日本で見かけたことはないのですが、夫が外国旅行に行くたびにドラッグストアで柔らかいロウみたいな耳栓をまとめ買いしてます。
ちぎって丸めて耳に押し込んで使います。
私は、それだとベトベトする感じがして気に入らなくてイヤーウィスパーを使っているのですが、効果は夫が使っている耳栓の方が高いようです。(となりで話しかけても聞こえなくなるらしく、私はときどき困るんですが)
ボーズ製のノイズ・キャンセリング・ヘッドフォンも試しました。飛行機の中ではエンジン音は確かに消えて快適でしたが、自宅の部屋で試したときは人の声や生活音は丸聞こえでイマイチでした。また単4電池1本で36時間しか持たない(たしか)ので、毎晩使うには向かないと思います。
耳栓だけだと、やはり完全に周りの音を消すことはできないと思います。
耳栓+耳障りにならない音楽や波の音などを低い音で流すと、かなり気にならなくはなると思います。
お礼
回答ありがとうございます これ良さそうです。すぐ買って試してみます