離婚後、自分がよくわからなくなって、心療内科に訪れました。

質問

離婚後、自分がよくわからなくなって、心療内科に訪れました。

心理検査をしたら、「あるがままの自分を認めていきましょう」と
言われました。
仕事をして、充実したことをしている自分は　本当の自分ではない　そうです。

「そういったことに向き合っていきたい」といったら

混乱するかも　ということで　エビィリファイやセロクエル　をもらいました。

？？？

私は　統合失調症ですか？

確かに、３０歳で「自分」というものが定まっていませんが
ほかに困ったことはありません。

最初にいった病院では
とくに大きなことはなく、

人の意見に惑わされやすい
常識が弱い
精神的自立（自分で考えて自分で決める）が弱い

と　言われました。

この時点で　普通の３０歳ではないですよね？

結婚して　ほかの人はどうしているんだろう　と
話しているうちに　

ほかの人は出来ているのに　私にはできない・・・・

なぜ・・・・？

と　少しずつ　疑問を感じていました。
自分の力量がわからない、というのもありますが・・・・

自分の力量がわからないのも　問題かもしれません。

で、
２つ目の地元の通いやすいクリニックでは

３０歳で普通じゃないような気がする
心理検査したら　何かひっかるよ
可能性は５分５分だね
普通じゃないというのは自分じゃわからないんだよ

と　言われました。

確かに　納得してしまいました。
落とし込めているような気もしないでもないですが・・・・・

私は　普通じゃないですか？

やはり　病気っぽいですか？

確かに２０代、自分を壊すきっかけがたくさんありました。
自分が嫌いで、いい自分になりたくて
自分を改造してしまったのです。

こういうことをすると
心に負担になってしまうのでしょうか？

ありのままの自分を　大切にしないと
こうなってしまうんですね。

やはり　病気でしょうか？

回答No.3

noname#140269 · ベストアンサー

メンタル面の判断・治療は大変難しいと思います。しかし病院の対応にも僕は問題があると思います。

医師が、人の意見に惑わされやすい・常識が弱い・精神的自立（自分で考えて自分で決める）が弱い　と判断した患者さんに対し、人の意見に惑わされやすい・常識が弱い・精神的自立が弱い、と言うのははストレート過ぎます。却って不安を煽る様なものです。普通はそんな事言いません。だから、あなたが理由はどうあれ、病院を代えたのは正解です。しかし、その病院はもっと問題があります。３０歳で普通じゃないような気がする・心理検査したら　何かひっかるよ・可能性は５分５分だね・普通じゃないというのは自分じゃわからないんだよ。30歳で普通じゃないような気がするなんていう台詞は患者さん、つまりあなたの自尊心を著しく傷付けるものであって、医師としてあるまじき行為というか、ストレート過ぎます。

僕は12年間、同じ心療内科に通い続けていますが、そんなストレートに症状について言われた事はありません。12年前に入院した際、「抑鬱・躁鬱」と診断はされましたが、こういった心の病は「クソ」が付くほど真面目な人物がかかり易いと言われただけで、退院し、通院が始まると、僕自身にも色々ありましたので、それを正直に話しすれば、「考え過ぎですかねぇ」とか「そうゆう事はよくありがちな事ですからねぇ」といった当たり障りの無い回答が帰ってきます。それで少なくとも自分は安心できるんです。

あなたの場合、統合失調症とかいった何か心療的に重たいような感じの病では無いような気がします。多少、鬱っぽいところが見られますが、余計な事は何も考えずに、日々を過ごす事が一番です。休日には趣味に没頭するとか、寂しくなったら誰かと話をするとか、とにかく広い世界に自分は一人と思い込まない事、病気じゃないか？とかあまり思い詰めない事、が大事です。

20代で自分を改造した事は、別に影響は無いと思います。それは誰にでもある事ですから。

僕も3年前に経営していた会社の破産整理・自己破産・離婚協議に1年を費やした事がありました。手続きなどしている時は、ついぞ忘れているのですが、全てが終わったとき、やはり心に負担がかかったのでしょう、「燃え尽き症候群」の様になり、自殺未遂を図りましたが、寸でのところで警察に止められ、再度入院しました、3ヶ月程。退院後も先生には「○○さんは頑張り過ぎる傾向があるので、あまり無理をしない様に。眠たい時は眠る、という様に過ごしてください。と常々言われます。

あなたは決して病気ではありません。元々、自分を代えたところへ持ってきて離婚という難題にぶち当たり、一時的に自己嫌悪になっているだけだと思います。ごく普通の30代ですよ。安心してください。まだまだ人生はこれからです。30代なら、新しいパートナーだって見つかるかもしれないし、いい事はたくさんありますよ。勿論いやな事だってあるでしょうが、人生なんてそんなもんです。

鬱病の僕がこう言うのも何か変かな？って思うんですが、これも自分自身に起きた変化、少し前向きになれたのかな？プラスに考える様にしています。

病気かな？と思っていたら本当に病気になってしまいます。メンタル面の病気はそれが一番怖いんです。

大丈夫、大丈夫ですよ。僕だってこうして少しづつ改善していってるんですから。

回答No.2

33obachan

丁寧な返答を感謝いたします。世間というものを、敬っているのですね。大丈夫です。みなさん十人十色です。

自分で世間ずれしていると思っているあなたのほうが、じつは、良識があるかたなのかもしれません。

会社勤めしたら常識的になれると思っていたのに、書いてるわたしこそ、まともな大人じゃありません。それに、一見、常識的でも非常識な部分まるだしなかただっていますし。それぞれ、いいとこ、だめなとこ、ありますよ。

たかだかテストだと思います。
弱点を知って得したな！って、とらえて、先生もひとりの人間なので、あたまから正しいと、全部真に受けなくていいんだと思います、、、。

また、この掲示板はメンタルへルスの質問がすごく多く、統合失調症の話題がタイトルになってるのばっかりです。
なかにはおもしろ半分で、本気で相談している質問者さんを、いじめるような回答をすることだってないとはいえません。
なので、いやな思いをしたとしても「知らない人の書き込みだし」と、流してほしいのです。
いい回答ばっかりならよいです。

回答No.1

33obachan

ありがちな話ですみませんが、薬を飲んで気持ちが落ち着くかたにとっては、「あなたはこういう症状です。この薬を出しましょう」と言われると、安心するそうですが、質問者さまが、納得いかないことがあるということは、それほど、病院に左右されてないということだと思います。

複数の病院で診断結果が同じだから何の病だ、と決めることもできないし、
もしも、まわりの10人が、きみは統合失調症だとか言いだしたとしても、多数決みたいなものかもしれません。この掲示板で、そのとおりだという人がもし多かったとしても、さらっと流せばいいんだと思います。
変わり者だと言う言葉は、ほめことばになることもあります。とにかくさらっと流してしまえばいいんだと思います。
専門家でなくてすみません。こんなので元気でませんが、疲れきった心には間違いないようなので、お大事になさってください。

お礼

ありがとうございます。

よく考えたら、だいぶ重い問題をここで書いていますよね・・・
読んだ方が返答しづらいことを・・・・・

回答してくださり、ありがとうございます。

ありのままの自分を認める

これはとっくに２０代で完結して
自立できている

のが
「普通の人」なんですよね？

これだけでも　知りたいです。

離婚して　初めて　
ありのままの自分を認めよう　なんてことを

言われました。

こうやって世間とずれているあたり
やはり　何かしら　病気なのかもしれないなと思う自分がいます。

普通じゃない、とかでも結構です。

世間とどれだけずれているのか
知りたいです。