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マカを愛用されている方にお聞きします。
マカを愛用されている方にお聞きします。 マカを購入する際にどの様なマカが良い等ありますか？ お勧めのマカはありますか？ 又、主人もマカを飲むと何か効果があるのでしょうか？ 妊娠しやすい体作りの為にマカの購入を考えています。 どんな事でも良いのでアドバイスをお願い致します。
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今は飲んでませんが、妊娠前に飲んでました。 有名なヤマノのマカです。 以前、妊娠したくて、インターネットで色々マカに検索したことがありますが、「ヤマノのマカを飲んでいる」もしくは「飲んでいた」などと書かれていた人が多かったので、「人気があるのかな？信頼できそうかな。」と思い、ここのメーカーに決めました。 値段的には結構高いので、ご利益（？）もありそうに感じました（笑） ヤマノのマカは粒タイプとパウダータイプがありますが、私は粒タイプを飲んでました。 人によっては胃炎になったりすることもあるようですが、私は大丈夫でした。 自分の場合は、もともと生理中にニキビが出来やすい体質でしたが、マカを飲み始めてホルモンバランスが変わったのか、すごいニキビが出来て困りました。 そのまま飲み続けていましたら2ヶ月目に基礎体温が低温期のまま体温が上がらなくなりました。 結構、基礎体温は順調なほうだったので、「なんで体温が上がらないんだろう？」と不安になり、ニキビも相変わらず直らないので、思い切ってマカの飲用をやめました。 そしたら、その後基礎体温も上がりまして、その周期で妊娠しました。 妊娠に至ったのはマカのおかげなのか、たまたまなのか、かなり微妙なのですが・・・。 旦那は飲んでませんでしたが、男性も飲むと効果あるそうです。 精子の質がよくなったり、数が多くなったりとか、そういう効果だと思います。 アドバイスですが、「何錠飲みましょう」とメーカー推奨の粒の数があるのですが、それは無視して、自分にあった量を飲んだほうがいいようです。 自分は、最初はメーカー推奨の量を飲んでましたが、途中から数を減らし気味にしてました。 マカは人によっては「合う、合わない」があるみたいですが、合う人は本当に効果があるみたいです。 ↓ヤマノのマカ http://www.rakuten.ne.jp/gold/yamano-suppli/
