三十路半ばの男です。精神疾患を持っています。うつです。

質問

三十路半ばの男です。精神疾患を持っています。うつです。
今は引きこもりをしています。
外の世界が怖いです。しかし自分も働かなければならないといけないことはわかっています。
大学は死ぬ思いで卒業しましたが以降働いたことはありません。
パソコンの知識もありません。
この不況下の中で私は何から始めればよいのでしょうか?
厳しい意見でも構いません。アドバイスをいただきたいです。
よろしくお願いします

回答No.4

EF_510 · ベストアンサー

No.3の方はちょっと言い過ぎに聞こえます。

>うつがすぐに治る保証はありません
>うつであるから休んでいいと思っている人に将来を見据えて仕事をくれる事業主さんもいません
>ただでさえ、大学新卒の方が何万人も職につけてない世の中です

回復期ならまだしも、うつの真っ最中では休息と投薬で回復を待つしかありません。
大学新卒がどうのこうのは今の話とは関係ないですね。

>うつを治すことを第一に考えていては将来絶対に後悔します

間違いです直さないと絶対後悔しますし下手なことをすると直る物も直らなくなりますし、無理なことをするとますます長引きます。

>職業訓練に通って道を広げるしかありません
>介護ならば３０代半ばでもまだいけますが、介護も含めてそんなに甘くはないです
>どの業界もピンポイントの経験がないとなかなか仕事が決まりませんから

職業訓練を受けること自体はいいのですが「行けるかどうか？」の見極めも必要です。

－－－

確かにうつ状態の人でも何とか働くことはできるかもしれませんが精神状態が体調の変化にダイレクトにつながるためなかなか安定しません。

No.2の方がいわれるようにうつ状態から脱出することがまず大事だと思われます。
PCの知識はこれから働くのであればある意味必須だと思いますが得る知識は選んだ方がよいかと思います。

おそらく治療を受けておられると思いますが、担当の先生に就業して大丈夫か確認することがまず最初だと思います。

そうそう、外の世界が怖いとのことですが晴れた日は家の外に一回出ましょう。朝日を浴びないと体内の時計が狂って一日調子が悪くなりますよ。

No.3の方はどこかの経営者の方ですか？　もしそうなら考えを改めるか事業の精算をおすすめいたします。

回答No.3

aseton19772626

うつがすぐに治る保証はありません
うつであるから休んでいいと思っている人に将来を見据えて仕事をくれる事業主さんもいません
ただでさえ、大学新卒の方が何万人も職につけてない世の中です

コンビニのバイトでさえ非常に競争率が高く、会社のような面接をするところもよく聞きます

もう一度いいます
うつを治すことを第一に考えていては将来絶対に後悔します

職業訓練に通って道を広げるしかありません
介護ならば３０代半ばでもまだいけますが、介護も含めてそんなに甘くはないです
どの業界もピンポイントの経験がないとなかなか仕事が決まりませんから

資格の勉強は頑張らなければいけないし、大変ですが、生きるってことは大変なことです

お礼

参考にします。ありがとうございました。

回答No.2

noname#142920

こんにちは。３０代既婚女性です。

うつ病を寛解させることがまず先決だと思います。
でなければ、何を始められても続かず、ますます悪い状態に陥ると思いますよ。

お礼

ありがとうございます。参考にします。

回答No.1

nyaa-sw20

まずは勇気を振り絞って病院に行きカウンセリングを受けることから始めてください。