強靱な精神力をもつ方法を教えてください。

質問

強靱な精神力をもつ方法を教えてください。

宜しくお願いします。

回答No.5

jyukkasapp · ベストアンサー

私も詳しくは知りませんが。
スポーツ関連で「メンタルトレーニング」というのがあるそうです。

オリンピックとかでの強烈なプレッシャーに
耐えるためのものだとかなんだとか。

「メンタルトレーニングとは」でググってみると良いかもしれません。

ご参考まで。

お礼

現実的なアドバイスありがとうございました。

回答No.6

noname#114777

そもそも精神力を持たない事が最強だというのが仏の教え

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

tranq

自分を救えるのは、自分だけ。

他人は自分を救ってはくれない。

お礼

確かにそうかもしれませんが、人間は一人では生きていけないと思います。

ありがとうございました。

回答No.3

noname#29586

甘えるな、少しでも甘えたら目標への道は断たれる。

と、思って生きて行きましょう。

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

blazin

鍛えるという部分を強く意識しすぎない事なんだと思う。
強靭さというのは。
経験の中で、プロセスの中で自然と出来上がっていくもの。
強靭にしようとしなくても。
貴方なりに意思を持って、信念を持って今を丁寧に生きていけば。
その中で生じる課題に対しても、
貴方なりに模索して、もがいて、自ら切り開いていけば。
そのプロセスが自然と自己研磨になっていて。
貴方の精神は磨かれていくんだと思う。
最初から磨く事、鍛える事ありきではなくて。
今自分が出来る事を精一杯やろう。今の自分のベストを尽くそうと。
その変わらない姿勢が貴方を自然に強くしていくんだと思うよ☆

お礼

一つ一つ壁を乗り越えていこうと思います。

ありがとうございました。

回答No.1

noname#118060

目的・目標を見失わないこと。自分の意志を貫くこと。他人の意見に振り回されないこと。

なぜ？そうなりたいのか？意図がわかりません。何に対して、どうしたいのですか？

お礼

辛いときは、目的を見失いがちになりますね。

ありがとうございました。