろうか？と考える）」など今なお後遺症が残ります（苦笑）それを、私はプラスに徐々に転換してきました。周りの視線に特に敏感になり、冷静な第三者視点を磨けて、人にやさしくでき、人への気遣いが抜群にできるようになったと思ってます。 イジメと言うのは、した側はすぐに忘れますが、された側は一生忘れないものです。ただ、イジメを受けた人間は人にやさしくすることができます。そのやさしさで、親友や恋人を救ったときに初めて、「あぁ、あのイジメで、自分は人間としての器を広げることができたんだ。」となるやもしれません。 大丈夫、私もかなり時間がかかりましたが、克服できました。ただ、質問者様の場合、性に関する体験でトラウマがある可能性もあると思うので、恋愛に恐怖を感じるということならば、カウンセラーや診療内科などを受診するのも良いかもしれませんね。話すだけでも、ラクになりますから。 大変ツライことであったと思いますが、同じ境遇の人間としてsakatapeyanngu様が一刻も早く、当時の呪縛から開放されることを祈ります。早く楽になれるといいですね^^
その他の回答 (11)
- ttt1214
- ベストアンサー率20% (65/323)
野球のファンでしたか(^_^)v近くにいたら、内野指定席の無料券をあげられたかもしれないですね。 ちなみに、僕は冒険者ではありません。 ただの風来坊ですかね(#^.^#) 仕事が休みの日に、足の向くまま、気の向くままって感じで。ついつい、景色の良いところとか、ドライブついでにみつけてるみたいです。 誰にでも行けて、すぐに自然に触れられる、そんなような場所が好きなんですね。 自然に触れてパワーをもらい、また、色々な物に触れてパワーをもらい、そんな事で、仕事がいやになっても頑張って行けると思います。 質問者も少しづつ前向にになってきた事を感じると、自分の事のように、嬉しく感じます。
お礼
返信ありがとうございます ＞ただの風来坊… 回答者様は風来坊でしたか^^ 足の向くまま、気の向くまま…かっこいいです^^ ＞自然に触れてパワーをもらい… 私も気持ちをリフレッシュしに行こうと 前回教えて下さったものを参考にさっそくプランを考えています^^ ＞質問者様も少しづつ前向きに… 回答者様を始め皆さんのおかげです 皆さんの声を聞いていると落ち込んでも 自然と前を向かなくちゃって気持ちになるんです ＞自分の事のように、嬉しく感じます。 見ず知らずの私にここまで暖かくしていただいて本当に嬉しいです 本当にありがとうございます
初めまして 出かける時間となってしまいましたので・・ 簡単に ＞＞カウンセラーの先生には２年ほどお世話になっていたのですが あまり進展は見られず、そのまま行くのを止めてしまいました 私は、虐待といじめを同じに受けていました。 その事実を見つめる様になったのは、いじめを受けてから４０年ほどたってからです。 そして、最初の変化らしきものを感じたのは７年後でした。 知り合いは１２年かかったと・・ で、その知り合いの言うことには、７年は早い・・との事。 ＞＞２年やっても進展がない・・ そう、まだまだ・・と言うか、心は中々変わりません。 本当にいじめからのトラウマから解放されるには、時間がかかります。 今現在も辛いのなら、解放されるまで続ける事・・これに尽きます。 もちろん、いじめが自分の責任とも思いません。 しかし、トラウマから抜け出すのは自分の作業となります。 何と理不尽な話でしょう。 しかし、世の中理不尽だと叫んでも解決しないことも事実です。 出かける時間となりました。 ではまた。
お礼
返信ありがとうございます 回答者様自身、辛い過去をお持ちなのですね… ＞最初の変化らしきものを感じたのは７年後 それにお知り合いの方は１２年の歳月をかけて… 長いですね…私も同じくらいか、もっとかかるのかな… けどいじめられて苦しい思いをしたのに そこからまた克服するまで苦しい思いをするなんて本当に理不尽です… いじめてた人達は暇つぶし感覚だったと思うから ほとんど憶えていないだろうし… って暗い方に考えていてはだめですよね^^ ご意見ありがとうございました
