足つぼの効果

質問

足つぼの効果

３０代女性ですが足つぼマッサージによく行きます。
便秘にも効果あるのでしょうか？

３日くらい出ないときがあってもマッサージ後、お腹や腰の辺がムズムズしてきて２時間くらいすると
トイレに行きたくなるときがあります。

みなさんはこういうご経験は結構ありますか？
腸の働きが活発になるからでしょうか？
すごくスッキリしてその後はガスが多く出ますが健康な証拠でしょうか？

割と快便なほうで毎朝出ることが多いですが時々便秘気味になります。

回答No.2

zyxxyz · ベストアンサー

足の裏、土踏まずの所に腸のツボがありますよ(^^)
ツボというよりは、「腸のエリア」らしいので、点ではなくラインにそって押していくと良いらしいです。
（後輩が足ツボマッサージ師やってて、私が便秘気味だからと教えてくれました。）

回答No.1

twopence

経験談でなくて申し訳ありませんが、検索してみたら下記サイトで解説されていました。

■便秘に効く足つぼ
http://kenkojapan.com/htm/syo/benpi.htm
『右の赤い部分は小腸や直腸に効果のある足つぼです。』

便秘に対しては足揉みが非常によく効くそうです。