睡眠薬について

質問

睡眠薬について

４０代半ば、男です。
時々寝付けない時があり、たまに睡眠薬を飲んでいます。
じつは自分が病院で処方されたものではなく、家族が病院で処方されてもらったものをたまに飲んでいます。その事の是非はさておき。
「レンドルミンＤ　０．２５mg」と書いてあります。これを１錠飲んでいます。
ここ１週間ほど頭の痛い問題を抱えていて寝れそうにないと言うか、何も考えずに寝たかったので、毎日飲んでいます。以前は睡眠薬を飲むと翌朝起きにくかったりしましたが、最近はそうでもありません。１２時くらいに寝て７時くらいに起きる感じですが、まあまあ普通に起きられます。睡眠薬を飲んだせいか、ぐっすり寝た感じはあります。寝付きは、すぐに、という感じではありませんが、薬を飲まないよりはずっと良いと思います。

さて問題はここからなんですが、明後日の土曜日、朝から忙しく、帰宅が遅くなって１２時までに布団に入れるかどうか？という感じなんですが、翌日曜日は５時過ぎに起きなければなりません。日曜日にあるイベントがあるので、少しの興奮と心配で色々考えてしまいそうだし、上に書いた問題の件もなかなか頭から離れてくれなくて、おそらくなかなか寝付けないと思うのですが、また薬を飲んでも大丈夫でしょうか？薬に少し慣れてきたとは言え、睡眠時間が少なくなるのに起きれるかな？という心配です。日曜日は体力も使うので、できるだけ寝ておきたいのです。

回答No.1

THE_BOSS · ベストアンサー

こんばんわ、　私も睡眠導入剤を毎日飲んでいます。

いつもは10時～11時頃に飲んで、1時頃就寝。7時半頃起床ですが、
飲むのを忘れてしまったときは、錠剤を半分にカットして
寝る直前に飲みます。朝にちょっとダルイ感が残りますが、
飲まないと寝れないので・・・・

ご帰宅後すぐに半錠飲んでみてはどうですか？