- crossc21
- ベストアンサー率0% (0/5)
＃７です。 今を生きる。私も最近ある人に言われた言葉なんですよ。私も長い間いじめに遭ってましたし、酷いのは右腕を骨折して（怪我自体は別の原因で、いじめる側も知っています）、不自由なのにも関わらず使いパシリさせられたことですね。毎日泣いてましたよ。 社会に出ても手を変え品を変えでいじめはあります。 よく、いじめを苦に自殺ってことがありますが、いじめる側は反省しないそうですよ。ほとぼりが覚めたらいじめを再開するそうです。 質問者さんも大変かもしれませんが、自分に恥じる事なく、前を向いてしっかり生きて下さいね。
お礼
返信ありがとうございます ＞右腕を骨折して… ひどいです…。あんまりですよ その人達は何か人として大事なものが壊れてしまっています 普通の人であれば気を使うなり、何か力になれないか考えます 私の時もそうだけど、どうして他人を傷つけるのが楽しいのかわかりません… ＞いじめる側は反省しない… 一人でも変わってほしいですね… 自分たちがどれほど酷いことをしているのか 一人でも気付いて変わってほしいです ＞自分に恥じることなく、前を向いてしっかり生きて下さいね。 また暖かい言葉をかけていただいて嬉しいです 私からはお礼を申し上げることしかできませんが 私も回答者様を応援しています^^ ありがとうございました
枕抱きしめて寝る、の追加です。 赤ん坊が泣くと、抱っこしますが、お腹を母親の体に向けて圧迫します。顔を見せてる訳じゃないですよね。 ぎゅっと圧力をかけると、なぜか安心するみたいなので、自分で寝られない時うつぶせになってみたら、落ち着いたので、これはいいかも、と。 でも、ぬいぐるみより、好きな人のがいいなあ、できればね。
お礼
返信ありがとうございます ＞枕抱きしめて寝る… 人間の本能的なものなんでしょうかね…？ ぜひ私も試してみたいと思います ＞ぬいぐるみより、好きな人 う～ん。難しいです… どうしても男性の方と話す時 顔が赤面してしまったりして慌てちゃうんです… けど私ももう２０歳になったので このままでもいけないですよね… これを機会に恋愛も頑張ってみようかな…？^^ ご意見ありがとうございました
- ttt1214
- ベストアンサー率20% (65/323)
三度すいません、同郷なんですね。 埼玉、懐かしいです。埼玉も、いっぱい自然にふれたり、色々触れて、楽しめる所が、沢山あります(^_^)v 長瀞なんて、よいですね。ライン下りではなくて、ライン下りの船着き場のすぐそばにある、岩だたみですか、岩だたみを歩いて、目の前は木立が繁り、下を見ると川が流れていて、何時間でもいたくなります。それから、皆野町にある滝でしょうか、落差は15～16m位だと思いますが、滝壺のすぐそばまで行けます。その水が透き通っていてとても綺麗です。あと以外かもしれませんが、西武球場ですかね、試合を見る訳ではないのですが、一生懸命応援している人達の中にいると、自然にムシャクャしてたの忘れてしまいます。後は、狭山湖、昼間、散歩するのも良いのですが、今年は終わってしまったと思いますが、西武園の花火を狭山湖の堤防からみる事ができます。まるで、パノラマのような感じです。 狭山市の智光山公演も良いですね、四季折々の花や深緑を楽しんで散歩する、そういえば、秩父にも芝桜が有名なところがあります、本当に素晴らしい眺めです。 ついつい、思い出してしまって、参考までにと思い、再び回答した事を許して下さい。 三重県も素晴らしい所があります(^_^)v鳥羽水族館のすぐそばにある、アマの岩とと言ってますが、そこまでの道のりが、凄いんです。目の前が海で、遥か地平線まで見えます。後は、ちょっとマニアックかもしれませんが、古事記にのっている、神社とかあります、まだまだあると思いますが、少しづつ探して行こうと思います。
