みんなの前で大激怒してしまいました。

質問

みんなの前で大激怒してしまいました。

私は文学系のサークルに所属しています。
活動は2週に1回行っており、みんな個々にコンテストに向けて作品を執筆しています。
先日の活動で、私は大きな失敗をしてしまいました。

いつものように活動していたある日、休憩時間に、友人が雑談を持ちかけてきました。
内容は私を茶化すものだったのですが、いつもであればそのまま楽しく笑って雑談がはずむものでした。

ですが、その時私は偶然考え事をしており、なぜが大激怒してしまいました。
自分でも信じられないくらい、大声で、よくわからなくなるくらい怒りました。

もちろんその部屋にいたメンバーは全員唖然となり、妙な雰囲気になってしまいました。

帰宅後、我に返り、怒ってしまった友人には電話で謝罪しました。幸い、その友人は快く許してくれました。
他のメンバーも優しいので、あえてその話題には触れてはきませんが、内心どう思っておるのかとても不安です。

いちいちみんなに、どう思っているのかを聞くのも変かと思い、何もできないまま不安が拭えません。

とりあえずみんなにも謝れればいいのですが、2週間に1回しか活動がないので、随分日が開いてしまい、
今更話題をぶり返す勇気もなかなかありません。

やはり、これから普段の活動で態度で示していくというのが妥当でしょうか。

皆さんだったらどうしたいと思いますか？
アドバイスお願いいたします。

回答No.3

noname#114777 · ベストアンサー

あえてぶり返してすっきりしたほうがいいよ。
ちょっとしたボケを交えつつ。ネタにするぐらいの感じで。

その話題に触れにくいのは誰でもないみんななんだから
あなたの方から積極的にストレス緩和に走らなきゃ

痛い事しちゃったんだから
誰かにフォローを期待してはダメ、それは子供のやる事

あえてみんな触れにくい事は
あえてさっさと痛々しさをまじえつつ触れて、叩かれたり、笑われたり、妙な気をつかわれたり、いろんなレスポンスあると思うけど
自分から触れるべきだよ

あといつまでもぐじぐじ考えないで、ある程度の場面で意図的に自分の意識からすっぱり消す事だね

過去の事なんて自分がその事実を認めなかったら勝てるからね
「なんでそんなこといまさら蒸し返すのか？不謹慎だろ？」ぐらいの論理のすり替えをしなきゃ

お礼

ご回答ありがとうございます。
自分の発言に責任を持ち、自ら解決へと持っていく姿勢、大事ですね。
ありがとうございました。

回答No.4

bekky1

[皆さんだったらどうしたいと思いますか？アドバイスお願いいたします。 ]

あえて、次の週に、蒸し返して、みんなの前にたって、「前回は申し訳なかった。　すこしいらいらすることもあって・・・」と謝罪するような一種、パフォーマンス的なことでけりをつけます。

とりあえず、ソレまでの時間はそれで気にしていることになるし、
「自分のために謝ることで自分を納得できる」からです。

ただし、あくまでもコレは自分自身のため。

サークルのためでもなければ、失った今までの自分像を取り戻すことでもない。

記憶は残る。
よって、うしなったものは取り戻せるとは考えないことですね。

なにをして、「あいつはそういうやつだ」という個々人の評価、記憶としてのこる。

だから、何かのときに、コレが再度むしかえされるようなことでもあって、
「あのときちゃんと謝罪しただろう」は実効的には意味がない。
だって、もうそういう人物評価だから。

自分のきもちとしての問題だけのことだと承知しておいてください。

ま、わたしなら、そう考えるということで、
そのように考える人が、世のなかに、同じようにどっかにいてもおかしくはないでしょう？

なんだかわからないけど、あいつは切れるという記憶として残る・・・・です。

お礼

ご回答ありがとうございます。
あくまでも自分の気持ちにケリをつけるということで、自分に対する評価は変わらない、
というアドバイス、参考になりました。
ありがとうございました。

回答No.2

bee1015

もう何回か活動日が過ぎてしまったのなら、いまさら自分から蒸し返すのも変ですよね。
みんなといるときに、なにか関連のある話題が出たならそのときすかさず謝る。

その場にいない人には、そのままになるけどしかたないでしょう。
何度も言うことでもないですし。

実は私も友人に、気づかずに失礼なことを言ってしまって後悔しています。
私のこの場合は、謝るとかえって傷つけることになるので。
友人に心の中で謝りつつ、「次から気をつける」ことしかできません。

ご本人が許してくれたのなら、いいじゃないですか。
もしみんなに謝るチャンスがなくても、時間が忘れさせてくれます。

お礼

ご回答ありがとうございます。
むし返さないほうがいいのか、逆にむし返した方がいいのか、
悩んでいるところなのですが、アドバイス参考にさせていただきます。
ありがとうございました。

回答No.1

cocoro6_6v

コンテストが近くて精神的に疲れていたんでしょう。
誰でもイライラすることはあります。
相手には謝ることができたんですから、もう気にしないことです。
あえて言えば、同じようなことが起こらないようにするにはどうしたらいいかなと
考えることです。
心配せず、あとは普段通りに接していればいいですよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
今回のことを反省し、同じ過ちをおかさないようにしていきたいと思います。
ありがとうございました。