お礼
返信ありがとうございます ＞再び回答した事を許して下さい 私はまたお話できて嬉しいです お気になさらないでください^^ それにしても埼玉にも素敵なスポットがたくさんあるのですね 私はガチガチのインドアなので行ったことがないところばかりです でも西武球場には一回なんですが行ったことがあるんですよ 私は野球が好きでこのハンドルネームも選手に関係してるんです ただ周りの人のように応援するのはちょっと恥ずかしくて無理でしたが…↓↓ ＞三重県も素晴らしい所があります なんだか色々なところを探して行ってみるって 冒険みたいで楽しそうですね。もしかして回答者様は冒険者なのですか…？^^ またお返事して下さって嬉しかったです。ありがとうございます。
- crossc21
- ベストアンサー率0% (0/5)
私もいじめを受けていました。社会人になってもいじめはあります。 今を生きるという言葉知っていますか？過去に囚われているうちは前には進めません。今の自分を大切に、今生きていることを大切にして下さい。
お礼
返信ありがとうございます 回答者様も辛い経験があるのですか… けど社会人になってもやる人はやるんですね… 本来歳月を重ねて成長し、変わっていくものだと思うんですが といっても私も中学の時のことをずっと引きずっているので あまりそうゆう人たちのことをどうこう言えないですけど でも良心が痛んだりはしないのかなと思ってしまいます… ＞今を生きる… はい。これからは気を付けたいと思います とても暖かい言葉をかけていただいて嬉しいです 本当にありがとうございました
ユダヤ人のナチスへのわだかまり。 家族を殺され、剥奪され、平常心が保てるのが難しい。 で、気持ちを軽くするために、コメディにしちゃうんだって。お笑いにして、ヒットラーを蹴落とす。 ドキュメンタリーも何度も作って、世界の人に知ってもらう。回りに理解・同情してもらうと気が軽くなる。 また、ぐぐっと苦しくなった瞬間に、彼氏とかお母さんとか自分を守ってくれる人に、ぎゅっと抱きしめてもらうのが効果あり。そこに人がいなかったら、枕でもぬいぐるみでもいいから抱きしめて、気持ちが安定するまで呼吸をゆーっくりする。 嫌な思いに捕われている時は呼吸が浅くなり、体がガチガチに硬直してくるので、緩くすればなぜか考えも軽くなる。 いじめは自信のない人を狙い、またいじめられるとさらに自信を失う。 というわけで、何か好きな物に集中して自分に自信がつくと、過去の出来事から解放される。 この自信は、恋愛中も同じ。 精神が高揚している時は、傷の痛みを感じない。 精神力が落ちた時に何度でも戻ってくるけど、ぎゅっと抱きしめてもらう方法で、本当に楽になるから。
お礼
返信ありがとうございます ＞ユダヤ人のナチスへのわだかまり… コメディにしちゃうというのはすごい発想ですね… けど回りに理解・同情してもらうと 気が軽くなるというのはわかる気がします 私もここで皆さんに色々な声をかけていただいて とても気分が楽になった気がするんです ＞ぎゅっと抱きしめてもらう方法 ちょっと恥ずかしいけど試してみようと思います でも私は彼氏がいないので(男性と面と向かって話せないんです…) ぬいぐるみを抱きしめてみようと思います^^ ご意見本当にありがとうございました
- ttt1214
- ベストアンサー率20% (65/323)
返事ありがとう少しでも、前向きになってもらえて嬉しいです(^_^)v 僕は、以前は埼玉に住んでいましたが、今は三重県にいます。自然に囲まれ、食べ物も美味しいし、又、伊勢神宮なと歴史的なものに触れて、毎日、過ごしています。 質問者さんも、積極的になって、色々な場所に触れてみては、いかがでしょいか、夢や希望はそれから先でも遅くないと思います。あなたが幸せになれるように、三重県から祈ってます。
お礼
私もまたお返事いただけて嬉しいです 回答者様は以前埼玉に住んでいたということですが 実は私は今埼玉に住んでいるんです お話を聞いていると三重もとても素晴らしいところのようですね なんだか私もそちらで暮らしてみたくなりました^^ あと回答者様のおっしゃるように少しでも積極的に 色々なことに触れてみようと思います 私はいつも周りの目を気にしてばかりですから… いいきっかけになりそうな気がしました 私も回答者様のお幸せを願います 本当にありがとうございました
- devilgirl
- ベストアンサー率50% (3/6)
わかります。 たぶん質問者さんと同い年だと思います。 私も中学時代、イジメとまではいきませんが男子から、からかわれていました。 女子はそんなでもなかったけど、あまり仲良くはなかったです。 理由は引っ越してきたばかりでうまく馴染めなかったから。 もともと人見知りでしたし。 今でも思い出して、人とはうまく関われません。 (別の理由もあり)心療内科に通ってます。 以前行かれていたのでしたら、もう一度その先生に会ってみたらいかがですか？ それか、やりたいことを見つけるとか。 私はやりたいと思っていたアコースティックギターを始めようと思ってます。 トラウマってなかなか消えないですよね。 私もそうです。 でもいつまでも引きずらないで、これから前向きにいこう！と思えば楽になれます。 やりたいことを探したり、興味があることに打ち込めばそのうち楽しくなれると思います。 今やりたいことはなんですか？ 夢はありますか？ 克服できるよう、頑張りましょう。
お礼
お礼が遅くなってしまいすいません 回答者様も辛い記憶に悩まされているのですね… ＞やりたいことを見つける… カウンセラーの先生にもよく言われました う～ん難しいです。夢もないですし… だから私の場合はそれを探すのに一生懸命になればいいのかな^^ ＞克服できるよう、頑張りましょう。 応援していただいてとても嬉しいです 回答者様も頑張ってください 私も回答者様を応援しています 本当にありがとうございました
- ttt1214
- ベストアンサー率20% (65/323)
自分を超えるのは自分しかいないと思います。 嫌悪感を抱かせてしまったら、謝ります。 一部の男子が、抱きついて、服のなかやスカートの中に手を入れて触る行為をしたとありますが、普通に考えれば、強姦未遂です。 逆に考えれば、抱きついてみたり、触りたくなる位、あなたが魅力的なのではないのでしょうか。 男性として、本当に嫌いな人の身体は触りたくないですから。世の中には、いじめよりも、苦しい事、沢山ありますが、その度に、落ち込んでみても、結局は、自分で立ち向かうしかないんです。今、過去の事にとらわれ辛い日々を送っているのもわかりますが、そこにとらわれないようにしていかないと。 僕は、そんな状態になったら、山・海・川とにかく自然に触れに行きます。 何も考えずに、ただ、海や山や川を見つめて、ただ、それだけです、でも不思議に力が湧いてきます。
お礼
お礼が遅くなってしまいすいません ＞嫌悪感を抱かせてしまったら… そんなことないです。大丈夫です それに返信していただけて嬉しいです ただ男子たちの話しですが、あの年頃の男の子は 自分に都合の良い相手なら誰でも良いんだと思います 私は別に可愛くもないし、綺麗でもないですから… ＞自分で立ち向かうしかない… 頭では分かっているのですが、記憶の奥にしまうのも何だか悔しいんです あの時楽しんでいた人たちを無罪にしてしまうみたいで… けどこういう考えからして駄目ですよね 私も自然に触れて元気をもらうのを試してみようと思います^^ 本当にありがとうございました
- 1
- 2
お礼
お礼が遅くなってしまいすいません 回答者様も私と同じような悩みを 抱えていた時期があったんですね… 私も回答者様のように少しでもプラスにかえて やさしい人間になれるよう頑張りたいです それに経験者の方に大丈夫と言われると なんだか治せるような気がしてきました^^ 本当にありがとうございました